没有游戏，每天只用手机看微信，每天早上看微信大概30分钟到1小时。我每天早上花30分钟到1小时看手机。自2013年使用智能手机以来，每天看手机的时间逐渐增多。这些年随着智能手机的使用，电视和电脑很少打开看了。有闲的时候就拿出手机看或者玩。
每天早上你看手机要看多久？
每天早上要看多久手机？我想，很多人一睁眼睛，第一件事就是拿起手机，有玩半个小时的，也有玩一个小时的。我每天早上看手机时间在30分钟至1小时之间。自从2013年用智能手机至今，每天看手机的时间逐渐增长，并且随着这些年用智能手机，电视、电脑都很少开、很少看了，一有空闲，就是掏出手机看或玩。我这人从小到大没有睡懒觉的习惯，每天早上5点过后随时都醒了（有时不到5点都醒），在没有用智能手机以前，5点多醒了，如果确实睡不着，就打开电脑，看一会电视剧或电影。
有时醒早了不想看电视剧，就骑着自行车出门喝汤（我们洛阳市被美赞为“汤城”，牛肉汤、羊肉汤、驴肉汤、豆腐汤、丸子汤等大小汤馆近2000家），我们洛阳市的各大小汤馆每天早上5点过后都陆续开门营业了。自从2013年换成智能手机后，在手机上又下载了游戏（全民飞机大战），然后每天早上就是玩飞机游戏，玩半个小时、一个小时都很正常。
并且随着微信朋友的增多，朋友圈每天更新的信息量也很大。那时的每天早上，朋友圈更新的每一条信息我都会看一遍，那时每天早上玩游戏和看朋友圈，能占去我2个小时的时间。2016年时，手机上的游戏删除了，因为玩游戏太费电，每天至少手机要充二次电。没有了游戏，手机上每天只看微信，每天早上看微信时间大约30分钟至1个小时。
2017年时，手机上微商太多了，每天的朋友圈都被微商刷屏，我屏蔽了好多个微商，还删除了好多个不认识的微商好友，但是很多认识的朋友也是微商，这类朋友还不能删除，反正微信朋友圈已经被微商霸占，索性我放弃朋友圈，于是从2017年12月起，每天早上不再看朋友圈，至今，已经快两年了，我基本上没有看过朋友圈。不看朋友圈总的有什么玩的吧，2017年8月初我注册了头条号，从那以后，每天早上都是看头条。
现在，每天早上我看手机的时间还是30分钟至1个小时。每天早上，醒来后，拿起手机先进几个微信群报道，再把需要签到的软件签个到，然后进入今日头条，看看有多少条评论留言，该回复的回复一下，再看看有什么感兴趣的文章阅读一下，再找几个我会的问答收藏起来，有空了写一写。这些事情做下来，也就30分钟至1个小时之间（我不玩手机游戏）！友情提示：长时间看手机对眼睛不好，每天早上玩手机要有个度，切不可长时间观看！。
两岁多的宝宝每天看多久手机合适？
两岁的宝宝就不该看手机。我发现很多家长在带小孩子的这个过程中，其实并没有很注意，有的家长还带着孩子一起玩手机。尤其是孩子一哭一闹的时候可能就给个手机，然后孩子不哭了，把手机拿走，孩子一哭再把手机给孩子。就这样会让孩子形成一个习惯，要手机。其实你说两岁多的孩子，他看手机能看懂什么呢，也看不懂什么。无非是手机发点声音出现点图片，把孩子的注意力分散。
并且儿童玩手机最大的危害是造成近视眼，因为长期的近距离工作，所以能够造成眼部疲劳，睫状肌总是处于一种痉挛状态。同时过度长时间的玩手机会引起眼部的不适，视力的疲劳，更容易引起头颅不舒服。所以我不建议给小孩玩手机。反正两岁的小孩总是要有人带他，可以陪他一起看看卡片，画点画，出去转一转都是可以的。花时间陪孩子做些有趣的事情，分散孩子的注意力。
大家的孩子每天都看多长时间手机？
孩子最好不要让他看手机。首先是对他视力影响比较大，其次是看手机容易上瘾，上瘾了，你再去纠正就很难了。我家宝宝现在5岁多了，基本上不看手机。需要手机的时候就是和他一起查一些需要的内容。比如说带他吃肯德基时他问你，玉米是从哪里来的？这个时候我们就拿出手机搜索玉米是怎样长出来的？玉米地的玉米是什么样子的？然后再告诉他怎样做成了现在吃的玉米棒。
晚上看到天上的星星，他就会问你那个星星叫什么名字？这个星星叫什么名字？这个时候我就会拿出手机和他一起学习一些星座的知识。我也享受到了和宝宝一起成长的快乐。偶尔也用手机给他听一下歌曲，其他的就不让他使用手机了。要想限制宝宝玩手机的时间，最重要的就是你把宝宝的生活安排得内容丰富一些，这些内容足以让他忘掉手机要比手机更吸引他。
你现在每天看手机的时间有多久，会不会一起床就看手机？
我现在感觉手机已经成了我身体的一部分了，吃饭时间上厕所，手机不离手啊！还真的像你问的一样，每天醒来第一件事就是摸手机，看手机。因为我是做自媒体的，所以我要看一下我的视频数据怎么样啊只类的。这个怎么说呢，咱们又不是沉迷于手机游戏，感觉大多说人也只是用手机来娱乐 看看新闻什么的吧，这个也是增加我们队社会了解的一种方式吧，感觉只是是不影响工作，不影响休息的话，适当的玩玩手机还是有好处的。
不过还是要控制下，不要让手机影响我们的生活和健康就好！ {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1080, "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/3280beb1b99a4fc7b8bc8587ec2d4fd8。
快三周岁的宝宝一天可以看多长时间手机？需要注意什么？
您好，您的宝宝不到三岁是养成良好习惯的最关键时期，希望您最好不要让宝宝接触手机，可以让宝宝短时间的看看电视。孩子看电子产品的时间可以参考下面的内容蓝光对眼睛的危害程度因年龄而异，6-19岁为80%~90%，20-39岁为60%~70%，40-60岁约50%。根据国内外的最新研究成果，0-2岁的儿童不宜使用电子数码产品，2-6岁以内的幼儿每次使用时间不应超过20分钟，一天累计以不超过1小时为宜。
现在许多学生家长都在为孩子玩手机成瘾而烦恼，我们不如在孩子们未成瘾前就加以控制，希望有小宝宝的年轻妈妈们引以为戒我的小女儿小学四年级，我和许多家长聊天，其中就有玩手机成瘾的让人头疼的孩子。这些孩子父母工作都比较忙，由家里老人带孩子，孩子们有求必应，往往会让孩子在某些方面成瘾。成瘾直接影响孩子的健康成长学习成绩下降孩子们在看电视、手机和其它电子产品的时精力很集中，对外界丧失注意力。
这时的宝宝们没有自控能力，时间长了会成瘾突然不让他接触，会生气甚至会大哭大闹。严重影响孩子心智的发育。影响视力现在小学生的近视率每年都有所提升。且低年龄段近视问题突出。在小学和初中阶段，近视率随着年级的升高快速增长。专家表示，一旦儿童青少年近视，在目前医疗技术条件下，近视不能治愈，最重要的是预防近视形成和发展。
专家表示，儿童青少年时期应该保证每天2小时、每周10小时的户外活动，减少长时间近距离用眼，少接触手机电脑等方式预防、控制和减缓近视。培养宝宝良好的习惯，给妈妈们的建议首先我们要对宝宝玩电子产品有一个正确的认识，认识的电子产品对幼儿的危害，让孩子们远离。尽量不在宝宝身边用手机，更不能下载手机游戏，更不能当着宝宝的面完手机游戏。
告诉宝宝手机的用途，是大人们联络的工具总之我们要给孩子们一个手机的正确定义，手机不是爸爸妈妈的“玩具”。对于有些宝宝已经接触了手机等电子产品，并且尝到了“甜头”的宝宝，妈妈要费心思帮助宝宝逐渐减少看手机的时间。1、培养兴趣爱好家长们要多观察孩子，看看孩子们对什么感兴趣，多让孩子接触各种游戏，从而挖掘孩子感兴趣的事物，培养宝宝这方面的兴趣爱好。
你们每天一般都看多长时间手机，怎么能控制自己少看一些？
看到这个问题，我就想，我在手机上浪费了多少时间，有多少事情要用手机。我感到羞愧。每天花四五个小时玩手机，没有时间陪孩子和家长，感觉很不合适。以后要多陪陪家人，或者做做运动，多看看书，分散一下注意力。也希望网友能少看手机，多陪伴。让我们一起加油吧！ {!-PGC _视频:{"thumb_height": 720，" vposter ":" http://P1 . toutiaoimg . com/origin/tos-cn-p-0000/de 80 ff 7941 ff 4534 bfdcffd 74680 D8 BD .
