降温毛巾有用吗？
高兴回答您的问题，因为我孩子小时经常用，及时的自我降温，避免小儿高烧抽疯影响大脑发育。毛巾用凉水寖泡，敷在额头、腋下、大腿根部降温，或用酒精擦拭以上部位，称物理降温，是生活中普通小常识，大家都应该掌握，以备不时之需。①降温用毛巾有用，这是肯定，在不知症状的情况下突然发烧，而且烧的温度很高，你手边又没有退烧药的情况下，头上医院前也不能总在发烧状态，就应先进行物理降温。
颈椎病是怎么引起来的？
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变基础的疾病，是劲椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出症的总称。症状：主要症状是头、肩、劲、背、手臂酸痛，脖子僵硬，活动受限。肩背部沉重，上肢无力，手指发麻，手握物无力，可有眩晕或心悸。耳部颈椎穴区出现稍微隆起结节，提示颈椎病。眼睛上部有深色弯曲的血管，提示颈项痛。
左手颈椎区有“十”子纹。命运线上有菱形纹。手背颈椎区有暗褐色或咖啡色斑点。病因：颈椎病通常是神经根受到刺激和压迫而引发的疾病。从中医上讲，属于颈部“伤筋”，主要是积劳成伤、气血阻滞、伤损肝肾，使经脉失养、筋骨失利导致。长期低头工作，姿势不当或者急速冲撞所致造成的颈部伤害等急、慢性损伤、颈椎退化改变、颈部外伤和慢性酸痛，是引起颈椎病的主要因素。
治疗方法：手疗法:第一步，颈项点掐指法20次；第二步，肩点掐法20次；第三步，头穴揉法20次；第四步，肩颈穴揉法20次。穴位疗法：列缺血，主治头部、颈项各种疾病。药膳调理法：补肾猪髓汤，补肾壮骨、益精填髓，适用于颈椎病。原料：猪骨髓一条，补骨脂10克，杜仲15克做法:猪骨头洗干净，与补骨脂、杜仲一起放入砂锅中，加水煮2小时，取汤调味后饮用。
关于罗晋，你都知道些什么？
罗晋是一位专注演技的好演员。他曾经给自己的粉丝们写过一封信，在信中，罗晋字字真情实意的表达了：“我只想专注于自己的工作和职业”"我只想单纯的热爱我爱的一切"“我不想因为些子虚乌有的新闻被某些人熟知”可以看得出来，罗晋这个人非常的低调务实，只想认真做好单一演员身份的自己，而不是为了追求或者得到一些东西，用尽其他的方式去获得。
他只想每一步都走得坚实，不浮躁不激进。罗晋没接过广告不参加真人秀，生活中屏蔽娱乐新闻，鲜少和娱乐圈的人互动。很多明星在私底下晒盆友圈的时候，鲜少能够看见罗晋的影子。在演戏方面，他追求完美，强迫症晚期，一个镜头不满意会请求导演演员配合重来。现在和唐嫣谈恋爱，俩人也都是非常的低调，被媒体拍摄到的画面，也是相当温馨甜蜜，就是简简单单坠入爱河的情侣，看起来并不是所谓的炒作。
“孩子咳嗽老不好，多半是肺热”这是真的吗？
别担心，找到病因，选对药，孩子再咳嗽，妈妈也不怕！咳嗽虽然是孩子最常见的症状，但是如果你的孩子经常咳嗽、反复咳嗽、咳嗽老不好，那很可能是“肺热”惹的祸 !咳嗽是人体防御机能的一种保护性反射。但是，持久剧烈的咳嗽不仅影响宝宝的休息，还会消耗宝宝的体力，甚至将病变扩散到邻近的小支气管，诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。
所以，妈妈给孩子选止咳药时，要先弄清病因。如果孩子的咳嗽老不好、经常反复，您就要注意了，这多半是由肺热引起的，一定要对症治疗才有效。中医讲，肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热，壅遏於肺，肺失清肃所致。从孩子本身的生理特点讲，孩子是一个纯阳之体，即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重，就是老百姓说的“火大”。
当孩子感受外界病邪后，很容易转化成内热，引起肺火上行，引发肺热，出现热、咳、痰、喘等症状。如果没有找到病因，选对药物，就会诱发孩子反复咳嗽。所以，我们要用能清肺热的药物，清肺热，治疗反复咳嗽。孩子咳嗽老不好、并伴有痰黄，或兼喘息、口干而渴、咽干咽痛、大便干燥等症状，多半是肺热，而肺热不清易引发肺炎。可以服用小儿肺热咳喘口服液。
可以有效治疗宝宝肺热、咳喘、反复咳嗽，同时有效预防小儿肺炎、支气管炎的发生。在天气骤变的时候，要注意给孩子增减衣服，并且在秋冬季节，给孩子多喝水，还要注意室内通风换气，保证空气中的湿度。另外，当孩子已经开始咳嗽，要给他们吃一些营养丰富、易消化及可口的饮食，如牛奶、鸡蛋羹、水果汁、肉汤等。在秋冬呼吸道疾病的高发季节里，尽量不带小孩去拥挤的公共场所，以减少发病几率。
大便经常不成型，一天去一两次厕所，但肚子不疼，这是什么问题？
粪便的形状能够体现一个人的健康状况。在排便中，很多人会遇到大便不成形的情况，这其实就是一种健康警报信号，要多注意！肠道不好，大便会有变化吗？首先，这样的便便，才是优质便便长相：类似香蕉，或是，带有大肠裂纹的条状，落水后微微漂浮在水中，表示便便的水量足够，不会太过干硬，如果，纤维质吃得足够，还会带有些许气孔。
重量：约200～300克，可以分成2～3条，每条2～3公分粗。颜色：漂亮的黄褐色或金黄色。味道：气味不重，在公共场所解便便，也不会令人尴尬。特色：带有一层透明的薄膜，不会沾黏在马桶或肛门口，也不需要太多卫生纸，就能擦拭干净。大便不成形？十有八九是这2个原因导致的，都不是小事，拖不得！一、肠道疾病大便是否成形与肠道的健康有密切的联系，肠炎可以说是最常见的肠道疾病，肠炎需要引起重视，肠炎严重了可引起肠穿孔，是比较危险的。
另外，长期的肠炎不治疗还有癌变的可能。肠道溃疡面在炎症的长期刺激下容易异常增生，引发肠息肉，一厘米以上肠息肉肿瘤变率极高；约5%肠炎病例可发生肿瘤变，多见于病变累及全结肠，幼年起病和病史超过10年者。如何修复肠炎，养护肠道健康？一旦得了肠胃炎，一定要去正规专业的医院进行检查和治疗。肠炎好转期：可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条等。
宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。保护肠道，预防癌变，做好“3个字”：第一字：吃豆芽豆芽，含有的叶绿素，可防治肠癌，尤其是直肠癌。中医认为，豆芽味甘，有清热解毒、利湿通下等作用。菌菇类包括冬菇、香菇、金针菇、木耳等。芦笋芦笋，含有硒和植物纤维等，可用来防治多种癌症。还可促进肠蠕动，减少肠壁对食物中胆固醇的吸收，促进致癌物质排出体外。
第二字：喝温开水水，可润肠通便，促排毒，减少肠道负担。肠道，喜欢温热，因此，温开水，是最佳选择。35-40摄氏度左右的温水，是胃肠最舒服的温度。苦菊苣根茶植物茶饮，可排肠毒，缓解便秘，保护肠道健康。用苦菊苣根茎，洗净后，切段，烘炒成茶，排水喝，保护肠道，十分有益。苦菊苣根茎，药用价值高，对改善肠道内环境，促进粪便排出有很好的帮助。
相关研究表明，苦菊苣根富含菊粉，一种可溶性膳食纤维，对保养肠道，调节肠道菌群，改善肠炎有不错的帮助。还有研究显示，其提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境。同时，还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘。第三字：动有研究表明：经常锻炼的人，罹患肠道息肉的几率降低16%，发生较大息肉或癌变息肉的危险降低30%。
因此，生活中，要注意，多运动。敲走一边敲打腰部两边，也就是带脉的位置，再一边走路。经常敲击带脉，能提高排毒能力，改善便秘。手握空拳，轻捶自己的腰部两侧，每天坚持敲打300次。二、湿气问题大便不成形的另一个常见原因就是湿气重，此类人往往“大腹便便”、舌苔肥大，经常感觉没精神，身体整体状况都不会太好。如果你经常大便不成形，且粪便粘在马桶上很难冲洗干净，这时候就要引起重视了，湿气并不是个小问题，湿气重，毒素就容易在身体内堆积，时间长了，五脏六腑都会受到牵连，影响人的整体健康。
如何消除湿气？1、两杯茶白鼓丁薏仁茶——白鼓丁、黄实、马齿苋、黄须、薏仁、赤小豆、山楂、淡竹叶白鼓丁，也是蒲公英，可泻火除湿，改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题。黄实，既能健脾，又能除湿。它能去除体内湿气，让机体获得轻松感，消除困倦。马齿苋，清热解毒、利水祛湿，还可排除更多毒素。黄须，可利水消肿、平肝利胆，凉血、泻热，可去体内的湿热之气。
黄花苗茯苓茶——黄花苗、茯苓、葛根、甘草、栀子、薏苡仁、赤小豆、砂仁、山药、绿豆、黑豆、百合、干姜、芡实、冬瓜皮、淡竹叶、马齿苋、陈皮、桔梗、荷叶、人参、金银花、菊花、紫苏叶黄花苗，有“排毒草”之称，可清热解毒、去火消炎，对付湿毒是最好的。茯苓，具有消除水肿、健脾祛湿的效果，特别是对湿气造成的脾虚食少、排泄异常、身体虚弱等症状有非常好的功效。
葛根，可补脾益气，以助化湿之力，脾虚泄泻。甘草，不仅含有多种人体所需的微量元素，而且在中医学上，甘草补脾益气，缓急解毒，可调和百药。2、拍三处拍腘窝腘窝，也就是双侧膝盖后方的凹陷处，是肝经、肾经、膀胱经经脉循行区域。并且，也是委中穴所在之处。经常拍一拍，可帮助打通膀胱经，帮助人体祛湿。拍小腿小腿部位，有诸多穴位，其中，承山穴、足三里、阴陵泉，这三大穴位，有助于健脾祛湿。
拍打承山穴，能振奋太阳膀胱经的阳气，排出人体湿气。拍打足三里，可健脾促消化，阳气生发，减少湿邪。拍打阴陵泉，可排渗脾湿，健脾利水，通利三焦，祛湿排毒。因此，经常怕打小腿，有助于祛湿。拍脚窝脚窝，藏着人体保健要穴——涌泉穴。湿气，容易从人体的涌泉穴进入人体，祛湿，也可以按揉涌泉穴。此外，经常敲打脚窝，有助于阳气生发，阳气，是排湿邪的“根本动力”。
