抑郁是会传染的，因为抑郁是一种负能量。不仅是恐慌，个人的动作、表情、情绪也会“传染”。我们必须居安思危，高度重视，严肃对待情绪传染。如果一个家庭中有人患有抑郁症，其他人就会小心翼翼，谨小慎微。千里堤溃于蚁穴。一种消极的情绪，如果不及时制止，就会变成一种可怕的、可恨的力量，摧毁积极向上的力量，把人和事推向无底的深渊。
抑郁情绪会传染嘛？
抑郁情绪会传染的，因为抑郁情绪是一种负能量。我们在呼唤正能量的同时，也不要忽视了负能量的存在，正能量可以让更多的人感到鼓舞，感到振奋，可以给人增添信心和勇气。而负能量同样也会让人消沉，让人沮丧，一个家庭里如果有人患有抑郁情绪，其他人都会谨言慎行，小心翼翼。久而久之，过度压抑了自己快乐心情的人，也会变得闷闷不乐，兴趣丧失，
因为和抑郁情绪者共同生活在一起，你要考虑他的心情和感受，很多事情都要尊重患者的意见和建议。你要舍弃自己的兴趣爱好，也要牺牲自己的时间和精力，你要时时处处必须把他的情绪当作你的情绪来体验，抑郁情绪是一种负能量，它不仅让人丧失斗志，还会削弱人们前进的锐气。患者最怕别人的欢声笑语，更不喜欢别人的“合理化”建议，
他希望独处，也需要陪伴，更渴望别人的理解。如果想要帮助情绪抑郁者摆脱这种局面，首先要按照他的意愿做他想做的事情，当他的方案出现故障的时候，和他一起探讨出现“故障”的原因，共同寻找解决问题的措施。俗话说:当局者迷旁观者清，情绪抑郁者往往会认死理，这个时候，我们要顺着他的思路往前走，当走不通的时候，再帮他另辟蹊径。
让他知道自己的想法不切合实际，让他懂得自己的观点“此路不通”，让他知道什么叫“坐井观天”，什么是“海阔天空”。所以，要想帮助情绪抑郁者走出心理阴影，就必须转变他陈旧的思维观念，当然，这个过程也要因人而异，有的比较短暂，有的比较漫长。因为情绪抑郁者并非是一朝一夕能够转变过来的，要做好打一场“持久战”的心理准备，
人心理的恐慌是会传染的吗？为什么？
首先回答这个问题：会。其实不仅是恐慌的情绪，个体的动作，表情，情绪都会“传染”，例如，你在路上走着，突然朝着天上看，有的人也会跟你一样。再如，你经常看到某个人的动作，你也会不由自主的去“学习”，至于情绪，已经在你的表情和肢体语言中得到了充分表达，别人能体会到你的，同时，也会反馈。例如，家里有人过世，你跟你的朋友说这个事，哪怕他之前心情很好，在那个时候也会不由自主的伤感，
你能对抗住情绪传染吗？
情绪传染是一件很应该重视的事情，有时很大程度的决定了一件事情的成败！正所谓:情绪决定一个人的态度，而态度则决定成败！小则某件事的成败、某个人的成败，大则一个家庭、一个企业、一个国家的成败！千里之堤溃于蚁穴，一个负面的情绪，如果不能及时的得阻止，等负面情绪象瘟疫一样传染开来，将成为可怕而可恶的力量，会摧毁正面的向上的力量，把人和事推向无底深渊！历史上一个谣言毁了一场战争，并将一个国家推向灭亡的史料比比皆是！因此，我们必须居安思危，高度重视，认真对待情绪的传染！知道了坏的负面情绪的可怕，更要了解好的正面情绪的力量！怎样的管控住负面情绪的传染？保持积极乐观的心情，做到不制造、不传播负面情绪！那又怎样去引导和宣传正面情绪？讲正义、传正气是我们永远要不断努力的方面！个人经验分亨:修身多修精、气、神，团队重团建,坚定保家卫国！。
一个人的情绪容易被别人的情绪状态所感染，是不是就是弱小的表现？
谢谢你的邀请。“一个人的情绪很容易被他人的情绪状态所感染。难道只是软弱的表现？”对于回答问题本身，我更感兴趣的是题主问这个问题是出于什么样的动机。容易被人感染，一是同理心强的体现，二是界限不清的体现。这两种情况都有可能，具体问题具体分析。比如这个人在什么情况下情绪容易被别人扰乱？比如，你的朋友失恋了，告诉你他有多痛苦，多心痛，你可以发自内心地深刻理解这种感受，从他目前的角度给予适当的安慰。这就是同理心。
