如果使用Apple watch，还可以让你更加健康。Apple watch可以检测我们的心率、呼吸次数，还可以检测我们身体的很多其他的指标，有了它就相当于请了一位健康管理专家。除此之外，我们还可以戴着它入睡，调节到震动模式上，需要我们起床的时候它就会震动我们的手腕，这样叫醒我们的方式更加温和，比声音温柔多了。
因为通过声音叫醒我们容易让我们起床的时候处于一种比较混沌的状态，也容易让我们睡不醒。综合来看，Apple watch在各个方面都表现不错，甚至相比智能手机和机械表以及电子表优势更佳。拥有了一台Apple watch，极大地方便了我们的生活，还可以让我们的娱乐和工作两不误，更可以让我们养成更健康的生活方式。
Apple Watch和劳力士，我该如何选择？
【导读】用亲身经历告诉表友为什么我从佩戴Apple Watch又戴回劳力士，在苹果手表刚面市的时候大部分果迷追捧尝鲜，经过一年的佩戴很多人都摘下了苹果手表换回了原来的名表为什么？主要源于智能手表的续航能力差，（任何一款都面临此问题）现在Apple Watch也失去了彰显身份的作用。犹如最早用苹果IP4的人大部分都是有钱人，而今天用苹果手机的并不一定都是实力派。
下面具体分析智能表和传统机械表的差距。1）智能腕表为什么越来越少Apple Watch的的业绩，在这张名单上，我们看到Apple Watch超越劳力士，在钟表销售上排名第一，劳力士、欧米茄和卡地亚分列2到4位。单纯看销量似乎苹果确实很牛，但细细分析两款腕表定位完全不同，一个是注重实用的工具，一个是注重装饰的奢侈品，于是我们来对比年销售额，苹果的手表不单独在年报记录，和耳机、iPod一起，2016年是100亿，而劳力士大概年销量在为60万块大约217亿，在利润上传统机械腕表实际上日子活的很好，智能腕表自2016年以后成倍递减，用过智能腕表的朋友会发现，它除了能帮助接电话外，其他大事也干不了，毕竟屏幕如此小，脱离了母机功能受限制，虽然最新的苹果手表可以独立于手机，有独立通话的功能，但真正用它来打电话的有多少，一日一冲电续航能力让人很挠头。
2）功能买单，有人为品牌买单当我们谈回这问题的时候Apple Watch和劳力士原本就是两类产品，苹果手表在不断迭代中功能越来越全面，而劳力士的创建期初在兼顾走时的前提下注重的是品牌文化，反正功能的多少和机械表没什么关系，劳力士在怎么做也不可能帮你接电话，智能手表是电子产品和劳力士严格说不是一条道上的对手。
Apple Watch更适合没有戴表习惯的初级表友，预算低。劳力士适合有戴表习惯的进阶型表友。小贴士总结：之前我和不少买过Apple Watch的年轻人聊过，大部分人表示“用不超过一周”，买更多是因为苹果的品牌效应和尝鲜的好奇心，而佩戴机械腕表的表友表示一旦养成戴表习惯两手空空十分别扭，想要长期保持戴表的感觉。
