如何提高自己的认知能力和思维能力？
自我认知能力和思维能力都是人最基本的两种能力，但是现在很多人在解决问题的时候却很少具备这两种能力，其实自我认知能力和思维能力归根结底就是一个思考的过程，思考的过程也是动脑的过程，当遇到一个难以解决的问题时，我们就要开始动脑思考了。具有一定自我认知能力和思维能力是一项必备的素质，而这些能力都是要通过一定的方法和训练来提升的。
1.多多读书一个人的自我认知能力和思维能力是可以提升的，而提升这两种能力最好的方法就是读书。最好是读哲学、社科类书记，因为哲学可以教会我们从事物的本质去看问题，而不只是某个事物的表面，把总体大纲了解清楚之后，下面的具体架构就非常简单了。2.分析自己的日常行为多收集自己的日常行为思考，并作出明确分析，也是提升自我认知能力和思维能力的有效途径。
对自己的日常行为进行思考，你就容易展开逻辑思路，逻辑过程就很清晰。思考自己今天遇到的问题是什么？从什么角度着手解决？解决问题的思路是什么？得出哪些结论？如果整理不出逻辑思路，那么首先就要找自己的问题了。在大多数情况下，自己其实还没有真正的理解。在这个过程中，一定要注意提醒自己思考要缜密，细致。这不仅仅是为了理清思路，也会让你从中发现很多逻辑问题。
3.利用好奇心我们从小就对世界万物有着强烈的好奇心，然而随着年龄的增长，许多人开始抑制这种天生的好奇心的增长，事实上好奇心与我们的大脑是连在一起的。抑制了好奇心的增长也就等于在组织了我们的大脑思考能力，在提升自我认知能力和思维能力的时候，我们要充分利用这种天生的好奇心。多问“为什么”问问自己为什么会发生这样的事情？问问别人为什么是这样解决问题的？只有不断的问为什么，我们的大脑才能不断运转，你也会惊讶的发现原来在我们的日常生活和工作之中竟有这么多想不到的机遇和解决方案。
4.多接触社会，解决棘手问题另外，提升自我认知能力和思维能力还要过多的接触社会，学习各方面新的知识和技能，多参与解决一些棘手的问题，有了这些积累，对于提升自我认知能力和思维能力都是非常有益的。一个人只有不断的去学习新的知识，新的技能，才能不断的充实自己，不断的重新认识自己，然后对自己提出新的目标和要求去完成。
通过学习，建立起不同的思维模式，用科学的思维方式才能抓住事物的本质，学习的目的，不仅仅是学习知识，而是各种思维能力的训练和培养。总而言之，自我认知能力和思维能力的提升需要每个人结合自身的情况去找准适合自己的方法。全面的认识自己，有哪些优点和缺点，及时发现自己身上新的优点和缺点，然后通过自身不断的努力，争取将缺点变成优点，不断的完善自己。
我们无法认知、感知四维空间吗？为什么？
从科学角度概括，四维空间是时间；从玄学角度概括，四维空间是因果间。宇宙规则是低纬度不能意识到高纬度在发生的行为。我们作为一个三维生物，也只能看到在四维空间的自己身上看到交叉的三维部分。那么宇宙应该包括了一维到十八维的空间，而作为人类目前自我感知，只能感知一维到三维的空间。那么为什么我们无法认知，感知四维空间呢，从目前我们的认知，感知能力来概括，主要有一下几点：1、 时间认知、感知我们对时间的认知是时间一直在流动，而我们也一直生活在时间长河里。
就像一条鱼，永远无法感知江河湖海的大小，他们只能感知自己生活在水中而已。那么在四维空间，应该是可以看到一个生命，一种事物的起与终，简单来说就是你可以看到你出生到死亡的整个画面，可以看到一栋房子从建设到倒塌的所有景象。简要的说，四维空间，就是可以看到连接着两个或多个时间点的空间，而我们只是活在时间点里，本生只是时间点的一部分物质。
玄学角度概括，四维空间是因果间，大致也是如此，四维空间是可以感知因与果，也就是科学概括的时间起止及事物发展过程。2、 维度壁垒维度壁垒，是我们物质生命无法穿越的，就如脏盘子上繁殖的细菌，永远也离不开盘子，亦无法感知盘子外的空间。我们物质生命，是生活在物质世界，无法脱离物质世界，更无法感知物质世界之外的高纬度空间。
从目前科学技术来看，精神力，量子学理论，是可以穿越维度壁垒的。精神力玄之又玄，就如我们做梦，在梦境中神秘的精神力，它是可以穿越时间，空间，包括任何物质束缚的。量子学理论提出任何物质，任何现象，包括时间，空间等都是一种量子化现象，如果我们能将物质生命量子化，那么就可以穿越维度壁垒。3、 生命层次束缚人类的生命层次处于物质阶段，只能认知，感知物质世界的一切物质体，能量体。
而四维空间是高出三维空间的量子学说空间。比喻说时间，人的思维波段等，它是一种高于物质的微观粒子，就如饱受争议的灵魂，精神力等，是什么样的存在，人类目前亦不了解。通过科学推断，人类可以在一千光年外捕捉到地球一千年前的景象，那么人死亡后，是否只是物质生命体的消亡，灵魂和思维波段是否依然存在，或是进入四维，或五维空间呢？虽然目前人类无法认知，感知四维以上的空间。
认知与思维模型有什么区别？都是指解决问题的方法吗？
认知框架群来回答这个问题。不谈概念，举个例子，先谈一下什么是认知苹果是红色的苹果是圆形的自己做出了一个判断，对苹果的情况进行肯定的判断，认为它是红色的而且还是圆形的。这个就是认知。自己的心智里持有思想（观念、信念），而且这种观念、信念相对不变，自己基于心智持有的【观念、信念】对苹果进行思考，采取【观念、信念】对苹果进行思考这就是认知了。
不谈概念，举个例子，谈一下什么是思维模型对【人】进行思考。这时可以采取逻辑思维的模型对【人】进行思考。模型其实就是联系，形成结构。然后利用这个结构来思考事物。每一种模型都是对事物的某个侧面进行思考。属性、概念、内涵、定义、外延、划分、判断、假设、推理、论证，当我们把这些概念联系起来，形成一个结构，这个结构其实就是用来表征逻辑学的一个思维模型。
我们现在可以采取这个思维模型来思考。人有什么属性性质属性，会说话、会思考、会死亡。关系属性，是人与其它事物的关系，人与自然构成了关系属性。人与人之间也构成了关系属性。内涵，创造生产工具和使用生产工具定义，人是会创造生产工具和使用生产工具的动物。外延，具有内涵的任意事物都是外延，外延是一个集合。划分，根据属性对人进行划分，性别属性，对人划分为男人、女人。
你是如何解析“意识、认知、感知、思想、念头、执念”的？
意识是“物质反应的一种表象”，犹如“打开开关、灯就会亮”一样。意识看不见也摸不着，其存在的基础是物质，是物质运动的结果。认知是“意识运动的结果”，是两种意识（包括他意识与我意识交融以及前后意识相互交融）的运动对冲而形成的。感知是“意识运动与物质运动对冲”的结果，也是意识运动的一种表现。思想是“认知与感知”的沉淀，它不断催动意识的运动，是意识活性的基础。
思想是“认知和知觉的瞬间沉淀”。这种瞬间的沉淀不是最终的，认知和感知的过程还没有完成。执念是“认知和知觉”的另一种沉淀，其活跃度最差。它区别于思想的显著特征是难以激发意识。认知来自软环境，感知来自硬环境，思想需要安静，是形成思想还是执念，取决于软硬环境的特点！当你对我说话时，你的声音让我感觉到，你的语言让我知道。在这段时间里，我有各种各样的想法，这些想法最终成为我执念或者思想的一部分。
