随着人们素质的提高，对环保、低碳、绿色出行的充分认可，包括体育锻炼的需要，人们对自行车的需求越来越大，对自行车的硬件标准也越来越高。如何选择一辆适合自己的自行车？首先欢迎你加入这项百公里油耗只需要两个馒头的运动。2014-2017年玩了几年山地车。我来回答这个问题。我的第一辆山地车是美利达和淘宝买的。那时候，我还不知道。只要是便宜的，骑起来都特别重。后来换成了巨人，当然性价比高一点。
谢邀！随着人们素质的提高，以及对环保，低碳，绿色出行的充分认可，包括对锻炼身体的需要，人们对自行车的需求越来越大，也对自行车的硬件标准越来越高。如何选择一辆适合自己的自行车呢？我们购买之前要从很多方面来考虑，首先要明确购买自行车的目的，如果只是为了业余健身，较多公路骑行，可以选择硬尾车架山地车，有利于学习和提高车技和对车的掌控力。
如果是为了郊外旅行，较多山路，也可以选择软尾车架山地车，避震效果较好。但是初学者首选硬尾山地车。其次建议初学者选择单速宽胎山地车，这样在紧急停车的时候，即使坐在车上双脚也可以接触到地面，安全性较高。再次，一定要了解山地车车架尺寸的大小，根据自己的身高比例，选择适合自己的尺寸，避免造成身体伤害，并养成正确的骑行姿势。
快退休了，想买辆自行车短途骑行兼作锻炼身体之用，什么牌子价位规格的合适？
首先欢迎你打算加入这个百公里油耗只需要两个馒头的运动中，20142017年玩过几年的山地车，我来回答这个问题我的第一辆山地车就是美利达的，淘宝买的，那时候不懂啊，只要便宜，但是骑起来特别重，后来又换了捷安特，当然是性价比更高一点的。自行车运动其实非常好，比汽车花费少，虽然没有汽车快，但想停就停，可以看汽车沿途看不到的风景，可以比跑步走得远一点。
曾经我和车友们环过太湖，从昆山骑过东方明珠塔，去过苏州东西山，扛过自行车上过高铁也扛过山地车上过山一旦你遇到志同道合的人，你会发现根本不想停下来既然你想短途骑行那只能选山地车或者公路车了，至于选什么品牌就看你自己了，如果你注重品牌目前市场上主流的就是美利达和捷安特两种品牌很多，其他就不推荐了，如果你侧重性价比，可以找朋友帮忙组装一个我后面的一辆山地车就是组装的，至于价格，少则一两千多则几万的都有，这个主要看你经济状况了，但是有一点要注意就是整车越轻你骑起来就越会轻松，当然价格也会越贵。
所以几百块的车就不要买了，骑得会很累，真的很累。至于什么规格的合适，你可以去车店试骑，试骑也不是非要买，不要着急多比几家。车把有直把 弯把，长的，短的等专卖店一般都是整车配好的直把还有就是所谓的短途，你打算走多远，在不在外面过夜？过夜的话准备几天，要不要加驼包？如果加驼包，一般只能选择山地车。
一般当地都有老年人骑行团。建议你先找几个不同的团，和他们聚在一起吃个饭，互相了解一下，选择一个更适合你的团，然后看看他们最多能走多远。中山队车多还是公路车多？毕竟山地车赶不上公路车。建议你选择组装的山地车或者公路车，性价比高。另外，如果加入骑行队伍，一定要注意安全。头盔、半指手套、尾灯、围兜、水壶等。必须做好准备。
