榴莲的香气很浓，感觉很甜，而菠萝蜜更甜，鲜甜。我觉得一般味道比较淡，推荐吃菠萝蜜，口感有些酥脆，而榴莲软糯，香味浓郁。这个你要根据个人情况来选择。至于第二部分，我个人认为榴莲的营养价值可能更高。最关键的是，榴莲含有人体必需的矿物质元素。平时我们摄入矿物质元素的机会比较少，其中钾和钙含量特别高。
榴莲和菠萝蜜哪个吃起来更香，营养价值哪个更高？
你好题主，很高兴回答这个问题。首先从口味来讲，我认为萝卜白菜各有所爱。榴莲是比较浓烈的香气和香甜的感觉，而菠萝蜜更多的是清甜，清新甜美的感觉。所以我认为平时口味淡的，建议吃菠萝蜜，有些脆嫩的口感，而榴莲是软糯，浓烈的香味，这一点答友们根据个人情况来选择吧！至于第二个部分，我个人认为榴莲的营养价值可能是更高。
榴莲的营养价值分析如下:榴莲中含有非常丰富的糖分，热量是非常高的。蛋白质的有效含量估计为2.7%，而另外一个重要的指标是脂肪，它的含量为4.1%，这个占比也是很高的，然后人体所必须的一种碳水化合物为9.7% ，占比最多的水分82.5%。所以总体来看，维生素含量丰富，种类繁多，其中典型的维生素ABC都较高。
所以看起来营养价值确实很丰富。还有一个关键点，榴莲含有人体必需的矿物质元素。平时我们摄入矿物质元素的机会比较少，其中钾和钙含量特别高。补充人体的需要。也证明了营养价值更高。最后，榴莲含有种类齐全的氨基酸，含量也非常丰富。除色氨酸外，还含有七种必需氨基酸，其中谷氨酸含量特别高。
