首先很高兴回答你的问题，如果说对于中医养生来讲的话，嗯应该算是黄帝内经比较好一些，其他两本书过于深奥了一点，黄帝内经的素问更是如此。
中医到底靠不靠谱？
中医肯定靠谱！中医经过了几千年的发展继承创新，仍然生生不息并广受老百姓喜爱、信赖、推崇本身就说明了中医的是非常靠谱的；中医理论体系与中医临床治疗成果是多少代中医人刻苦实践总结出来的。实践是检验真理的标准，从中医的产生发展过程来看，中医也是靠谱的。为什么现在对中医有那么多疑问、质疑与否定的声音哪？这与西医的出现与迅猛发展有关。
由于是两种医疗思维模式，西医挤压冲击了中医的生存空间与发展动力。不同的医疗思维体系还没有找到科学的结合点，矛盾冲突是客观存在的。这是质疑与否定中医的原因之一。其二，中医自身的发展遇到了许多问题与瓶颈，社会生活的快速发展，生活方式生活环境的变化，中医传承继承的弱化。中医的发展创新没有走上正确的轨道！造成了现在中医医疗体系的变异。
各位对《医宗金鉴》有何评价？
《医宗金鉴》是一由政府部门刊发的一部中医百科全书。清朝乾隆四年，由太医吴谦负责编修整理的一部汉医全书。被《四库全书》收录，在《四库全书总目提要》对《医宗金鉴》有很高的评价。全书采集了上自春秋战国，下至明清历代的精华。《医宗金鉴》经过长达三年多的时间修定完成，共九十卷，十五个分册。伤寒十七卷，金匮要略八卷，名家方论八卷，四诊一卷，运气一卷，伤寒心法三卷，杂病症心法五卷，妇科心法六卷，痘疹心法四卷，种痘接种心法一卷，外科心法四卷。
你会自学中医并且自己给自己看病吗？
敝人就是从48岁才开始自学中医的。刚开始正好是从收音机里听到梁冬对话徐文兵的内经，每周六晚十一点半，整一年，一集没落。后来停播了，就在网上找，看梁冬对话，发现四圣心源，又在网上下载，一个半小时看完，心中豁然开朗。就试用书中药方，自已试或给亲朋用，每每有效。后学长沙药解，玉楸子药解。但只能治沉疴，感冒却不会治。
当时自拟一方，通调五脏六腑，自服十剂，体质大变。以前被出租车司机看成六七十岁的我，现在已变回五十岁模样，自感身体机能恢复如三十岁左右。还是梁冬对话，偶见倪海厦先师，从此一发不可收拾，用手机听倪先师的内经、伤寒、金匮、神农本草。现在感冒不在话下，几块钱的事，还遇到过很多杂证，弄清楚病因就有办法下手。这些年也看了不少视频，包括郝老师的伤寒，受益匪浅。
每每感概，中医是中华民族留给子孙后代的宝藏，只待后人挖掘。古有云，父不知医谓不慈，子不知医谓不孝，信夫！中国人，从小受传统教育，有易经思维，学中医也只是个兴趣问题。相比外国人，吾等皆属幸运。只要中医书籍不灭失，总会有中国的后生学会，不会失传。敝人目前就是这种状态，一旦身体有些异样，就可以自已给自已治，也不以行医为生，但亲朋好友求医者，也会开方，让其自行抓药。
全国那么多中医院校，那么多老师传授中医技术，究竟老师本身水平怎么样？
这些大学的老师头衔挺多，却不会看病，他能教出看病的学生吗!医学大专的学生，学了三年不知"十八反"、"十九畏“更不用切诊了!本科学六年不会辨证施治，连药方都开不成，怎么能给患者看病，经过高等医药大学毕业的学生，都不如社会上庸医!高等医科院校培养出来的学生都是有学历没水平、有职称无能力，因为教他们的老师就对中医一知半解!如张功耀就是个挂着教授的招牌不用看病的砖家，他咋能教出合格的中医学生呢？若照此下去，中医要灭在这些误人之弟之手!中医的名声竞让他们跟败坏了!。
《黄帝内经》、《石室秘录》和《医宗金鉴》中，哪本书对于学习中医养生最有帮助？
首先很高兴回答你的问题，如果说对于中医养生来讲的话，嗯应该算是黄帝内经比较好一些，其他两本书过于深奥了一点，黄帝内经的素问更是如此。黄帝内经分为灵柩和素问，可以多学一学素问，而且它里面讲的东西非常的好，但是你得会一些古文，只要你古文会一些，这些都没问题，都能学得会，重点学一下黄帝内经的素问片。如果你能把素问学的非常明白透彻的话，那么你就能够成为半个中医了。
