或者可以找一家舞蹈培训机构，在专业老师的指导下进行练习，这样可以掌握比较标准的练习动作，可以减少因动作不当产生的伤害。是可以自学的，就是在自学时注意做好热身动作，防止动作不当扭伤。同时在南京上海也有门店！您直接在地图或者大众点评上就可以查到，新门店装修的也非常漂亮！星城街舞已经成立8年多了，专注成人少儿零基础培训，正好适合您这样没有基础的学员，您也可直接联系我们这边给您安排体验课学习！开设课程：Hiphop、Popping、Locking、Breaking、Jazz爵士舞、韩舞、House、Krump、抖音热门舞蹈等十余种成人少儿课程，针对不同基础分班，精品小班教学，让每一位学生都能体验到专业的服务！。
北京哪里可以学街舞，学费也不贵？
高碑店附近星城街舞这边刚开了一家门店，也是北京的第七家连锁门店，星城街舞高碑店校区。另外几家门店分别是：世纪城校区、新中关校区、五道口校区、公主坟校区、门头沟校区、高碑店校区、亚运村校区。同时在南京上海也有门店！您直接在地图或者大众点评上就可以查到，新门店装修的也非常漂亮！星城街舞已经成立8年多了，专注成人少儿零基础培训，正好适合您这样没有基础的学员，您也可直接联系我们这边给您安排体验课学习！开设课程：Hiphop、Popping、Locking、Breaking、Jazz爵士舞、韩舞、House、Krump、抖音热门舞蹈等十余种成人少儿课程，针对不同基础分班，精品小班教学，让每一位学生都能体验到专业的服务！。
没有舞蹈基础，可不可以自学韩团的舞蹈呢？
是可以自学的，就是在自学时注意做好热身动作，防止动作不当扭伤。或者可以找一家舞蹈培训机构，在专业老师的指导下进行练习，这样可以掌握比较标准的练习动作，可以减少因动作不当产生的伤害。下面，菌菌来介绍一下如何热身将各关节活动开。1.头部活动。两手叉腰、两腿并拢、提气、头向前低头还原lx2拍，向后抬头还原1x2拍、向左歪头还原1x2拍、向右歪头还原1x2拍、头向左转头1x2拍、向右转头1x2拍，再重复二次，头向左绕环1x8拍、头向右绕环1x8拍、共做4x8拍。
2.手腕活动。两手前或侧平举都可，两手腕同时向里绕腕1x8拍，然后再向外绕腕1x8拍，两手手指交叉至胸前绕腕活动1x8拍，两手互相推撑活动1x8拍。3.踝关节活动。脚尖点地、踝关节向里绕环1x 8拍。然后，再向外绕环1x 8拍，两脚交替进行，也可做全脚掌着地、四位脚、拉跟踺1x8拍。4.膝关节活动。两腿并拢，同时向左绕环1x8拍，再向右绕环1x8拍，也可做两腿分开向里绕环1x8拍，向外绕环1x8拍，或屈伸活动。
