怎样才能怀孕？
想怀孕至少须具备以下基本条件： 男女双方性功能正常， 同房时女方正处于排卵期，正常精子与卵子结合。如果你不在排卵期，那么不管多少次，都不会怀孕的。所以还是有很多夫妻同房之后发现没怀孕，就去医院检查不孕不育的，而原因其实就是没有选择对的时间，那就是排卵期。如何观察到排卵期？1.观察白带到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。
2.量体温通过量体温，每天清晨测量自己的体温并且记录下来作为基础体温，排卵之前体温会低于基础体温0.5度左右，排卵之后体温会高于基础体温0.5度左右。通过这种温度的变化就能知道自己是不是要排卵了。需要注意的是，由于两个卵巢是交替排卵的，所以使用这个方法至少要提前3个月开始测量，这样才能准确确定自己的排卵期。
3.排卵试纸测试法用试纸测试尿液中的来确定排卵期的，如果测试的结果是阳性，就说明你将会在36~48小时内排卵。对于月经不规律的女性这种计算方式就不准了。当用试纸测试的结果是阳性的时候，就要在当天、以及接下来的两天每天问房，因为这是怀孕最关键的几天。保持心情愉悦，过大的压力会影响女性卵巢排卵的质量，还可能导致男性性功能出现障碍。
怀孕后睡觉究竟有多辛苦？
孕妈们挺过了孕期水肿、孕吐等孕期反应，没想到最辛苦的居然是睡觉?孕期睡觉的时候，怎么翻身都不舒服，甚至为了找个舒服的睡姿，会一整夜都睡不着。回头想想，整个孕期也没睡过几个香喷喷的整夜觉！你是不是也是这样？1.尿频，尿频孕早期和孕晚期的尿频，折磨的孕妈真的是分分钟想住进厕所，一晚上去四五次太正常了，有时候我是睡意朦胧随便走着冷不丁撞到脑袋，才清醒一下，多么痛的领悟，不管你在做什么美梦，都要爬起来上厕所，还经常感觉尿不尽。
建议：临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少起夜次数。 2.乳房的不适感 从怀孕后几星期开始，就会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。刚开始不懂以为自己得了妇科病，直到医生说这是正常的孕初期反应才安了心。建议：可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。 经常清洗乳头。 3.换姿势睡左侧睡太难为人了，就想偶尔换个姿势。
那就平躺吧，结果平躺的时候更困难，因为你会发现肚子太大压得自己不舒服还很容易导致胸闷，关键是肚子中的小宝宝也不老实，在肚子里各种折腾。一晚上就在翻来覆去的烙饼。建议：怎么舒服怎么睡吧，虽然都说左侧卧对胎儿好，不过要保证一晚都这样睡，真是扎心了！4.缺钙 腿抽筋这个基本每个孕妇都会经历，前一秒还睡得“香香”，结果咧，下一秒，有可能各种抽筋，各种糟心啊！于是，第二天，各种补钙…建议：孕晚期胎儿对钙的吸收会远超过孕妈平时摄入，注意补充钙，另外晚上也要注意保暖避免风寒引起的疾病。
5.百变的心情孕妈都比较敏感，情绪很容易受到波动，一点小事情可能就会影响一晚上的睡眠，孕妈还经常做些乱七八糟的梦，然后常常把自己陷于焦虑之中，真是睡好都感觉实在是太难了。建议：多跟家人朋友沟通 尽量多参加一些孕妈课程 保持积极的心态。从怀上宝宝到生育宝宝出来，其中艰辛远不是的一句话两句话可以表达的，每一位妈妈都是伟大的，祝愿所有准妈妈们在孕期顺顺利利度过这些坎儿，迎接宝宝的到来！我是 IF枕边育儿 关注我 育儿知识早知道！育儿路上我们一起前行！。
分娩快慢是由哪些因素决定的？
分娩快慢是由哪些因素决定的？因为孕妇的个体差异，分娩时间都是不相同的。我待产的时候，隔壁床的孕妇第一胎是剖腹产，第二胎宫口开的慢，第三天才进入产房分娩。相反，另一位矮小的孕妇，只是感觉肚子有点疼，护士检查发现她宫口开了六指，马上送到产房，一个小时后，宝宝出生了。观察了一些生的快的孕妇，发现她们都具有一些有利于顺产的条件。
哪些因素会影响分娩快慢？1.骨盆大小。孕妇的骨盆如果大于骨盆的平均水平，那么宝宝通过产道会更顺畅，缩短分娩时间。2.孕妇宫口打开的速度。第一产程有些人需要10个小时以上，有些孕妇只需要1-2小时，经产妇最快的只需要半小时。3.胎儿大小。胎儿5-6斤，胎儿身体瘦长，对于孕妇来说，是比较好生的。4.运动量。
怀孕你遇到过哪些不方便的事？
怀孕期间，当然会遇到很多不方便的事情。所以备孕期的妈妈也应该对其有些了解，以免造成一些麻烦和尴尬。一般诸多的不方便都是在28周以后，肚子越来越大，身体变沉重而造成的一些困扰。1.洗头洗澡如果在家洗头，到了孕中后期，要挺着大肚子弯腰洗头，真是一件困难的事情。最好的解决办法，就是去洗头店洗，或者在家让家人帮忙。
洗澡用淋浴的方式，注意不要坐浴，坐浴容易让细菌进入阴道造成感染。同时要注意时间和温度，不要过长过热，孕妇在浴室的高温下，容易缺氧，造成头晕，恶心等。因此，孕期洗头洗澡就不是那么轻松的事情了。2.上厕所怀孕到孕晚期，肚子越发的沉重，你要上个蹲厕，那简直是不可能的事情，脱下裤子，你根本就没办法张大腿蹲下去，因此，在孕后期，上蹲厕是件高难度技术活。
你可能需要把裤子脱掉一边，然后扶着旁边的墙，慢慢蹲下，如果是上大号，你可能支撑不了多久，站起来都觉得很困难。因此，孕期上厕所，尽量选择坐厕，但在公共场合的厕所，蹲厕居多，因此，在要外出时，应该提前做好准备。不然，跑厕所是非常麻烦的事情。3.弯腰动作只要碰到需要弯腰的动作，平时当然十分简单，但一旦挺着大肚子，你就会知道简直没法做到。
如穿袜子，穿鞋子，剪脚指甲等，这些事可能都得家人帮助你完成。4.睡觉没怀孕之前，你当然想怎么睡，就怎么睡，可怀孕后，就由不得你了，20周以后，必须采用侧卧睡，因为肚子大，你会觉得怎么躺都不舒服。到了孕晚期，肚子更加沉重，睡眠质量会更不好，睡觉姿势也最好采用左侧卧睡。准妈妈到了中晚期，肚子越来越大后，很多事情就无法独自完成，需要在家人都帮助下才能完成。
睡觉也是个技术活，孕妈妈们学会了吗？
孕妈妈的睡觉姿势会直接关系到自己和胎儿的身体健康，所以怀孕之后应该保持正确的睡姿。孕妈妈在怀孕初期，身体的变化不会很明显，胎儿在子宫里的发育仍是在母体盆腔内，外界的任何压迫都不会很重，这时候孕妈妈不需过分的强调睡姿，只要自己睡着舒服就好。下面谈的是怀孕中期和晚期时。就要采取自己合适的睡姿了。首先，仰卧和趴着睡是不好的。
左侧卧姿是孕妈妈的最佳睡姿，尤其是在妊娠晚期。因为随着孕期的增加，子宫是不断增大的，到了后期就会占据整个腹腔，这样会都这样会使周围的组织器官受到挤压，子宫在一定程度上就会向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态。如果孕妈妈睡姿采取左侧卧位，可减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，有利于胎儿生长发育和孕妇生产。
备孕多年后突然发现自己怀孕了是一种怎样的感觉？
不是每对夫妻备孕后就能怀孕，也不是每对不孕不育的患者，在得到专业治疗后能成功拥有自己的孩子。在不孕不育领域，我们讲有正常夫妻生活的夫妻，不做避孕措施情况下，超过1年不怀孕就能够定义为不孕症，但是这个不孕症只是指的当下状态，而不是说真的不能够怀孕不孕的人群中，有一种是不明原因的不孕症，在不孕患者中占比很多，也就是说夫妻双方检查都正常，但是就是不怀孕。
不过多数都可以通过促排实现生育梦，但是仍会有不孕的人群。这部分人，被逼无奈放弃了自己生育的想法，但是在不久后，或者领养了孩子后，在未来的某一天，却发现自己怀孕了！这可让人喜出望外那么这是为何？我们讲怀孕是个十分精细的活，任何差错都会影响到TA，在放弃了迫切怀孕的想法后，身体处于一个放松的状态，之前影响怀孕的那微小的方面，可能已经不复存在了还有1个方面：多囊的患者，40岁后可能就恢复了排卵，这也可能是久备怀孕的一个原因备孕多年突然怀孕，心情肯定非常激动，这么多年受的罪、熬得苦终于得到了回报。
但是，你的注意事项要比别人要多备孕多年突然怀孕，要注意以下情况：（1）尽早进入保胎程序，预防胎停育试想这么多年都不怀孕，身体出现问题的概率是非常大的，因此一定要找专业的保胎医生，进行指标的监测和把控，尽量避免胎停育的悲剧（2）均衡饮食，规律生活（3）按时产检（重中之重）我是窦医生，喜欢分享简单易懂的医学知识，擅长不孕等疑难杂症，有什么问题欢迎咨询！。
民间有个说法，怀孕7个月早产婴儿可以活，而8个月早产婴儿就很难活，这是真的吗？有科学依据吗？
我妈之前也确实跟我说过这个老话：“七活八不活。”这里其实有2个传说的典故。典故1:一般7个月的胎儿还小会很好生，而7个月出生的宝宝也具备了存活的特征。8个月胎儿通常就长大了，而古时候没有剖腹产那一说，如果遇上胎位不正就很可能难产，以至于不容易存活。典故2:就是传说中7个月出生的宝宝通常就是早产儿，有存活的几率了，但8个月出生的很可能是女方婚前就怀孕了，这是违背忠贞的，孩子出生也会被处死，很残忍。
但实际上这也只是传说。不过，你要说它有没有科学依据，我觉得也算有点儿吧，但只限于前半截：7个月早产宝宝可以活。在医学上7个月相当于28周，28周就是一个分水岭，在这之前出生的宝宝可能大多数会流产，存活率极低，当然也不是没有存活的，随着医疗水平不断发展，未来可能几个月出生都不是问题了。但目前来看，28周之后出生的宝宝才界定为早产儿，一些有新生儿科的权威医院通常都能帮助宝宝顺利回家，所以这7活还是有一定道理的。
至于8个月出生的宝宝不能成活，这个就完全没依据了。正常来说胎宝宝在肚子里呆上一天的发育相当于在外面的好多天，类似天生一天人家十年的意思。宝宝各项器官发育肯定是一天天变更好的，那么成活的几率会更大。并不会出现还不如7个月宝宝的状态啊。所以，这些不科学的说法就一听一过吧，不值得深究哈。图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。
