大家好，很高兴回答这个问题。好吃的有很多，有些很容易做，有些需要更多的步骤。专业厨师非常关注食材的选择和温度。作为业余美食爱好者，如果我们用心去做，简单的食材也能做出美味。简单的家常菜对我来说基本不难。既要好吃又要好看。在做菜的路上，我对追求所有的色香味都很挑剔。这里我举三个例子，告诉大家如何在家常菜炒菜中做出这种肉片的美味，什么菜单有营养。
有哪些好吃的食物，简单又好制作？
大家好，很高兴回答这个问题，好吃的食物非常多，有些很容易就能做出来，有些就需要的步骤多了，专业的厨师对选食材，火候都非常在意，我们作为业余的美食爱好者，如果很用心的去做，简单的食材也可以做出很美味的佳肴。今天我就介绍一个在老家经常吃的食物，烤红薯。小时候就是非常喜欢，长大了还是依然吃不厌。老家的田地没有污染，长出来的红薯特别甜。
选大个的红薯洗干净备用，然后烧柴，可以多烧一些，因为农村柴是很多的，等烧的差不多了只剩炭了，就把洗好的红薯放在里面烧，也可以红薯外面包裹一层泥，可以保留更多的水分，大概一个小时以后就可以拿出来了，把外面的泥或者红薯皮揭掉，松软甜蜜的红薯就可以吃了，无论大人小孩都非常爱吃，这是小时候每天都会吃的一道美味。
有哪些简单好吃自己能做的饭菜？
1.自己动手做简单的饭菜我推荐一款鸡排饭，首先我们选择鸡胸脯肉，如果你是上班族你可以上班之前就用清水把鸡胸泡起来放在冷藏的冰箱里解冻，这样下班回来我们就不用再等鸡胸解冻了，如果你有大把时间可以直接在家里解冻。鸡胸肉解冻后洗净，葱，姜，料酒，盐，味精腌制20分钟。2.用电饭煲做米饭，在等待米饭成熟的时候我们可以做其他准备。
3.西兰花切成块焯水至成熟备用。洋葱切成小颗粒，芥末酱适量这里我们选的是黄芥末不是吃刺身的绿芥末，把洋葱碎和芥末酱拌匀。4.我们把腌好的鸡胸肉用平底锅或者电饼铛煎熟，放在案板上切成条备用，然后我们把米饭盛到一个小碗中扣在盘子上。5.把煎好的鸡排，还有西兰花放在盘子周围。在鸡排上边淋上我们做好的芥末酱。
减肥期间，有哪些做起来简单又好吃的减肥食谱？
[流泪][流泪]这个减肥我也是个过来人了，身高168，从150斤，三个月瘦到现在98斤，给你好好说说这几个月我的减肥经历。 首先呢 我很爱吃每天嘴巴就停不下来，爱吃肉更爱吃零食所以导致我的体重嗖嗖滴网上飙，哎后来看到曾经那么窈窕的我，又看看镜子里的自己，所以下定决心要走上减肥之路！ 而后呢，就是嘿嘿， 减肥很成功哦来吧给你传传经，最重要的是一定要健康减肥，不要只为了掉体重，最后是瘦了，可是身体跨了，还要修养身体，那样体重一下就会弹回去，甚至比之前还重，费时费力又伤身，这点宝宝们一定要切计哦！！！早上起床空腹一杯蜂蜜水或淡盐水自选一定要大口大口喝，这样才能清理肠道垃圾和宿便，然后就一个鸡蛋200毫升的纯牛奶最好是低脂低糖的2. 中午可以随便吃 但是只能吃7成饱就行了，3个小时以后可以再餐，水果 蔬菜都可以，苹果 火龙果 东瓜 空心菜 娃娃菜 生菜 黄瓜西红柿3 晚餐呢，一定要6点之前搞定，饭前半小时，喝300毫升的水，这点很重要，然后吃7成饱就可以啦，饭后到睡觉之前都不要大量喝水，会给胃带来负担，也会导致水分不吸收引起浮肿，容易涨眼袋啊朋友们，切记哦，真的很恐怖，有眼袋真的很显老以上是吃方面要注意的，其实减肥最少不了的就是运动，肉是掉了，可是肉也变的松松垮垮的，这才是最可怕的。
简单的家常菜有哪些请举例两三种，包括做法？
简单的家常菜对我来说基本不难。既要好吃又要好看。在做菜的路上，我对追求所有的色香味都很挑剔。这里我举三个例子，告诉大家如何在家常菜炒菜中做出这种肉片的美味，什么菜单有营养。炸肉片的过程基本上有两种做法，一种是爆炒，一种是顺炒。今天介绍的第一道家常菜炒菜就是炒菜的代表。农家的小炒肉和瘦肉在冰箱里稍微冷冻一下，这样在切的过程中会切的更薄。
