现在健身行业发展迅捷，人们开始越来越关注自己的身材，而大多数人都是刚开始步入健身的，健身教练的需求也同样变大。综上，选择适合自己的健身项目最大原则是自己喜欢，而自己喜欢的运动要达到健身目的，必须能够长期坚持，且在坚持过程中能够不断获得满足感。
从目前来看，去健身房当教练前景还是不错的，旺季能有一俩万的收入，说实话由于我是一个比较喜欢健身的人，以前也萌生过当教练的想法，但是种种原因未能如愿。现在健身行业发展迅捷，人们开始越来越关注自己的身材，而大多数人都是刚开始步入健身的，健身教练的需求也同样变大。不过要想当健身教练，也是有一定的门槛的，首先必要的证书不能少，其次自己的身材要练的非常棒，不然会员看到你自己都练的这么差，肯定会对你有想法。
如何选择适合自己健身运动的体育项目？
一般人坚持运动，目的是为了健身，而健身目的与竞技目的是不同的。普能人选择适合自己的健身运动，总的原则当然是自己喜欢，除此之外，我认为两点比较重要：01 是否有利于长期坚持运动要达到健身目的，往往需要长期坚持。这个最难也最关键，要考虑：客观条件是否允许，例如游泳是很好的健身项目，但自家附近没有恒温泳池，每次锻炼需要跑很远，那肯定很难坚持；再例如花样滑冰是很有意思的健身项目，附近也有人造冰场，但学习、练习、装备费用太贵，对于经济条件不允许的人来说也是难以坚持的；是否容易受伤，容易受伤的运动也是不能长久的。
拿跑步来说，慢跑更适合健身，因为慢跑不容易受伤，现实生活中一些人为了马拉松比赛不断创造个人最好成绩过度训练，受伤是常有的事，结果是连步都没法跑了，就违背了跑步健身的初衷；02 是否能不断获得满足感人们决定是否坚持做一件事情离不开价值判断，即对个人需要的满足评价。如果诸多需要在一项运动中能够获得满足，就会认为这项运动是有价值的，是值得坚持的，是有意义的。
以跑步为例，很多人可能因为减肥开始跑步，但跑了一段时间发现，除了瘦身，跑步过程中能够产生很多复合快乐，例如发泄负面情绪的轻松，自我战胜的快乐，认识新事物的快乐，自我认识的快乐等等。当从一项运动中获得从身体到心灵很多方面的满足时，人们往往愿意继续下去。综上，选择适合自己的健身项目最大原则是自己喜欢，而自己喜欢的运动要达到健身目的，还必须能够长期坚持，且在坚持过程中能够不断获得满足感。
体育行业的发展前景中，哪个方向最好？为何？
在体育行业的发展前景中，笔者以为，青少年乒乓球培训方向是最好的，原因如下:一、我国乒乓球在国际大赛上成绩好，国人以乒乓球为骄傲，所以普遍喜爱乒乓球。家长为孩子首选体育健身，大多是乒乓球运动。二、我国乒乓球高级教练比较多，有体育天赋的孩子容易成才。一个国家体育项目的发展，教练是重要因素。例如，我国足球运动，基层教练太少，所以，很难提高总体水平。
三、我国乒乓球场地比较多，青少年无论是健身还是提高，都可以随时进行，比较方便。四、乒乓球对保护视力特别有效。在目前我国青少年近视比例不断上升的情况下，家长给孩子首选锻炼视力的运动就是乒乓球。五、乒乓球有利于提高孩子的反应、敏捷和力量。乒乓球是一项全身运动，而且娱乐性强，很适合青少年爱玩的特点，在玩中可以提高反应、敏捷和力量，对全面提高孩子的身体素质大有裨益。
六、乒乓球可以作为终身健身的体育项目。乒乓球运动量可大可小，老少皆宜。他不像足球和篮球老年不宜。打乒乓球不需要以后再改变锻炼项目。七、乒乓球运动比较安全，隔球台对垒，不会出现碰撞的伤害。八、打乒乓球比较快乐。因为中国乒乓球在国际比赛成绩好，球友在一起话题多，心情愉悦。青少年打乒乓球有以上这么多有利因素，青少年乒乓球培训将呈现出广阔的前景。
