那么到底应该头朝向哪睡，才是有利于健康的呢？首先可以说明的是，最好头不要朝向西睡，不利于大脑的排毒，容易出现头痛的症状，而头朝向南北的磁场说，虽然没有确切的证据，也是有一定的道理的。睡眠时头朝向哪才是最有利于健康的，朝向各处都有什么好处呢？爱健康的小博，开讲啦！睡眠对于所有人来说都是很重要的，睡眠是最简单也是最直接的养生方式之一，睡眠好精神充沛，在睡眠的同时机体也会开始修复脏器，而影响睡眠的因素也有很多，比如睡姿，枕头的高低，睡眠环境的亮暗等等，而今天就来说说睡眠头朝向的问题，看看有没有道理？睡眠时头朝向各处都有什么好处呢？在现代，也主要有以下这3种说法:1.头朝北方地球是有磁场的，而磁场是南北向的，以纵向排列，我们头朝北睡正好是顺应磁场，而磁力是可以吸引铁的，而我们的血液中铁的含量很多，主要存在于血红蛋白中，可以让磁力线很好的穿过人体，这样就让我们的身体被磁力的干扰降到最低，睡眠时的快慢波也可以协同配合，让人更好的深度睡眠，也比较有利于健康。
床放在哪个位置比较好？
床具怎么样放最合适，要看具体的情况而定，不能以偏概全，毕竟每家房屋结构、位置朝向等不太一样；其实开发商在建房的时候已经基本决定了你以后的房子要怎么样放床具才是最合适的???。 传统床具放法的好处已被大家说的天花乱坠，有头有尾，头头是道???，我就不再复制，一一赘述啦???。
怎么样放床会比较合适，大多是对于那些小房间而言的:因为大房间放床的方向和位置一般比较固定，很难找出第二种更合适的方法；而对于小的空间一般不是明显只有一种方法，似乎总有第二种方法也算合适；对于小的空间的床具放法， 要综合考虑空间布局，一般建议靠边放，一个床头柜足以，甚至不需要。定做家具的时候，可以考虑兼具一下床头柜的功能，因为空间比较小，书桌之类的家具会离床头比较近，这样会相对节约空间。
睡眠时头朝向哪才是最有利于健康的，朝向各处都有什么好处呢？
睡眠时头朝向哪才是最有利于健康的，朝向各处都有什么好处呢？爱健康的小博，开讲啦！睡眠对于所有人来说都是很重要的，睡眠是最简单也是最直接的养生方式之一，睡眠好精神充沛，在睡眠的同时机体也会开始修复脏器，而影响睡眠的因素也有很多，比如睡姿，枕头的高低，睡眠环境的亮暗等等，而今天就来说说睡眠头朝向的问题，看看有没有道理？睡眠时头朝向各处都有什么好处呢？在现代，也主要有以下这3种说法:1.头朝北方地球是有磁场的，而磁场是南北向的，以纵向排列，我们头朝北睡正好是顺应磁场，而磁力是可以吸引铁的，而我们的血液中铁的含量很多，主要存在于血红蛋白中，可以让磁力线很好的穿过人体，这样就让我们的身体被磁力的干扰降到最低，睡眠时的快慢波也可以协同配合，让人更好的深度睡眠，也比较有利于健康。
2.头朝南方这个观点的拥护者就是反对头朝北的，因为很多人认为北方冷，而头部属于阳气交汇之处，会损伤阳气，而且头朝南睡的这个观点也是顺应地磁的，跟头朝北的原因是一样的，而且还有中医认为阳虚的人头朝南睡可以滋生阳气，而老年人也属于阳弱的人群也适合头朝南，这个也比较适合东西朝向格局的房子，而南北朝向的房子，头朝南一般对着窗户容易有风邪。
3.头朝东方这种朝向的人也是最多的，这一观点是说在睡眠时，人的大脑是需要自我清理的，因为大脑在运转的过程中也会产生代谢废物，而脑细胞会将代谢废物排到脑脊液中，然后脑脊液再将这些废物排到身体中，然后身体的排泄器官将其排出，我们都知道地球是会自转的，而这个力量就会让头朝东的人更有利于大脑的气血向流动，有利于大脑排毒。
那么到底应该头朝向哪睡，才是有利于健康的呢？首先可以说明的是，最好头不要朝向西睡，不利于大脑的排毒，容易出现头痛的症状，而头朝向南北的磁场说，虽然没有确切的证据，但是也是有一定的道理的。而地球的自转力影响显然会更大一些，毕竟由于地球的自转影响南北半球水漩涡的方向是相反的，可以看出自转对于我们的影响还是很大的。
