高压与低压之间的差值多少才算正常？众所周知，我们在测量血压的时候，会有两个数值，即收缩压和舒张压。在正常且健康的年轻人中，动脉血管壁并不僵硬，而且是具有弹性的，正因为这样我们的血管才能够“缓冲”左心室的射血。
高压与低压之间的差值多少才算正常，差值越大血管就越“硬”吗？
一直以来，我们总是十分关注自己的血压。无可厚非，高血压没有症状或警告信号，却对我们的健康危害巨大，以至于它赢得了“沉默的杀手”的绰号。当高血压伴随着高胆固醇和高血糖水平时，对动脉、肾脏和心脏的损害将成倍增加。在现实生活之中，我们不应该仅仅局限于关注自己的血压，更应该关注自己的脉压。其实，与高血压相比，脉压更是预测心、脑血管疾病风险的有力指标。
因此，对于高血压患者来说，我们既要关注血压的高低，更应该关注脉压。高压与低压之间的差值多少才算正常？众所周知，我们在测量血压的时候，会有两个数值，即收缩压和舒张压。收缩压是心脏跳动时施加的最大压力；舒张压是心跳之间动脉压力的量度。而收缩压和舒张压之间的差值就是脉压。例如，如果我们的收缩压测量为110mmHg，舒张压测量为80mmHg，那么我们的脉压将为30mmHg。
脉压的正常范围是40-60mmHg。50岁以后，脉压会趋于增加。这是由于我们的年龄增加，我们的动脉和血管的僵硬也会增加。当我们的脉压小于40mmHg时，则认为脉压较低。 一般会在心力衰竭的患者身上经常出现。当我们的脉压超过60mmHg时，就被认为是很高的。虽说随着我们的年龄增长，脉压范围扩大是很普遍的。
但是，脉压差的增大更有可能是由于高血压、动脉粥样硬化、动脉上堆积的脂肪堆积所致。另外，缺铁性贫血和甲状腺功能亢进会导致脉压升高。而且，高脉压差一般会增加心脏病发作或中风的风险，尤其是在男性朋友之中。也就是说，脉压比单独的收缩压或舒张压更好地预测某个人的心脏健康。但是，如果单纯使用脉压来诊断心脏问题显然是不靠谱的。
因为它是根据收缩压和舒张压的测量数据进行确定的，所以它实际上并不提供唯一的信息。换句话说，某人“脉压升高”并不等同于某人患有心脏病，我们只能说某人的高脉压，与其他正常脉压的高血压患者相比，更能引起动脉血管的损伤。脉压越大血管就越“硬”吗？一般而言，高脉压是主动脉瓣返流的征兆，低脉压是主动脉瓣狭窄的征兆。
然而，当我们没有心脏瓣膜疾病的情况下，高脉压更有可能是动脉血管僵硬的迹象，并且是冠状动脉疾病和心肌梗死的危险因素。确实在临床之中，与其他血压参数相比，脉压几乎是更好的预测性指标。在正常且健康的年轻人中，动脉血管壁并不僵硬，而且是具有弹性的，正因为这样我们的血管才能够“缓冲”左心室的射血。随着年龄的增长和某些疾病的发展，大动脉会变得越来越僵硬，便会无法“缓冲”左心室射血，就会导致收缩压升高和舒张压下降。
在这一升一降的过程中，脉压也会增加。其实，脉压增加导致的舒张压下降，这会导致我们的冠状动脉灌流受到影响，心肌也会因此受损。一个在三项高血压老年人的试验中发现：高脉压可预测心血管并发症和死亡率，增加10mmHg的脉压会增加心血管事件、中风或总死亡率的风险。确实现在也有越来越多的研究已经将脉压确定为未来心血管疾病的预测因素，尤其是老年人高血压患者中。
或许从长远来看，随着我们血压的升高，动脉血管会变得越来越硬，这会导致衰弱和致命的并发症，比如中风和心脏病发作，这对年轻人群来说，也是值得我们去关注的一个重要方面。脉压差增大，我们该怎么办？其实，越来越多的研究表明无论年龄大小、无论是否存在标准的降压药治疗，脉压增加均反映出收缩压升高和舒张压降低，尤其是老年人之中。
我们都知道，一旦收缩压升高和脉压升高，直接会导致进一步动脉血管损伤和僵硬。因此，降低收缩压，同时保持舒张压水平，很可能是降低脉压的一个明确目标。如何降低收缩压，这一定要遵循主治医生的指导建议。此外，除了直接降低收缩压，还有硝酸盐类药物、螺内酯药物能够引起动脉血管的刚度变化，也就是它们可以直接作用于大动脉，对血压进行选择性降低，比如选择性降低收缩压。
当然，我们在没有得到的指导建议之下，千万不要私自用药。我们就是进行生活方式的调整，比如每天限制盐分的摄入，戒烟戒酒，避免一些不良习惯等等。在平时的生活之中，我们应该多吃低脂蛋白、粗粮以及大量的水果和蔬菜。而多运动一直都是我们所提倡的健康习惯，建议高血压患者每天锻炼30分钟，这对维持和控制血压具有非常重要的意义。
综上所述，我们被诊断出脉压增大，我们的医生会为我们考虑总体治疗方案，我们完全没有必要去过分担心。而我们只要做的就是按照医生的指导建议，一步一个脚印去认真执行就可以了。结束语：对于高血压患者来说，控制血压虽然至关重要，与此同时，我们也应该时常关注自己的脉压。这对减少心血管疾病的风险，具有很重要的意义。当我们发现自己的脉压增大，一定要在医生的指导下，决定是否采取措施，切勿以自己私自用药。
