这款战靴容易恢复良好状态，但是超厚的中底不适合普通跑者，容易扭伤脚踝。每天跑很远，送餐，里程很重要。你应该选择72v20a这样的配置，或者选择容量更大的32a。下面是几个我个人认为比较好的品牌。盘式制动器制动效果好，刹车片耐磨，使用时间更长。更换刹车片约20次。
哪个牌子的跑鞋好？
近年来各个城市都有举办马拉松活动，加上现代人越来越注重健康生活，跑鞋这个品类的关注度大大提高。各品牌都推出了自家的跑鞋系列，更是大肆宣传自家研发的黑科技。1 耐克现代跑鞋圈的绝对一哥。前几年耐克推出了breaking2计划后，研发了几款高性能中底材料，如lunar，react，zoomx等。加上助跑碳板片，独特造型的Nike Zoom Vaporfly 4%一炮而红。
霸占了几乎所有马拉松比赛的前三名选手。到今年还是无人撼动。4%这款战靴好归好，但是超厚的中底，不适合普通跑步爱好者，容易崴脚。为了减鞋身重量，鞋底橡胶也没有，不耐磨。更别说它高昂的价格。这战靴就像为了参加拉力赛的汽车，为了减重座椅什么的能拆就都拆了，一切为了成绩。这款跨时代的跑鞋必将载入史册。耐克当然也不会忘了大量的中端客户，跑鞋矩阵中，马飞系列，react flycnit系列都是近几年卖得很火的大众跑鞋，平时跑5-10公里，鞋底Q弹耐磨，没有什么短板。
飞马37react flycnit2 亚瑟士比较老牌的日本跑鞋品牌。四大跑鞋之一。耐克都是仿他起家的，黑历史。黑科技是GEL材料。这些年马拉松跑道上，专业选手已经很少穿亚瑟士了。不过亚瑟士这个品牌会把跑者分类，看他是低足弓还是高足弓，跑步内旋还是外旋。贯彻了日本人的工匠精神。不像美国人造车，粗犷。有些亚瑟士专卖店还带有检测设备，帮助买家选鞋，有点意思。
经典款有kayano系列，numibus系列。体重大的适合选kayano。亚瑟士还有一个特点是鞋跟部分的包裹硬，特别扎实，跑起来很有安全感。kayanonumibus3 阿迪达斯阿迪达斯这几年真是成也boost，败也是boost。当年推出的boost爆米花中底，广收好评，全网自来水狂赞boost的踩屎感。
boost软，有韧性，缓震出色，不变形。黑科技一出，人手一双，不跑步，平时去压马路也很舒服。但是黑科技也就刚出来的时候黑一下，现在类似boost材质的，甚至更好地都出来了。而且德国人比较严谨没有美国人那么花里胡哨，阿迪的鞋款是真的普通。网上打折最凶的就数阿迪了，打完折价位和国产品牌已经相差无几了。推荐经典的ultra boost系列ultra boost 20214 匹克推荐匹克态极系列。
态极材质反牛顿物理材质，黑科技，可以去店里体验一下。第一代态极卖爆了，但是外形也被喷爆了，确实欣赏不来。5 李宁李宁跑鞋推荐赤兔系列，颜值在线，脚感舒适，三百克不到的重量，价格亲民，没有短板。李宁还有一个高端的系列类似boost的材质，加上耐克4%的外形设计和碳板科技，卖到了2000元，国货之光？6 特步竞速系列低配版耐克4%，想试一下最强战靴又手头紧的专业跑着可以入这款。
跑步穿的服装哪个牌子好？
致爱健康的你跑步服装，是针对跑步运动所产生的一系列身体反应来专业定制设计的，与一般的运动服还是有所区别。要求透气，速干，弹性，轻薄，利于排汗，同时又可以保暖。基本上每个运动品牌都有自己的运动服，也能很好的做到这一点，但是各个品牌都有自己专攻的领域或是擅长的领域。下面推荐几个个人觉得较好的品牌 Nike/Adidas耐克，阿迪达斯—Nike，对于短跑者爱护有佳。
两者均采用高端科技设计，线条设计凸显其体型，采用物理散热铝点和散热纤维。这些技术对跑步者来说无疑是一大吸引力。阿迪达斯的时尚元素更强。如果你喜欢跑步，想吸引人的注意力，可以选择阿迪达斯。品质，时尚，舒适，价格，专业的斐乐斐乐——价格不亚于耐克和阿迪达斯，有的甚至比他们还贵，但是跑步的衣服很少，主要是网球和高尔夫的衣服，但是斐乐的整个服装元素设计都是贵族化的，亮眼的。
