有一个例子是内卷最好的解释了！你在一家工厂的生产线上打螺丝，按照工厂的工资制度，厂里是计件发工资的，也就是说你螺丝打的越多，工资就发的越多，反之则少。再具体点就是，假如生产线上的工人平均每月每人能打到3万个螺丝，那么能拿3000块的保底工资。如果你能超过这个平均数，那么在这个基础上你多打1万个螺丝就能多挣1000块。
第一个月你打了3万个螺丝，挣到了3000块，其他工友也差不多。你觉得工资太少不够花的，可能自己还不够卖力，于是第二个月拼命的打螺丝，不喝水不上厕所拼命的打，想多挣点工资。其他工友也是这么想的，你不撒尿他也不拉屎，你拼命打螺丝他也疯狂打螺丝。你们的工作效率从以前的每月打3万个螺丝都变成每月打5万个螺丝。
当你满心欢喜的以为这个月能拿5000块的工资时，老板却告诉你只有三千。你问为什么？因为这个月每个人基本都打了5万个螺丝，你也打了5万个，你并没有超出平均数，所以还是只能拿3000块保底工资，并希望你继续努力加油干！这时你才发现你和你的工友发生了“内卷”，尽管你们加倍努力的打了螺丝，结果发现只是打了个寂寞，倒是老板成了最大的赢家！为你们娶了个嫂子。
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