综上，腹泻、放屁、不能吃油性食物，可能是脾虚引起的。腹泻不太重，老是放屁，不能吃油性食物，可能是胃肠功能不好。其中，棉子糖和水苏糖是导致胀气的两种主要物质。棉子糖和水苏糖是两种低聚糖，但人体缺乏分解这两种糖的酶——α-半乳糖苷酶，所以它们不能被人体吸收和利用。为什么吃豆子后会不停地放屁？大豆富含优质蛋白质，它还有丰富的膳食纤维、异黄酮等活性物质，被当做健康的食物备受推崇。不过，很多人都知道，吃大豆或者大豆类食品后胃部可能会胀气，还会放很多屁。真是尴尬！吃大豆为什么会胀气？如何才能避免呢？大豆让你胀气？低聚...
更新时间：2022-04-06标签： 秋天吃豆胜吃肉为什么吃豆豆后老是放屁和拉肚子秋天吃豆吃肉 全文阅读