运动手环是一个非常好的运动监测工具。它小巧时尚。运动手环的选购要从这几个方面考虑。多轴传感器，使用徒步、跑步、马拉松、登山、骑行、游泳、跳伞、跳绳、高尔夫、划船、攀岩、蹦极等多种运动模式。2.卫星导航。指南针动态心率和睡眠监测4。深层防水，湿度和气压高度5。蓝牙通话和短信通知提醒6。长时间待机4045天(2)考虑价格，一般运动手环100500不同品牌差距很大，专业运动手环1000以上没有上限
我的手环是充值年费会员送的，这款手环搭配APP使用还可以，在训练时可以监测你的心率，提示过高或过低，能让你及时调整你的运动强度。合适的心率才能达到最好的运动效果。而且APP里也有一些手环的配套训练课程，还是可以的。 如果单独购买使用就不太建议，价格和年费会员一样，不搭配APP使用时也是很一般，毕竟它是配套的设备。
运动手环的准确度如何？我们如何选择运动手环？
不带心率监测的手环，这方面的意义都不大。。。千元级别的比如fitbit准度还行，但是运动时的心率监测误差还是挺大的。。。那一两百的手环就更别说了，误差太大了，材质也不行。。。这玩意我觉得有价值的地方就在于震动闹铃和信息提醒。。。如果你想准确的得到运动数据最起码是千元级的手环或者同价位的心率表。。。当然如果你有银子，也受得了一天一冲，苹果表 这方面还是不错的，功能也强大。
如何选购运动手环？
如今越来越多的人开始注重健康，健康的身体离不开运动，我们对自己运动的数据掌控就越来越需求。r运动手环是一个非常好的运动监测工具，它小巧，时尚。r对于运动手环的选购要从这几个方面考虑r(1)使用的范围，考虑自身的使用范围，比如你是跑步记录距离速度行程路径，就可以考虑购买一般的手环，比如常见的乐心，小米等品牌手环。
一般手环具备心率监测 智能提醒 社交娱乐 蓝牙通话 防水 计步。但如果你是爱好户外专业运动，运动的环境相对恶劣，对运动装备的考验大，性能要求大。我就建议购买专业运动手环。专业运动手环具备1.多轴传感器，多种运动模式使用徒步 跑步 马拉松 登山 骑行 游泳 跳伞 冲浪 跳绳 高尔夫 滑雪 划船 攀岩 蹦极等2.卫星导航3.指南针动态心率睡眠监测4.深度防水湿度气压高度5.蓝牙来电和短信通知提醒6.长时待机4045天r(2)价格考虑，一般的运动手环在100500不同的品牌差异悬殊，专业运动手环大多在1000以上没有上限。
智能手环怎么使用？
开关机长按手环主机左侧按键3秒以上，开机震动，屏幕点亮。开机状态长按主机左侧按键3秒以上，关机震动首次使用需连接app进行校准，自动同步时间，否则计步和睡眠数据不准手机app连接手环打开app—扫描—点击连接手环当智能手环与手机连接成功后，手机上立刻开始记录和分析你的运动睡眠情况，并根据相关数据进行图标分析统计到手机上当断开连接后，手环自带显示屏幕可以独立显示时间和运动数据，并通过按键可以切换查看不同的界面数据，同时可以保存高达七天的离线数据。
强烈推荐小米手环4代，防水，待机时间长，实时记录运动步数，蓝牙控制手机听音乐。支持无网络付款...n{!-- PGC_VIDEO:{
推荐运动手环。最好能连接蓝牙听音乐。屏幕上的数字应该又大又清晰，这样你就可以计时和步进了？
