红牛是一种功能性运动饮料。当你很累很累的时候，喝红牛有能量。无限能量充满能量，超乎你的想象。这些熟悉的口号听起来仍然历久弥新。他们陪伴我们走过了童年和青春期。从这些广告语不难看出，红牛是有抗疲劳作用的。20多年过去了，红牛依然是功能饮料市场的领头羊。人们运动后累了也不忘开一罐红牛。
红牛有什么功效？
红牛是一款功能运动饮料，困了累了喝红牛有能量，无限量补充能量精力十足你的能量，超乎你想象，这些耳熟能详的广告语，现在听起来仍然觉得历久弥新，它们伴随着我们走过了童年和少年时代，从这些广告语中不难看出，红牛有抗疲劳的作用，20多年过去了，红牛仍然是功能饮料市场的翘楚，人们在运动后疲劳时不忘打开一罐红牛，一饮而尽，顿时神清气爽，劳累全消，红牛到底有什么功效？今天孙药师就从红牛的成分来为大家分析一下它的功效。
包括红牛在内的大多数功能饮料中都含有牛磺酸和赖氨酸等活性成分，牛磺酸是人体中本就存在的一种物质，它大量的存在于人体的大脑心脏和肌肉中，是一种内源性的氨基酸，具有抗氧化活性，并可调节神经兴奋，提高机体免疫功能，还具有解热镇痛抗炎保护心脏等功效，曾经被寄予厚望能够提高运动耐力，但是临床试验显示，牛磺酸并无法改善肌肉的代谢，对于提高运动表现没有任何帮助，而且动物内脏鱼虾贝类紫菜等海产品中富含牛磺酸，正常饮食便可获得足够的牛磺酸，没有必要通过喝红牛来补充。
赖氨酸是维持人体代谢的8种必须氨基酸之一，可促进蛋白质合成，促进人体生长发育。 红牛中另一种主要成分是咖啡因，是一种中枢兴奋剂，具有提神醒脑的功效，大剂量摄入很容易引发不良反应，如恶心呕吐心悸血压升高精神异常等，尤其是儿童，中枢神经系统尚未发育完全，对咖啡因更为敏感，剂量稍大便会出现咖啡因中毒，儿童和青少年是不适宜饮用功能饮料的人群。
红牛中还含有一些肌醇和维生素成分，肌醇能够促进肝脏中脂肪的代谢，具有降血脂作用。维生素B6可参与糖蛋白质和脂肪的代谢，促进白细胞和血红蛋白的合成，降低血液中同型半胱氨酸的含量。维生素B12可促进红细胞成熟，预防贫血。维生素PP又名烟酸，具有降压降血脂促进血液循环保护心血管等功效。 最后，红牛中含量最多的是糖，主要功效是提供能量，这些糖都是游离糖，可以直接吸收升高血糖，一罐红牛250ml，含糖量高达15g，基本达到了人体一天游离糖摄入量标准，因此，常喝运动饮料必然会增加肥胖龋齿代谢紊乱等健康风险。
红牛和启力有什么区别？
2016/04/12 ? 热点 ? Views: 4相关市场数据显示，被娃哈哈寄予厚望的 启力，自2012年上市以来市场表现一直欠佳，销量口碑远不及业界预期同样表现欠佳的能量饮料还有达利园集团推出的 乐虎东鹏实业推出的 东鹏特饮等跟随品牌。而被大众所熟知的老牌能量饮料 红牛依然稳坐老大位置，占据70%以上市场份额。
启力乐虎及东鹏特饮到底为何表现欠佳？红牛还会称霸能量饮料市场多久？失利无关产品，无关企业产品。从产品成分上看，启力乐虎及东鹏特饮都包括牛磺酸赖氨酸，以及维生素咖啡因等近似成分，且功能相同，都具备提神抗疲劳的功效，即在产品成分及特性上与红牛没有本质的区别。企业实力。启力所属的哇哈哈集团及乐虎所属的达利园集团都是国内食品行业的大佬级企业，在企业资金及渠道实力上毋庸置疑。
自上市以来，董鹏特饮在南方市场稳步发展，在粤、琼、闽、桂等地拥有深厚的渠道布局和广泛的认知度。为了整个国家，董鹏甚至请了谢霆锋这样的大牌明星为她代言，显然她并不缺钱。但作为后来者，凯里乐虎董鹏特饮面临的核心问题不是产品不强，也不是企业实力不足，而是红牛当道。作为能量饮料的全球先锋和领导品牌，红牛已经牢牢占据了大众心目中能量饮料的第一位置。能量饮料=红牛几乎是普遍共识，是补充能量的首选。
