秋葵有补肾、减肥、防癌、降血糖等功效。地址：七圣中街12号院爱琴海购物公园5层人均：139元*朝阳大悦城、双井、苏州桥、常营均有分店壹零捌道——养生五谷菜听名字就知道，它里面有物种谷类，是道汤菜，有芥兰、绿豆、红小豆、薏米、玉米，都是杂粮、是又健康又营养，味道吃起来也很好，新鲜爽口，不咸不淡恰到好处，老人小孩吃是最合适的了。
如何挑选滋补的火锅底料？
随着越来越多主打健康、养身的火锅出现后，火锅控们既能大肆解馋又不用担心身体有所负担，简直是一大福音！有哪些滋补的火锅底料，又该如何挑选呢？01 宫滢猪肚鸡海派火锅猪肚鸡火锅，火锅底料自带猪肚和鸡肉。汤也能喝的那种。锅底不管是吃还是喝都没有任何腻的感觉。02 花胶鸡火锅金灿灿的汤底，伴着咕嘟咕嘟的声音，香气四溢，闻起来就有种元气满满的感觉。
北京有哪些主打滋补养生的餐厅？
专为佛系九零后们准备的饕餮之宴。不知不觉就要到年底了，每天看着地铁里匆匆忙忙上班的人们感觉他们每分钟都在跟时间赛跑，比平时更加的忙碌根本没有时间停下来好好吃顿饭，困得不行全靠咖啡在支撑。而忙于工作的你们，也千万要照顾好自己的身体，人是铁，饭是钢，一定吃好饭，才有更多的精力投入到工作里~那么今天就来带你们看看京城里都有哪些养生类的好吃的~在这个冬季温暖你的胃。
硬货海鲜饭——铁板养生秋葵秋葵，又名咖啡黄葵，黄秋葵，而现如今已变成了大家追捧的高档营养保健蔬菜，经常吃的话有宜人体的健康。秋葵有补肾、减肥、防癌、降血糖等功效。他家的这个秋葵是清炒的，切成小段，上面有撒了些许的黑胡椒碎，吃起来比较清淡，很爽口。地址：三元桥曙光西里甲6号院时间国际9号楼1层19室人均：112元*十里堡、方庄、常营、九宫、槐房万达、顺义、黄村均有分店花家怡园——怡园养生佛跳墙佛跳墙，是一道特别养生的食物，制作这道美食的工序也是特别的繁琐，它里面的原料有十几种之多，并且要充分体现出每一道食材的味道，并且要做出很醇厚的味道来，也是相当不易，他家的这道菜也是人人称好的，价格不是很贵，汤汁很浓郁，喝起来口感很好，很经典。
地址：东直门内大街235号，簋街西边人均：154元*亮马桥、北新桥、对外经贸、王府井、国贸均有分店滇草香云南原生态火锅——各类原生态锅底要说冬天最补的就是来个原生态的火锅，他家主打的就是云南的原生态饮食文化，将云南深山里淳朴、天然的原料，用最原始的手法，精心熬制而成，而且食材也是从云南高山峡谷中采集并空运而来的新鲜涮品，吃起来很是滋补。
