你好，玩手机对身体的影响主要有两个。第一个当然是视疲劳导致的一系列眼部健康问题，还有一个就是颈椎疾病。大家都知道眼睛。今天我就重点说说颈椎问题，因为颈椎问题可以说是影响全身的。通常情况下，颈椎的问题并不是单纯的颈痛，后续的健康问题是颈椎病与高血压、冠心病、脑缺血等一系列1的关系。
手机辐射的危害性有哪些？
谢邀！回答手机的辐射危害，首先是头部。因为手机一般离头部近，辐射会增加脑瘤的风险。长期看手机屏幕，眼睛干涩疲劳，对晶状体有辐射。会导致晶状体变性，出现混浊，进入引发白内障。手机的辐射磁场，会导致骨质疏松，降低骨密度，还可能影响精子的成活导致不育。所以，尽量远离手机，平时除工作所需，少玩手机。避免长期接触导致对身体带来的危害。
玩手机时间太长对身体有哪些危害？有什么好办法避免？
你好，玩手机对身体的影响主要还是两个方面，第一方面当然是首当其中的视觉疲劳而引发的一系列眼睛的健康问题，另外一方面就是颈椎疾病，眼睛方面大家都懂，今天我重点讲一下颈椎方面的问题，因为颈椎问题可以说是牵一发而动全身。当一个人不低头的时候，脖子只需要承担头部的压力大约 4 5 公斤)，很轻松，但是当我们前倾看手机等电子设备时，脖子通常呈60角，由于重力和杠杆作用，颈部肌肉就要承受25公斤以上的重量。
长期如此，造成的后果可能包括颈部不适疼痛僵硬和头痛。随着时间变长，情况会越来越糟糕。长期处于这种情况下，颈椎的疾病也就出来了。通常颈椎的问题并不简单是脖子酸痛，后续引起发的健康问题是一个系列的1颈椎病与高血压冠心病脑缺血的关系近年来国内外学者认识到常见的中老年血压异常，冠心病心律失常脑缺血性疾病等的病源之一就是颈椎病。
2颈椎病与神经系统疾病有关，如神经衰弱、运动神经元病、小脑萎缩、脊髓空洞症等。80%以上的神经衰弱患者患有颈椎病，而90%以上的颈椎病患者都有各种神经衰弱症状，其中椎动脉型占100%。所以预防颈椎病可以预防和治疗神经衰弱。3消化系统疾病与颈胸腰椎疾病的关系颈胸腰椎疾病与胃下垂、溃疡、胃肠功能紊乱、胃痉挛、胆囊炎、胆结石等密切相关，而下胸腰骶部疾病尤其与结肠功能性疾病、盆腔疾病密切相关。
