在健身房上班的女孩子怎么样？
谢谢邀请。我觉得在健身房上班的女孩儿，主要看做什么工作啦！如果是财务工作：基本坐在办公室，不对外，那么对体型要求就不会那么高。但也有种可能：就是健身房好身材的太多了，即便对自己身材不满意，受到周围同事的鼓舞，也会加强体型管理。当然也有种可能：就是我想多啦！哈哈哈！还有种就是销售工作了：健身房做销售，肯定要有一副好身材，好的身材才是销售最好的一张名片！你要说服客户买服务，肯定自己身材要达标，否则没有说服力！健身教练：这个需要专业技能了，现在健身教练门槛比较低，入行的什么水平的都有，但想要做到特别好，其实还是需要加强自身业务的学习。
那些经常健身的人后来怎么样了？
受此次疫情的影响健身馆关闭了好几个月，对经常健身的人还是有不少影响，但对一位喜欢健身运动的人来说，很多场地都是可以锻炼达到健身的目的，比如在公园小区有健身器材的地方，都可以看见他们锻炼的身影，这次疫情我就专买了一套引体向上器材装在在家里，在家里也能做到深蹲，引体向上，天气不好的情况下猫在家里也能锻炼，效果一点也不差，现当地的健身馆已经开放，去锻炼健身又恢复了正常，既然说到经常健身的人后来怎么了？只有一句话，“生命不止，锻炼不息"！。
你见过最有趣的健身房是怎么样的？
【用塑料管子当直杆用，真事我经历过，你见过这样的健身房吗？】其实这都不是最离谱的，就这样的健身房人家居然还开了分店，冬天没有空调，除非有女生要求，健身房老板才会开，夏天基本都靠开窗通风，洗澡基本别想。没有会籍没有教练，只有老板和老板娘，但就是这样的条件居然还有团课你能想象吗。这就是我上大学时离学校最近的一个健身房，当我第一次走进这个健身房时，老板用最粗犷的销售方式告诉我你太胖了需要锻炼那就办张年卡吧，我想我就是来减肥的啊，用你说吗，我说能看看吗，这时还拽上了你的预约，我心想反正就这一家健身房，人家狂也是有他的道理的，就这样我顺利打入“敌方”内部，当看到设备后，我都觉得回到了新石器时代，光哑铃片的种类都有4、5种，有纯铁的、圆的、六边形的、包橡胶的等等，哑铃杠铃也是掉磅严重，有的哑铃都感觉是谁练累了偷咬了一口那种。
其实这还是好的，像是滑轮类的器械，钢索都是断了接、接了断那种，安全隐患很大。并且有的器械真的是自己纯手工打造的，随着在那个健身房的长时间锻炼，不仅学会了很多非正规的锻炼技巧，并且还学会了自己创造器械以及修理器械，就拿锻炼肱三头肌的绳索来说吧，那个绳子是我们学生自己用麻生编出来一头打一个结用的，中间用一个登山锁扣这个绳索就这么出来了，从原本的木头颜色到后面的深褐色我们是见证者。
以及用麻生加PVC塑料管做的小臂锻炼器，那是很多男生所喜欢使用的。说实话就是老板扣，一点也不愿意花钱，也就让我们这些学生自己想办法，很多器械都是学生们自己做出来所使用的。有时候还会有停电的显现，而对于我们这些“老手”来说，打开手机手电筒，再推一组也是经常的事，有时停的时间太长了，老板也会给我们点上一根蜡烛，来一个烛光深蹲，烛光硬拉的，相比说了这么多很多人都会觉得这么恶略哪有趣了。
其实有趣的是这样的经历与遇见的人，当你想尽方法如何锻炼时，你身边也是和你有同样困惑的小伙伴，一起探讨一起实践，同样都是血气方刚与如花似玉的少男少女，在一起自发的做着自己喜爱的事情。来自不同地域不同专业的人，却在这样不太好的健身房中遇到并坚持，你不觉得这样的经历很美很有意思吗。我在这就结识了五湖四海的朋友，每一个人都像一本崭新的书，每次交流时都有新鲜的知识与经验在充实你的人生。
也正是有这样的健身房，每天有让我们吐不完的槽，有了更多的交流机会，才更加了解对方，让自己的青春更具有多样性。顺便一提的是我是一个艺术生，我们学校的男女比例是1：10，女生是那10。我只想说锻炼让我快乐，每天健身使我开心，促睾是天然的，多巴胺分泌都是双份的。当几个血气方刚遇见几十个如花似玉，那何止是最有趣啊，那就是一个字“爽”。
大家喜欢什么运动健身？效果怎么样？
非常高兴回答你的问题！运动健身的方式方法非常多，效果也各有千秋。适合自己的运动健身才是最完美的，正所谓，萝卜青菜各有所爱。年纪大了点，可以散步；年轻人可以跑步。既可以在家里进行健身，如开合跳、深蹲、俯卧撑等等各种运动。又可以去健身房，进行更专业的健身，请私教进行专业有针对性的指导。我非常喜欢以下健身方式，效果也非常棒。
一，每天在家进行极限极值的开合跳。开合跳是全身徏手有氧运动，根据自己的身体素质，制定一个健身目标。如一次跳多少个开合跳，每天跳几组。我一般一次两百个，每天两组。二，每天在家做几组俯卧撑。俯卧撑是锻炼胸肌的非常好用的运动方法，也是打造3D胸肌的最好方式。但是，必须要坚持不懈，制定一个完美目标。当然如果有条件，还是健身房比较好。
