一．手机通讯录如何备份？
1．手机通讯录备份方法一:同步助手备份手机通讯录同步助手是一款专门针对IOS设备的手机应用软件，通过同步助手我们可以对iPhone、iPad、iTouch等IOS设备，进行包括联系人在内的多种应用设置和处理，下面我们就通过同步助手来为大家演示手机通讯录备份和同步。
2．将同步助手软件下载到PC端之后，通过USB数据线将我们的IOS设备与软件进行连接，连接成功之后在设备一栏可以看到我们的设备名称，点击下面的通讯录选项即可进行手机通讯录备份工作。
3．如果你发觉设备成功连接软件，点击进入通讯录之后无法显示设备联系人，那么此时你应该在你的IOS设备上将iCloud选项中的通讯录关闭，关闭之后软件就能完全显示设备上的联系人了。
4．关闭设备上的iCloud选项中的通讯录后，就可以对手机通讯录备份和同步了。选择导出所有联系人也可以有选择的备份在手机通讯录备份中，我们可以选择备份全部联系人也可以进行单个联系人或者多个联系人(按住Ctrl选择)进行备份，然后再选择上面的导出键进行快速导出。
5．需要注意的是，所有导出的联系人都是独立一个文件的，所以如果需要导出多个联系人建议新建一个专门的文件夹，这样方面我们进行整理。
6．联系人导入导入完成将通讯录成功导出到本地之后，当我们需要回复联系人的时候，同样是将我们的IOS设备与软件进行连接，连接成功之后我们点击右上角的导入按钮，然后找到联系人的存放地址批量选择就完成了联系人的导入工作。
7．手机通讯录备份方法二:iTools备份通讯录除了上面提到的同步助手之外，iTools也是一款专门针对IOS设备的管理软件，在操作上iTools和同步助手都采用的是导出和导入的模式，也同样可以在软件中进行手机通讯录备份和同步。
8．选择信息管理进行联系人管理同时将设备与iTools链接成功之后，点击信息管理进入到通讯录、短信等信息编辑页面，在顶部的页卡中选择通讯录后即可对手机通讯录备份。
9．四种导出模式。iTools一共为我们提供了包括Outlook、Gmail、CSV和VCF四种导出模式，我们可以根据需要选择不同的类型。
10．一键备份在联系人导入中我们可以除了可以选择我们已经备份好的四种类型联系之外，还可以选择从其他设备备份中的联系人进行恢复。
11．通讯录还原和同步助手一样，我们需要同步联系人的时候在本地选择联系人文件之后，点击打开就完成了联系人的导入工作了。
二．手机通讯录如何备份？
1． 安卓手机，点击设置，然后选择“账号与同步”备份通讯录。 用qq备份手机通讯录。QQ备份手机通讯录 下载安装QQ同步助手。
2．用手机访问QQ同步助手的页面(mq。3g。qq。)然后下载，把QQ同步助手安装到手机上。 上传手机通讯录安装QQ同步助手后，运行它，登陆(用QQ账号、密码登陆)，登陆后，点击“上传资料”，可以上传的资料有：名片(即通讯录)、短信、通话记录、浏览器书签。
3．例如我将这位好友的手机号码通过QQ同步助手上传到网络，我想找某个朋友的手机号码，在QQ上搜索这位朋友的名字，他的手机号码就会出现了。
4． 注意定期更新通讯录。建议半个月上传一次通讯录，仅上传有变化的通讯录。这样，手机上新添加的通讯录和有更新的通讯录就能保存到网络上了。
5． 下载通讯录如果手机丢了，手机坏了，或者手机号烧了，在更换新卡、新手机后，在新手机上安装QQ同步助手，登陆，然后下载通讯录，这样，之前保存到网络上的通讯录就可以原封不动的下载到新手机上了。
三．手机通讯录如何备份。
10086说的是i联系 在139说客里有但需要下载i联系客户端 并且换号后就不能下载备份了上传的手机号如果想删除就必须一个一个删 不能覆盖原来的备份很麻烦 还是有自己的备份软件吧 诺基亚pc套件能备份索爱手机自己就能备份 其他手机应该也能用pc套件的
四．手机通讯录怎么备份？
1．楼主是想换手机？那你不但要备份手机的通讯录，也得备份安装的软件吧，不然你换了机器之后再挨个安装多麻烦啊，我觉得你可以通过QQ同步助手0的月光宝盒功能来进行备份，它可以直接将旧手机的所有软件名称备份至云端。
