去正规五官科医院的隐形眼镜科，告诉医生你要戴隐形眼镜。隐形眼镜的学名是软性隐形眼镜，分为普通隐形眼镜和美瞳。使用不当，危害很大。医生会给你做检查和视力，告诉你是否适合戴隐形眼镜，适合戴哪种隐形眼镜，软的还是硬的。比如复旦大学附属五官科医院，上海宝卿路的隐形眼镜科。
如何定制合适的隐形眼镜？
去正规的五官科医院的隐形眼镜科，和医生说你想要戴隐形眼镜。例如复旦大学附属五官科医院，上海市宝庆路隐形眼镜科。可能需要排队。医生会帮你做检查和眼光，并且告诉你，你是否适合隐形眼镜，是否适合哪种隐形眼镜，软性还是硬性。第一幅隐形眼镜建议在医院配，然后你就拿到了自己的度数和眼球检查的数据，然后再去药店购买隐形眼镜和美瞳都可以。
戴隐形眼镜到底好不好？
在日常生活中，很多人可能是由于美观或者工作的需要，都选择长时间戴隐形眼镜，更有一些人在晚上睡觉的时候也并不摘下隐形眼镜。 导致眼睛非常容易出现炎症反应，严重的可能会出现细菌性的结膜炎或者角膜炎，甚至会出现角膜的溃疡或者穿孔。 所以说平常的时候，如果能带框架眼镜，我建议最好还是不要戴隐形眼镜，毕竟隐形眼镜的透气性是比较差的，时间长了非常容易导致眼部的炎症或者感染。
长期戴隐形眼镜有什么危害？
隐形眼镜的学名是软性隐形眼镜，分为普通隐形眼镜和美瞳。使用不当危害很大！1.不注意卫生，引起角膜感染，角膜炎结膜炎；2.过度长期单一依赖隐形眼镜，角膜缺氧，导致角膜组织增生，视力模糊；3.佩戴方法不当或指甲过长，导致角膜划伤，视力下降；4.长期单戴，极易出现干眼症和视疲劳；5.浸泡隐形眼镜护理液长期使用。
