比方说，孩子很可能一会玩这个玩具，一会又要玩另外一个，将玩具扔得满地都是。所以，在这个年龄段，不能过分苛求孩子保持很长时间的注意力，父母可以慢慢地培养孩子的注意力。在玩玩具时，不要急着指导0-4岁的孩子在专心玩玩具的时候，爸爸妈妈不要急着指导，或者再拿别的玩具逗他，使他原本在追球，突然看到车，就忘记了球的存在。
应该等他玩过瘾了再给新的，并且把旧的收起来。重点推荐玩拼图、棋类孩子对这类游戏有时能达到十分入迷的程度，玩起来，二三十分钟都不停止，慢慢加强孩子在这个年龄段的注意力稳定时长的培养。教会孩子面对干扰例如有时候家长下班开门，孩子就会扔下正在玩的玩具，跑向父母，在这个时候父母就要教会孩子面对干扰。让孩子把刚才玩过的玩具收起、或者是继续陪伴孩子一起玩玩具。
这样，孩子的注意力才能得到延续。4-6岁，限制电子产品和玩具，引导对运动与游戏产生兴趣在为4-6岁孩子安排日常活动游戏时，一切都要以孩子的兴趣为出发点。如何找到孩子的兴趣点，依靠的就要是平日的高质量陪伴和细心观察了，同时，也要有变无趣为有趣的智慧。更多时候，孩子可能必须要面对一些自己不感兴趣的事情，比如学习某项自己不喜爱的功课、收拾房间等等。
这时又该如何提高4-6岁孩子的专注力呢？我们可以试试下面这些方法：家里不要给孩子买太多玩具建议孩子的玩具以经典精简为主。比如积木、能摆出不同场景的组合类的玩具等，不仅有利于保护孩子的专注力，还能让孩子在无数次的倒腾中钻研出新的玩法。 控制看动画片的时间在4-6岁这个阶段的孩子很喜欢看动画片，电子屏幕的过度刺激，让孩子的感官系统承载了超额负荷，长期以往便会损害注意力，变得不专心，难以控制自己的冲动。
所以家长可规定孩子每天看动画片的限定时间，在孩子看的过程中，家长可提与剧情相关的问题，帮助孩子回忆，看似简单的亲子提问互动，却能提升视觉注意力也锻炼了记忆能力。让日常生活更加有趣在这个年龄段，比较多的家长遇到最多的问题是，孩子吃饭、穿衣、如厕时总是注意力不集中、磨磨蹭蹭。其实，这个时间家长与其不断提醒他快点、专心，不如把生活日常游戏化，这样鼓励孩子：穿衣服时胳膊伸到袖子里就好像胳膊在走迷宫；用勺子盛饭就好像挖掘机在挖土，在有趣的氛围中解决孩子的注意力的问题。
6-12岁，动静结合，抓住孩子专注力提升的关键期6-12岁的孩子正处于学龄期，家长可以从视听知觉注意力游戏针对性入手，帮助孩子有效提升注意力，让孩子收获更佳的听课品质、更快的写作业速度和更好的学习成绩。另外，特色有趣的感觉统合运动也必不可少，对增强孩子体质、提高身体协调性，以及培养孩子的专注力都能带来良好的效果。
