她的男人尾随在后，又要去收拾她歇斯底里发作的烂摊子了，一场饭局就这样不欢而散。这种戏码在他们结婚几年的过程中其实不断上演。女人没有因为男人的包容就收拾了自己的“作”好好过日子，有时候我们也责怪这个男人太过于骄纵女人，让她不知道内省收敛。女人在众人面前那样羞辱自己的男人，男人居然照单全收（可能真的还认为自己没有本事，让老婆受苦了），这真是一个愿打、一个愿挨啊。
有人爱你的时候，千万别太“作”我以前说过一个“作女”朋友小琪，在刚开始约会的时候试着“作”，当时还是她男友的老公，立刻起身走人。摆明了就是：“你要跟我在一起，就好好的过日子。你有病，别拉我进医院陪你，把自己治好了再出来跟我在一起。”这就是一个能让女人成长的男人的作为，真心赞叹。后来两人结婚了，这个女人的“作女病”还真的给治好了，婚后过得幸福快乐。
但是像小玲，在她老公的溺爱下，只会愈病愈重，而男人的耐性究竟有多少？能持续多少年？真的不知道，只能祝福他们。这次我终于了解“作”的意思。“作”就是，对负面情绪和感受的接纳度几乎是零，一点不舒服的感觉起来，就要用各种方式去抵抗。而“作”是不分男女的，我就见过非常“作“的男人。有的人是向内“作”，各种纠结，东想西想，钻牛角尖，所以和他亲近的人都会觉得，他随时随地看起来就是一张臭脸。
如果这个时候外面有场合、有机会、有人愿意接受，那么这个“作”就会向外发散，一点小事就开始大吵大闹。像小玲，虽然说她现在情绪起来时会去觉察、观察（毕竟也上过很多灵性课程了），但是，她并没有真的接纳那种不舒服的感觉，比较像是在“忍耐”，而忍到一定程度，她hold不住了，就会找机会宣泄。而她老公偏偏是个修行人，度量很大，非常耐“作”，所以她愈作愈烈。
虽然小玲的行为言语让我动怒了，我对她还是能够理解的。情绪的瘾头就像毒瘾，你不自我控制，想办法纾解，它就是会让你上瘾似的一直发作，如果再加上有个承接的对象，让你为所欲为，很难自己喊停的。我的建议还是希望小玲能够修养自己，包括身、心、灵三个方面。01首先她要照顾好自己的身体，养成运动、锻炼的习惯，让负面能量有个出口，也学习让自己不要一天到晚“住在“自己的脑袋里面。
02然后就是需要静坐、冥想，或是念经持咒，如果是基督徒，可以用祈祷、唱诗歌、读圣经的方式，让自己的心灵有一个安静的寄放处。03最重要的就是小玲要有勇气去承认、看见，童年的伤痛已经过去了，她不应该还是怪罪母亲。而在内心深处，小玲无法原谅的其实是自己。她长大以后的许多行为，可能都不被自己接受，从小因为受到各种虐待养成的自我憎恨的情绪，不会因为有一个包容她、接纳她的爱人就随之烟消云散，因为小玲的自我太强大了。
