时间的本质是什么？
时间的本质是变化，时间是关于变化的度量。然而，自然界只有变化，没有时间。因为，时间是人类根据各种不同事物的变化及其变化周期提炼出来的抽象概念。原始人认识世界的方法是平面的，是从追逐现象开始的。就变化而言，他们只看到了黑天白日，感受到了春夏秋冬，却没有将两者相比较并找出它们之间的共性。因此，原始人的视野是很狭窄的，只看到了眼前的现象，却没有发现这些现象存在的本质。
原始人的学习方法是向自然界学习，通过模仿自然现象来丰富自己的生活经验。导致人类的认识产生重大飞跃的，是产生抽象的概念。人类透过不同的物体，认识到了数字的概念。同理，人类透过不同的变化周期及其不同周期的比较，抽象出了时间的概念。由于语言的力量，由于习惯地思维，原本是为了便于思维而提炼出的概念发生了异化，具有了本体的意味，将时间当作了现实世界的存在之物。
特别是狭义相对论的建立，使时间与空间相提并论，并把具体的变化周期（弛豫时间）与抽象的时间概念相混淆，从而演绎出了双生子佯谬这一荒诞的推论。狭义相对论是在高速领域关于空间效应的初级理论，是唯象的理论。该理论只建立了不同现象的外在联系，却没有提供内在的物理机制。因此，在本质上，狭义相对论只是一种数学型的理论。
比如，对于参照系的定义，一视同仁，并没有在物理上区分大小物质作为参照系的不同区别。对于时间也是如此，原本一个物体的状态发生了变化，该物体的变化周期会产生相应地改变。这是一件再正常不过的事情了。然而，将具体的物体变化周期与抽象的时间概念混为一谈，必然会导致思想上的混乱。比如，人如果以接近于光速的速度旅行，会因空间效应的增大而解体和死亡。
人的最佳睡眠时间是什么时候？什么时间睡算熬夜？
从题目来看，题主是想了解晚上什么时间上床好，如果按照现在的生活习惯来看，大家普遍是早晨9~10点上班，早起洗漱、路上行程算上的话，我们每天大概在7~8点起床，更早的朋友可能早晨6点左右就起来了。按照权威的研究来看，人的睡眠时间推荐不少于7~8小时，充足的睡眠时间能保证精神，让身体更健康，而且更长寿，如此看来，我们想要保证充足的睡眠，加上入睡时间，晚上10~12点前就得上床休息了，所以，折中来看，11点左右休息是最符合现代生物钟的。
很多资料也提到，每天最好是11点前休息，当然这其中拉出了很多传统医学的理论，比如肝经、肺经、胆经需要在11点后进行修整，我们暂时不讨论中医学上的理论，从保证大众的充足睡眠来看，11点前休息的确是最合适的选择，超过11点，我们就可以算是消耗精力，熬夜。不过，并不能说11点休息就是最佳的休息时间，有不少朋友的工作时间比较弹性化，上班时间没那么紧绷，或者就是上夜班，早晨休息，晚上得通宵；或者上下午班、晚班，得睡到下午才起来，这总不可能让别人早晨还要忍着困意爬起来“规律作息”。
“最佳的休息时间”其实就是养成固定的生物钟，生物钟内保证自己睡眠时间充足，比如如果第二天我们可以下午才去上班的话，那么早晨睡到10点、11点也可以，晚上就不用绝对在11点前就要上床休息，一些朋友在夜间办事效率还更佳，反倒习惯晚一点睡。但是一定要明确的是，养成固定生物钟，不要这几天早睡，那几天又睡得太晚，如果生物钟紊乱，肯定也同样会影响精神状态，另外就是保持充足的睡眠时间。
黑眼圈和虚弱的精神状态是如何来的？难道是11点后睡觉吗？其实并非如此，这和睡眠时间的缺乏有关，另一点是用眼过度有关，但和几点睡眠并没有直接联系。举个很简单的例子：时差。比如我们一段时间定居在美国，那咱们得倒时差啊，美国的白天中国的黑夜，美国黑夜中国又开始新的一天，那按照美国的生活时间在中国生活，我们就成了天天“通宵熬夜”的人群了，但在美国咱们不是也过得好好的吗？所以主要是你的生物钟要固定！保持充足睡眠！但是这个例子并不是让我们在晚上该闭眼的时候兴奋起来为所欲为，白天该干事的时候在被窝呼呼大睡，人类的自然规律就是白天工作，晚上休息，这和我们的激素分泌状态有关，例如“褪黑素”，褪黑素是一种促进睡眠的激素，在光线充足的地方分泌减弱，光线昏暗的地方分泌量提高，所以我们在昏暗处或者夜晚睡意浓浓，白天会更容易打起精神，特别是在有阳光的时候，我们的心情和精神状态也到达最佳，干劲十足。
如果要强迫熬夜，第二天很晚才起来，这也就违背了身体自然规律，也许在晚上你其实顶着疲惫在熬夜，损耗身体能量，而白天大好的时光却被错过了。总之，每个人的生活习惯都不同，但一定要找到最适合自己的生活时间，固定生物钟去坚持，生物钟重要在哪？它能让我们更精神，并且工作学习更有干劲，入睡更快，身体更健康。比如周末我们可以睡懒觉，但其实懒觉起来你并不会觉得今天比平时上班更神清气爽，没准觉得身体更疲累，头脑晕沉一整天；又或者你周末睡得稍微晚了一两个小时，第二天因为习惯时间点清醒，在很早就起床了，其实你不会觉得困到自己无法自拔的地步，一切好像还是很正常，真就是生物钟的神奇之处。
大白菜收获的最佳时间是什么时候呢，小雪还是大雪？
什么时候砍白菜？如果是鲜货上市，只要白菜包心基本紧实即可。如果是冬储白菜，是要看天气状况的，也就是根据气温高低来决定是否收获，而不单单看是哪个节气:无论是立冬，还是小雪，或者大雪，只要气温会低到大白菜应该收储的温度，就应该及时收获、码堆。那么这个气温临界点是哪个温度呢？零下五度！长时间低于零下五度便会出现大白菜不可逆冻害，从而导致白菜叶片水分受冻析出，一旦温度升高，菜叶便会解冻软烂，但是这种受冻菜叶是不可食用的:因为其硝酸盐含量会升高，食用后可导致人体亚硝酸盐中毒。
再说受冻菜叶不能象正常叶片那样熟烂，而且有异味。如果气温仅仅降至零下二三度，即使造成菜叶受冻，但是阳光一照、气温一回升，菜叶便会基本恢复。那么早一些砍菜后存储行不行呢？少量是可以的。但是大量存储是不行的。因为在气温高的情况下，只要大白菜一码堆，就会产生堆集发热，导致白菜外叶变黄腐烂，甚至大量腐烂。大白菜冬储可采用多种方法:主要有窖藏、沟藏、码堆(短储)和室内储藏等。
一般采用窖藏时，应在起菜时进行晒菜，让外叶适当萎蔫，从而提高耐储性。存储期内应倒窖，防止窖内发热造成烂菜。采用沟藏时，应起菜后先暂时码堆:菜根朝内，菜头朝外，摆成一圈，之后一层层朝里缩，最终堆成馒头状堆。沟采用东西向，沟内土往北堆为主，一般挖1米多深，之后将白菜(菜根朝下)一棵棵挤紧，随着气温下降埋土。
对于春节回家上坟祭祖，每个地方也不尽相同，一般都在什么时间？
这个问题不是每个地方都不一样，就是我们本村都不一样，一般地来讲，大年三十傍晚，全族的男人们带着谷草，鞭炮，烧纸，供品上坟去，当地叫燎哄哄草，是给故人打扫一下，烧烧炕，然后到初一早上，人们拜完了年，又一起去上坟，这叫给故人拜年，点上烧纸一起对着坟磕四个头，最后就放鞭炮烟花，同一个村里有的三十去，有的初一去，大多数这两次都去。
