明代的蹴鞠理论著作蔚为大观，成书于明代中后期的《蹴鞠谱》中介绍了蹴鞠的十种踢法，包括肩、背、拐、搭、控、拽、捺、膝、拍、月，因而该书被认为是世界上最早的足球专业书籍。明代还出现了专门制作足球的手工业作坊，出售各式各样的足球，时名为“健色”。在宋代《蹴鞠图谱》中著录“健色名”有24种，而在明代《蹴鞠谱》中著录“健色名”则达到40种，这些“健色”就相当于当时的“品牌足球”。
清·黄慎 《蹴鞠图》 中国古代蹴鞠运动的兴衰与皇帝的喜好不无关系，清代自顺治起便开始全面禁止蹴鞠运动，至乾隆时期，蹴鞠这项运动算是寿终正寝了。 清代社会上虽然没有了蹴鞠，但清代画家黄慎却画了一幅《蹴鞠图》，借以表达当时民间对于蹴鞠运动的怀念。此图为绢本设色，纵115.6厘米，横125.3厘米，现藏天津历史博物馆。
有学者分析，黄慎在创作《蹴鞠图》轴之前，很可能是在扬州盐商那里看到了其收藏的古代《蹴鞠图》，领略到了宋太祖蹴鞠的氛围，就像亲眼看到了当时的场景一般，所以画面中的人物很逼真传神，整件作品很有动感。 此图绘宋太祖、宋太宗、宰相赵普以及大臣内侍一同玩蹴鞠的场面。图中宋太祖身着龙袍，与赵普正在争抢。人物用笔细劲削力，顿挫自如，有草书行书之意。
玩者之动态与观者之静态相映成趣，人物神情刻画生动，笔意奇趣不俗。 黄慎在画面右上方自题：“青巾衣黄者，太祖也。高帽对局者，赵普也。微须者，党进也。方面衣红者，太宗也。乌巾衣绿者，楚昭大人也。袖手旁观者，石守信也。此图乃太祖即位之时，海晏河清之际，道同志合，君明臣良，故太祖命丹青所作，是为君臣一气之图也。
古代嫔妃侍寝都有哪些规矩？
古代皇权社会，皇帝后嗣血脉乃是关乎国家兴亡的大事，因而从侍寝人选到侍寝流程均有相关制度，皇宫中甚至专门有部门负责此事。此外，古代极为重视纲常伦理，皇宫之中尤为如此，历朝历代嫔妃侍寝，“礼”均占据着极为重要的分量。侍寝人选，清朝以前皇帝随心所欲，清朝时期首创翻牌子古代，除了少数帝王之外，大部分帝王的后宫都极为庞大，更有甚者多达数千上万人，如此庞大的后宫规模，要挑选侍寝嫔妃乃是极为困难的一件事情，与清朝的翻牌子制度不同的是，清朝以前有不少皇帝都玩出了新花样。
1、轮流侍寝。这是一种较为公平的侍寝制度，按照月亮的阴晴圆缺，按照位分的高低，前半月由低到高轮流侍寝，下半月由高到低进行侍寝，位分最高的皇后可以在十五、十六两天独占。不过，这种方式虽然看似公平，但却因限制太过严格，因而少有皇帝会遵守。2、羊车望幸。这是晋武帝司马炎发明的一种方法，也就是用羊车载着自己在后宫的小路上漫无目的游荡，羊车停在谁的门前，便由谁来侍寝。
