二、自由防守球员的职责排球中的自由防守球员就是专职防守，打破排球比赛中攻强守弱不够精彩的局面，主要规则有：1、自由防守球员必须身着与同队球员明显不同颜色的球衣。3、自由防守球员的出现，使得比赛更加有对抗性，多回合、反复争夺的情况增多，比赛更加激烈、白热化，更加有悬念，提高了比赛的观赏性。
排球比赛中为什么有一个队员的衣服颜色和其他人不一样？
排球比赛中那个与其他队员衣服颜色不一样叫自由人或自由防守球员。下面就简单介绍一下排球比赛中的自由防守球员这个角色。一、自由防守球员的由来排球这个项目出现后，其比赛规则一直在完善变化，目地就是保证公平竞赛和比赛精彩好看。一段时间以来，排球运动一直朝高大化、力量化、快速多变方向发展，这些变化也带来一些问题，运动员高大化之后灵活性、移动速度下降，做防守技术动作困难。
力量化及快速多变也增加了防守难度，使得排球比赛回合变少，观赏性降低。为了改变这一局面，国际排联于1996年在世界女排大奖赛中开始试行设置自由防守球员，2000年悉尼奥运会也开始运用这一规则。由此排球发展进入一个新阶段。二、自由防守球员的职责排球中的自由防守球员就是专职防守，打破排球比赛中攻强守弱不够精彩的局面，主要规则有：1、自由防守球员必须身着与同队球员明显不同颜色的球衣。
2、比赛时一个球队只能有一名自由防守球员在场上。3、只要是死球状态或主裁发球哨响之前，自由防守球员即可替换上场。4、自由防守球员的轮转只限于后排，不得发球、拦网或企图拦网。5、自由防守球员不得为球队队长。三、设置自由防守球员后的变化自由防守球员出现后，世界排球发生了新的变化。1、自由防守球员由于专职防守，大幅弥补了高大队员防守能力差的问题，提高了整体防守能力，使得教练能根据场上情况、对手情况，合理布置防守站位及重点盯防区域。
2、统计显示，发球落点区97%在后排，引入自由防守球员后，改善了应对如大力跳发、各种飘球的状况，同时，自由防守球员稳定的一传和防守能力，给二传组织进攻提供了保障，为球队设计各种攻击战术和配合提供了可能。3、自由防守球员的出现，使得比赛更加有对抗性，多回合、反复争夺的情况增多，比赛更加激烈、白热化，更加有悬念，提高了比赛的观赏性。
4、围绕自由防守球员的使用，有些球队又演变出如双自由人以及一传能力强的自由人在对方发球时上场、防守能力强的自由人在本方发球时上场等战术。四、优秀自由防守球员自由防守球员这个角色出现后，那些身材不高但防守能力强的球员得到重视，她们以优秀的一传技术和精湛的防守能力甚至组织能力在比赛中大放异彩，接发球稳定、防守面积大、判断卡位准确、反映快，为球队从容组织进攻，保障比赛胜利奠定了坚实基础。
