如果是在游泳池里游泳的，可以分以下几部分：一、必须带的1、游泳衣裤2、游泳帽二、强烈建议带的1、游泳眼镜2、拖鞋3、毛巾（推荐大浴巾）三、选择性带的1、鼻夹2、耳塞3、浮板（用于练习）4、泳圈等浮力装备（如不会游建议带）5、洗发水、沐浴露、洗面奶四、其他1、女性如在姨妈期必须游泳的带棉条2、户外游泳的防晒霜、安全气球或浮漂3、一些会所会要求自己带锁4、吹风机其他的根据个人需要吧五、不建议带的1、棉签，虽然很多地方提供，真不建议用棉签挖耳朵，要出问题，有水就歪着头跳一跳，哪个耳朵进水，头往哪边歪，一般都会出来的，真的堵住的话去医院，街道医院就行，人少，挂个号3块钱，一吸就出来2、各类水枪、玩具、手蹼、脚蹼等，公共游泳池，影响他人，不好，要被救生员管，家里有矿，自己家里的游泳池当我没说，海边地方大，随便玩...3、婴幼儿，普通游泳池水温最多28-30，对于小朋友来说是太低，另外一般游泳馆水深最浅1.2米，也不适合，小朋友真要游泳，就去专业的小朋友的游泳池4、饮料，矿泉水除外...【有任何关于游泳、救生和水上活动的问题都可以随时交流】。
游泳适合什么身体状况的人？
游泳适合很多类人，不管是平时爱好运动的人，还是平时不怎么锻炼身体的小伙伴，不仅是身体健康的人，还是身体羸弱的人，都可以接触游泳项目。对身体羸弱的人来说，不仅仅是成人还是孩子，游泳都是一项很好的运动，为什么呢？因为在水中有浮力，所以在水中锻炼比在陆地上训练，身体可以受到更小的压力，同时能很有效的锻炼身体各个部分的肌肉，增强心肺功能。
对于身体较好的人来说，游泳可以增强身体协调性，有很多小伙伴会发现，自己很壮实，但是身体协调性一般，柔韧性也没那么好。这都是因为平时陆上锻炼较多，而忽视了身体协调性的练习，这时候，游泳就成了一项很好的锻炼身体协调性的运动，并且可以使关节更加灵活。所以说，游泳适合很多人，大家可以通过游泳锻炼，使身体更加健康，特别是身体羸弱的孩子和成人，尽量先不要进行陆上的锻炼，尽量先以游泳为主。
游泳时要带东西吗？带什么东西比较好？
如果是在游泳池里游泳的，可以分以下几部分：一、必须带的1、游泳衣裤2、游泳帽二、强烈建议带的1、游泳眼镜2、拖鞋3、毛巾（推荐大浴巾）三、选择性带的1、鼻夹2、耳塞3、浮板（用于练习）4、泳圈等浮力装备（如不会游建议带）5、洗发水、沐浴露、洗面奶四、其他1、女性如在姨妈期还必须游泳的带棉条2、户外游泳的防晒霜、安全气球或浮漂3、一些会所会要求自己带锁4、吹风机其他的根据个人需要吧五、不建议带的1、棉签，虽然很多地方提供，但是真不建议用棉签挖耳朵，要出问题，有水就歪着头跳一跳，哪个耳朵进水，头往哪边歪，一般都会出来的，真的堵住的话去医院，街道医院就行，人少，挂个号3块钱，一吸就出来2、各类水枪、玩具、手蹼、脚蹼等，公共游泳池，影响他人，不好，还要被救生员管，家里有矿，自己家里的游泳池当我没说，海边地方大，随便玩...3、婴幼儿，普通游泳池水温最多28-30，对于小朋友来说还是太低，另外一般游泳馆水深最浅1.2米，也不适合，小朋友真要游泳，就去专业的小朋友的游泳池4、饮料，矿泉水除外...【有任何关于游泳、救生和水上活动的问题都可以随时交流】。
请问大家，会游泳的人，在游泳的时候，深水浅水有什么不同吗？
谢题主！我从小在长江边上长大，游泳，不算个事，要说深水与浅水的区别，水齐腰时（浅水），没办法展开动作，会与水底发生磨蹭划伤！水深超过腰部（深水），不论它是三米、五米或者是更深。游泳的效果是一样的，因为人一旦游了起来，是浮在水面的，当然了，有时游泳潜水玩，我的水平也就是最多三米左右深吧！归题是，浅水无法游，至少要1.5米深。
