不要让你的作品输在起跑线上。1. 平均测光这是称呼最复杂的一种测光模式。它有许多不同的名字：平均测光、评价测光、矩阵测光、多重测光等，但原理都大同小异：将画面划分为多个区域，每个区域进行独立测光，然后依此计算出整个画面的测光平均值。平均测光原理示意图（63 区域）平均测光的本质就是，顾及画面每个部分。
分区越多，对画面各部分的 “关照” 就越细致。依据平均测光模式进行的曝光，直方图比较均衡，高光部分不易过曝，而低光部分不易过黑，适用于大多数拍摄情况。在顺光条件下拍摄，光照均匀，画面中不存在明显的明暗对比，就用这个最省事快捷，效果也很不错的测光模式吧。拍摄正常光照条件下的大风光时，平均测光表现得很不错。
但在有的风光拍摄场景中，平均测光表现并不好。例如，拍摄光比很大的逆光风光时，平均测光计算出来的 “均值” 并不具备太高的参考价值。做个简单类比：两个人，一人月收入 1000，而另一人月收入 9000，得出结论 “人均月收入 5000”，合适吗？在这种计算方式下，曝光结果往往不尽人意，不是亮部过曝就是暗部过黑。
在画面中存在大片阴影时，平均测光往往也很难满足我们的拍摄需求。我们很可能需要针对性地强化阴影，增强光影对比的效果。而 “和稀泥” 的平均测光往往无法满足拍摄需求。如下图，在这种明暗部交错的复杂光影条件下，平均测光得出的结果实在是不足为凭。在需要对画面曝光进行针对性精确调整的场景中，平均曝光很难满足我们的要求。
或许有人说 “可以手动调曝光补偿啊”，但每拍一张都要手动调 ev，这样是不是太麻烦了？该轮到号称 “最专业” 的点测光登场了。2. 点测光点测光，顾名思义，是只对画面中很小的一个点状区域进行精确、独立的测光，而忽略画面其它部分。点测光原理示意图在实际操作中，点测光模式的选取面积比示意图上要小得多，往往只占整个画面的 4% 到 6%。
当光源复杂，画面存在大片明暗对比时，点测光拥有非常明显的优势，能依据摄影者的意愿灵活调整，有选择地突出某一部分。日落和剪影，不用点测光很难拍好点测光的最大优势是精确性和灵活性，但这同样也是它最大的问题：需要自行选择测光点。那么，如何选择合适的测光点呢？有一个基本原则：选择中间调，也就是在大光比的环境下，选择画面亮部偏暗处，或暗部偏亮处。
例如，拍日落时，选择亮部偏暗处，天空中没有直接被余晖照亮的部分作为测光点。在例如，拍摄树林逆光照时，选择画面暗部偏亮处，阳光在地面上的投影作为测光点。依据这个原则选择测光点，能最大限度在大光比环境中，尽可能保留画面的明暗部细节，取得较好的画面效果。值得一提的是，很多相机的测光点是固定在画面正中的。要选择测光点，就要用到曝光锁定（AE-L）功能。
移动取景框，让画面中心对准你选好的测光点，然后按下这个 AE-L 按钮，记录下测光数据，再重新取景构图就可以了。3. 中央重点测光中央重点测光的原理和平均测光的原理相似，也是将画面分成多个区域，每个区域独立进行测光。所不同的是，在计算总体测光值时，该模式会对画面各部分进行加权计算，画面中央部分的权重远远大于画面边缘部分的权重。
这一设计的理念出于人的心理习惯，“中央最重要”，迎合了人们突出主体的拍摄需求和中间为主的阅读习惯。人们往往习惯把主体放在靠近画面中央的部分在纪实作品和人物肖像等以中央构图为主的领域，中央重点测光模式是最佳的选择。当画面采用框架式构图时，最好使用中央重点测光模式，以排除构框景物对测光值的干扰。但这一测光模式也存在显著缺点。
当主体严重偏离画面中央，如拍人像时采取三分法构图和边缘构图时，这一模式无法发挥作用。主体不在中央，中央重点加权显得毫无意义当然，这一 “弱点” 完全可以通过移动取景框和 AE-L 功能来弥补。4. 总结评价某种测光模式是否合适，要综合考虑其拍摄效果和便捷性。平均测光能兼顾画面的明暗部，最大范围地保留画面细节。
在光照均匀的环境下拍摄，平均测光表现非常良好。此外，对于需要抓拍的一些题材，如体育竞技、人物纪实、新闻摄影，并没有时间让你慢慢调整构图。对这些题材而言，先把画面信息记录下来才是第一要务。能兼顾整个画面细节的平均测光，是最适合这些题材的。平均测光的优势在于 “便捷”，而点测光的优势在于 “精细”。在侧光、逆光位的复杂光影条件下，平均测光可能没那么合适，需要用点测光来实现对曝光的精确控制。
如果有充裕的时间慢慢拍照构图，比如拍风景、静物、微距等不会动的题材，适合用点测光来达到最精准的画面控制。拍摄“精细”的微距，最好使用点测光。相比之下，中央对焦测光可以说是介于平均测光和点测光之间的一种过渡状态:没有平均测光快，但也没有点测光精细。但反过来也可以说比平均测光更精细，比点测光更快。其实中央对焦测光的用途非常广泛，很多相机的默认测光模式都是中央对焦测光。
