用什么水果榨汁最好喝有营养？
在营销中，“搭配榨汁”的目的有两点：一是好喝，二是价格在高价水果中搭配一些低价的，降低整体成本。然后再以高价水果为卖点，“搭配榨汁营养好”为噱头，对消费者就更有吸引力。 不同的水果搭配榨汁能够更好喝，这毫无问题。实际上，即便是同一种果汁，比如苹果，商业化生产也可能会用不同的品种来搭配。搭配对于营养这没有什么意义。
所谓“营养”，是我们从食物中获得所需要的各种物质。每一种食物，都会贡献一定的营养成分。而人体摄取的营养成分是否全面均衡，并不取决于某种食物，而是取决于整体的食谱。一种食物对于人体需求的满足，不仅仅是“营养成分种类”，更重要的是“各种营养成分的含量”。举个简单的例子，A水果富含营养成分N1，B水果含有营养成分N2，那么：吃1斤A，获得1斤A中的N1，吃一斤B，获得1斤B中的N2；但如果搭配二者，比如吃半斤A加半斤B，那么获得的是一半的N1加一半的N2。
跟N1或者N2相比，（N1 N2）/2是不是“更有营养”，还是要看人体对N1和N2的需求，以及食谱中其他食物提供它们的情况。 实际上，榨汁对于水果的营养会造成明显的损失。一方面，水果的膳食纤维和很多矿物质都在榨汁后抛弃的残渣中；另一方面，榨汁过程中会造成维生素C等抗氧化成分被氧化而损失。如果说前者还可以通过自榨汁不去渣而解决，而后者就无法避免了。
夏天自己榨汁哪些水果搭配好喝？
您好，向您推荐三款我家夏天经常喝的自制果汁?1、苹果白菜汁材料：苹果、白菜、柠檬、蜂蜜适量做法：先将白菜洗干净，苹果去掉皮，全部切成小块，加上柠檬和少量水一起放进去榨汁即可。2、木瓜牛奶汁材料：木瓜适量，牛奶适量，柠檬、蜂蜜适量。做法：柠檬和木瓜去皮，然后切成小块，所有的原料放入榨汁机进行打汁，然后加入适量的蜂蜜搅拌出甜味来即可。
夏季什么饮料最解渴，可以说下原因么？
有人会说：冰镇的水，冷饮，绿豆汤等等，其实这些东西不但不会缓解口渴，还会形成方向的刺激，加大水分流失，越喝越渴；冰冻的水会刺激脾胃形成痉挛；碳酸饮料含有大量的糖分，热量较多；你会越喝越胖；对身体健康均是不利的；在夏天最能解渴的还是我们万能的白开水，准确的说应该是温开水。白开水中富含多种矿物质和微量元素，能够调节人体内平衡，这是普通饮料所无法达到的。
有哪些超级适合夏天的果汁色口红推荐？
果汁是夏天的标志，那么果汁色的口红也一定就是夏天的专属必备口红色系啦！元气满满又给人一种清凉干净的感觉，在这个夏天快一起来pick一下果汁色的口红吧！下面我来推荐几款适合夏天的果汁色口红，可以作为参考：1.迪奥银管口红 859迪奥在果汁色界里真的是有很多超好看的色号啊，这个新款系列859相信大家一眼看到也能立马pick 到啊，光泽感满满少女感满满的草莓色果汁，颜色的饱和度很高，草莓色的同时还带一点玫红色的感觉一丢丢恰到好处的银色细闪也是超级加分哒！2.橘朵哑光唇釉 72谁说哑光质地的唇釉就不能拥有夏日果汁感！这个颜色我爱了！特别清透哑光的草莓苹果色，这个颜色不是那种很单一的感觉，而是有层次感质感很棒的正红苹果红，太显白提气色了啊！真的是不挑皮，上嘴还会显得整个人很干净不油腻，这才是夏天口红要拥有的特质吧！3.兰蔻金管唇膏 168兰蔻最近新出的全新系列，金管包装，光泽滋润质地，简直是为夏天量身定做的果汁系列啊！这个168也是一个继196后我又一个爱上的胡萝卜色啊…红棕胡萝卜色上嘴会显得唇部丰满高级，刚上嘴的时候橘调会明显一些，但是过一会和自己的唇色融合了之后，就会变成很高级的橘红烂番茄色，美到爆炸！4.MAC棒棒糖唇釉 106超级有名的泫雅色就是这个106啦，一个偏紫调的浆果红，浓郁神秘的感觉真的跟小野马泫雅的风格一模一样！是玻璃唇的质地，成膜很快而且也不会沾杯，持久度upup～不过这个颜色比较适合白皮妹子来涂，紫调还是偏重一些，所以黑黄皮妹子可能会有点驾驭不了…可是颜色超美是没的说的！5.香奈儿coco flash唇膏 70 香奈儿今年夏天推出的这个夏季限定真的美到爆炸，出了好多爆款色号，不过最火的还是这个70啦～草莓宝石红，不会挑皮超显白！光泽的唇膏质地，水润感满满，超嫩的嘟嘟唇谁会不爱呢？里面的细闪更是太吸引人啦，尤其是在阳光下，绝美！以上的这几个美到爆炸的果汁色口红，让你今年夏天做最靓的仔！基本上都是百搭日常的颜色哦，大家可以放心入手啦！你最喜欢哪一只果汁色的口红呢？。
炎热夏季是喝购买的饮料还是鲜榨果汁，大家都喜欢喝什么果汁呢？
鲜果汁鲜果蔬汁能量较低。因为新鲜的果蔬汁不用加很多糖来调节口味，能量更低。喝多了也不用担心发胖。然而，商业果汁和果汁饮料通常有这个问题。新鲜果蔬汁不含添加剂。自酿果蔬汁即饮，不添加任何防腐剂，不需要像果汁饮料那样添加色素和香精。原料更新鲜，更安全。
