如果把辅食多样化，也能做到像外面成品辅食一样的有营养。自制的辅食在营养上面可能没有外面的成品辅食丰富方便。2、添加辅食的时间2005年，国际卫生组织和国际母乳协会建议宝宝6个月以后添加辅食。4、辅食添加的常见问题1、婴儿第一辅食是鸡蛋黄？奶奶圈里比较流行四五个月的时候给宝宝添加蛋黄，，富含铁的鸡蛋黄是最佳辅食这种说法已经out了，婴儿营养米粉才是富含铁，又易于宝宝吸收的辅食。
多大的孩子就可以加辅食？
孩子长到四五个月的时候，开始进入另一个成长阶段：辅食添加，这是需要妈妈和宝宝一起共同面对的挑战。什么东西可以给小孩吃，什么东西需要到一定月龄才可以添加，做辅食的时候能不能加油加盐加调味品......新手妈妈面对这种问题往往手足无措，甚至跳进一个个误区，成为坑娃的妈。今天结合我的育儿经验来说说添加辅食这档子事儿。
1、添加辅食的作用为什么到一定月龄需要给孩子添加辅食？因为，随着孩子长大， 身体需要的营养逐渐增多，添加辅食，一能弥补单纯奶制品营养素不足的问题，促进孩子健康生长。最早添加的辅食应该与宝宝身体需要的营养素有关。二能训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。至于锻炼孩子的咀嚼能力，那还得等到孩子的磨牙长出后。
2、添加辅食的时间2005年，国际卫生组织和国际母乳协会建议宝宝6个月以后添加辅食。欧美儿科专业组织推荐可于生后4-6个月内开始添加。所以辅食开始添加时间不能早于4个月（也就是第5个月开始），过早添加容易造成宝宝过敏。如果母乳非常充足，可以稍晚些开始添加，但是满6个月后也要开始添加辅食了。判断孩子准备好添加辅食的信号：1、对别人吃的食物感兴趣2、孩子没有挺舌反射，不会把液体以外的食物吐出去，能吞下固体食物而不会被噎着3、单纯吃奶她似乎吃不饱，喂完奶后小孩还是烦躁不安4、如果她能用手指捏食物了，也是可以给他固体食物的信号注意，4-6个月为辅食添加适应阶段，鼓励宝宝对饮食产生兴趣，不是一定要宝宝吃辅食，以免造成宝宝的心理负担。
3、添加辅食的顺序兔头5个月大的时候，明显不满足于吃母乳了，于是我开始尝试给她加辅食。刚开始给她加的是米粉，等她能接受米粉后再慢慢在米糊中加上蔬菜泥，然后是肉泥。辅食添加的量和顺序，要循序渐进地加，增加的指标是孩子的接受情况。1、满4个月后，最好的起始辅食是婴儿营养米粉（纯米粉），它强化了钙、铁、锌等多种营养，宝宝可以从中获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。
