氮气具有阻燃作用。如果没有氮阻燃剂，很多森林会爆炸，燃烧的很好，甚至金属也会燃烧。氮气是一种惰性气体，不参与体内的生理活动，可以起到按比例稀释氧气浓度的作用。人在深呼吸时，会吸入大量的空气，其中吸入的氧气与肺部的红细胞汇合，进入内循环，可以参与人体的各种生理活动。当它们呼气时，会排出氮气、二氧化碳等。
人类可以呼吸氮气，但为什么上天，下海用氧？
氮气是阻燃烧作用，如果没有氮气阻燃，很多森林一触即发，燃烧得很旺，就是金属也会燃烧。人类上天入海，要自带氧气瓶，目的主要供给的能量，没有氧气的呼吸，就没有能量产生，人体是个燃烧的化工厂，不论什么食物，都需要氧气进行能量转换，所以说上天下海，必须有自带氧气，因为高空同海洋里的氧气不能足量供给人体需求，。
地球上氮气占78%，为什么人类却只能吸收到氧气而生存？
地球大气是由78%的氮气，21%的氧气以及其他的一些气体混合而成的，地球上大部分生命活动都离不开氧气的作用，而适合的氧气比例也是地球上生命得以旺盛发展的原因之一，当人类深呼吸时，就会吸入大量空气，其中吸入的氧气汇合肺部的血红细胞结合，进入体内循环，可参与各种人体的生理活动，而呼气时，则会排出氮气，二氧化碳等。
氮气是一种惰性气体，在体内不参与生理活动，可以起到按比例稀释氧气浓度的作用。氧气进入人体后，会参与代谢过程，与酶一起氧化摄入的营养物质，从而释放能量为我们提供动力。氧气还直接参与人体的微循环代谢。在缺氧的情况下，人体的相应器官会迅速受损，导致昏厥直至死亡。地球上的氧气也随着蓝藻的繁荣而增加。它们的光合作用使得地球上的氧气浓度增加。曾经，地球上的氧气浓度很高，古代出现了恐龙等巨型动物。但高浓度的氧气也会对机体造成氧化损伤，加速衰老。
