阿斯巴甜比蔗糖甜得多，所以无糖可乐达到和普通可乐一样的甜度时，甜味剂的用量极小，所以一瓶无糖可乐的热量很低。无糖可乐随着市场的需求应运而生。无糖可乐，其实就是商家把可乐里的低糖成分换成了代糖。无糖可乐是一种很常见的饮料，价格和普通可乐差不多，不含热量。
无糖可乐真的无糖吗？
无糖可乐是一种很常见的饮料，价格和普通可乐差不多，又不含热量。糖是指更容易让人长胖的营养性甜味剂，如蔗糖葡萄糖麦芽糖等，那么无糖可乐确实可以说不含糖。相对普通可乐而言，无糖可乐中添加的是以阿斯巴甜为主的甜味剂。阿斯巴甜的甜度比蔗糖高很多，因此无糖可乐达到与普通可乐同样甜度时，所用甜味剂量极小，故一瓶无糖可乐的热量非常低。
中国规定，每100毫升中热量不超过17千焦(约4.06大卡)时，营养标签可以写作零热量。顶格计算，假设一瓶无糖可乐的热量为国标最高限制每100毫升17千焦，而普通可乐的热量为每100毫升180千焦。小学生也能得出结论——喝10瓶无糖可乐摄入的热量还没喝一瓶普通可乐摄入的热量高。阿斯巴甜是一种人工合成的非营养性甜味剂，是一种合法的食品添加剂。
蔗糖是一种天然的营养性甜味剂，是最常见的食品原料之一。阿斯巴甜的甜度约为蔗糖的200倍，因此在食品中添加极少量的阿斯巴甜就可以达到所需甜度。正常用量下，阿斯巴甜对绝大多数人是安全的。阿斯巴甜同时被欧洲食品安全局EFSA国食品药品监督管理局FDA联合国粮农组织和世界卫生组织联合食品添加剂专家委员会JECFA中国食品药品监督管理局CFDA 等权威机构批准作为合法的食品添加剂。
无糖可乐真的无糖吗，会不会发胖？
你好啊！我来回答你问题！我觉得无糖不等于不含糖商家宣传的无糖概念，往往只是狭义上的蔗糖果糖乳糖等，并不代表其中没有葡萄糖麦芽糖及能转化成它们的淀粉和其他碳水化合物。除了上面提到的蔗糖，食品中一般还会含有双糖如乳糖麦芽糖单糖如果糖葡萄糖和可以转化为双糖单糖的淀粉及其他碳水化合物。
那么所说的糖到底指的是什么糖？因为糖可以分为单糖和多糖，一般糖尿病人无法完全吸收多糖也就是我们喝的正常饮料，市面上所谓的无糖饮料并不是说一点糖都没有，里面大部分会选择木糖醇等单糖的替代物糖尿病人可以很好的吸收这类物质，然而单糖的市场价格并不便宜可以是普通多糖的好几倍所以无糖饮料自然相对贵一些里面用的是蔗糖素，相当于是一种代糖。
所以喝这种要比喝其他喊蔗糖的饮料要健康，不管无糖可乐的工艺是什么，做无糖只不过是让我们视觉觉得没糖，其实多少有点。喜欢喝可乐就多少喝点，新年快乐无糖的也是有甜味的只是没有加普通的糖而已。普通的糖身体不好的人是不能喝的。无糖不是没有糖，不过用的是木糖醇，木糖醇比一般糖贵，只不过木糖醇成本较高，售价贵。
此外，甜味增添剂包括 糖醇类甜味剂如木糖醇山梨醇麦芽糖醇非醇类化学合成的甜味剂如糖精甜蜜素阿巴斯甜天然甜味剂如甜菊糖甘草酸二钠，这些化学制剂，都会给人口感上的甜味道。甜味剂不但不会参与血糖代谢，反而可以刺激食欲，美国德克萨斯州的400人研究发现，人工甜味剂的摄入量与体重腰臀比增加空腹血糖上升成正比。
既然无糖可乐没有热量，是不是就可以喝很多？
很高兴回答这个问题。无糖可乐随着市场的需求应运而生。满足喜欢喝可乐但又担心吃糖多的人的需求。你认为喝健怡可乐会使你健康，你能减肥吗？然而真相并没有想象中的那么完美，反而更像是一个骗局，从什么是健怡可乐开始。无糖可乐，其实就是商家把可乐里的低糖成分换成了代糖。代糖，也称为阿斯巴甜，是一种人工甜味剂，常用于低糖饮料。
