泡温泉是冬天最舒服的放松项目，对身体有很好的保健促进作用。有特定疾病或有特殊定疾病或有特殊生理状况者，应自行注意泡温泉时的安全。铜鼓汤里有什么好玩的？铜鼓县汤里森林温泉度假景区是国家AAAA级景区，位于江西铜鼓县大塅镇隘口村。第七，通常自温泉池起来后不必再用清水冲洗，但皮肤过敏的人或泉质浓的度过高时，是再冲洗一下，才不致有反效果。
铜鼓汤里有什么好玩的？
铜鼓汤里有什么好玩的？铜鼓县汤里森林温泉度假景区是国家AAAA级景区，位于江西铜鼓县大塅镇隘口村。景区森林覆盖率高达96%,空气中负氧离子含量每立方厘米7万个，年平均气温16摄氏度。1、铜鼓汤里温泉水温达72摄氏度，日出水量达3000吨，是冬泡温泉夏避暑的旅游胜地。2、铜鼓汤里森林温泉度假景区是集温泉沐浴、避暑休闲、旅游观光、修身养生、运动拓展、会议接待等项目为一体的综合旅游景区。
3、铜鼓汤里，中国式装修环境，高档大气。4、住宿条件好，环境好，吃饭用餐一条龙服务。5、汤里温泉有50多个温泉池，白天、晚上都可以泡。泡温泉是冬天最舒服的放松项目，对身体有很好的保健促进作用。6、铜鼓汤里温泉地处湘鄂赣三省大部分城市较近，地理位置较优。泡温泉注意事项：A.高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每次以不超过20分钟为限。
起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。B.部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异味位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。C.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。D.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深吸数次，才能真正释放身心压力。
泡温泉八大步骤；温泉是一种特殊的自然资源，常浸泡不仅有益身体健康，并且有医疗保健、美容养颜等多重功效。如果这些您早知道，那你是否了解浸泡时的一些常识及注意事项呢？相信看过以下的内容，你就可以向“温泉专家”靠拢了。首先，下汤之前，请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定，如不着衣服、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等，这样规定，主要是为防范破坏温泉水质。
接着，请先淋浴，将身体洗净后才可以进池子中浸泡，这是礼貌，也是公德。第二，不是每一种温泉都适合浸泡，过烫、过敏、过酸的泉不要泡，温度以30-45度较适当。进入温泉池中，除了不要搓洗身体外，也不要在池中运动或踢打，正确的做法，是静静躺在温泉池中，享受温泉渗入身上的感觉。第三，温泉浸泡时间视个人温泉及泉温而定，但一般而言，单次不宜超过15分钟，且每日应三回为限。
有个说法是这样的：一、二次是洗澡，三、四次叫享受，五、六次可养生。任有个温泉的公式：每天二、三回，每回三、五次，每次三、五{分钟}，这些都是参考值，但重点皆在提醒大家：切不可以为泡得越久或洗越洗多次就会越有效，这可不是正确的观念。第四．尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉，饭后应该至少间隔60分钟较恰当。第五，长途跋涉后不宜 洗温泉，先稍作休息，等体力恢复后再入温泉池内浸泡。
第六：易失眠者以微温的温泉为宜，能稍微躺着浸泡，若感到头痛、恶心、心悸时则不宜在浸泡。有特定疾病或有特殊定疾病或有特殊生理状况者，应自行注意泡温泉时的安全。第七，通常自温泉池起来后不必再用清水冲洗，但皮肤过敏的人或泉质浓的度过高时，还是再冲洗一下，才不致有反效果。最后，为了安全起见，孩童浸泡的水温不宜过高，大人应先行测试。
泡温泉是一种四季皆宜的舒服事，泡温泉能消除疲劳、疗病保健。不过泡温泉也是很有学问的，如果一些细节注意不带，反而会对人造成伤害。浸泡时间不宜太长；一般温泉可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的时间过长。容易出现晕眩、全身乏力。当您在泉水中感到口干、胸闷，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。冲洗时不要用沐浴液温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。
湖南人逢年过节办宴席离不开十大碗，你知道有哪些吗？
湖南人逢年过节，举办宴席往往离不开十大碗?这样看哪个地方的风俗习惯了。就拿北斗七星老家益阳来说，过去80年代办宴席，都是6高6矮，一道酒席一般是十二道菜，到现在，办宴席的喜家更加客气了，外加了3个火锅，水果，饮料，真是丰富极了。什么是6高6矮呢?过去在酒席之上，怎么样才能衬托出来呢?所谓6个高碗菜，几十年了，北斗七星还隐隐约约记得，一个三鲜盆，里面装着一只整土鸡，放点盐和调料蒸热之后，再往里面放八个煮熟扒了壳的鸡旦，那时候大家喝洒席都是坐四方桌，一桌只能坐8个人，所以只放8只鸡旦，一人一只，你切勿多吃了。
第二个高碗是猪肘子蒸梅菜，一个生猪肚子大概在两斤半以上，或者用五花肉蒸梅菜扣肉也可以。第三个麻花，我们桃江人叫尤交，鸡爪苏，都是用面粉加苏打化酵，放点红糖，芝麻油炸而成的，甜而香脆可口。第四个是烟笋丝，家常菜，桃江竹林多，到了春天，每家每户挖上一些笋子，把壳扒掉，切成两块，放入锅中加水熟，然后捞起来滤干，用纤维帒装上，放在石板上用石头把笋子榨干水，到太阳天晒晒，再穿上绳子用烟熏干，这就叫烟笋了，想吃时，拿上一块用水泡化，切成丝条，炒肉丝，非常脆而好吃。
第五个，大蒜炒五花肉，把五花肉切成方块，炒熟加入蒜苗既可，这个较为简单。第六个高碗是，鱼，这个酒席上少不了它，我们把它称之为"年年有余"，一桌一条两斤整的鱼，有的是蒸熟，有的喜欢用油炸，油炸鱼不容易变质，能存放上两天，所以选择油炸鱼者较多，上酒席时，放上调料，汤水加热就行了。而酒席上的六矮又是什么呢?大家不要性急，听北斗七星慢慢道来。
第一个矮碗菜是目鱼煮肉，属汤类。第二个是辣椒炒肉丝，。第三个是8个盐鸭蛋或者是皮蛋。第四红烧猪脚或者排骨。第五个是凤爪，卤凤爪便于下饭喝酒用菜。第六个是肉丸子，把肉剁碎后加入地瓜粉，调料，盐，搓成一团，用油炸好。以上12道主菜，外加上一个小菜，一碟花生米整整14大碗，够客气了的吧，让你看着嘴馋，吃着爽快，大口喝酒，大口吃肉，大家喜气洋洋。
