对于牙膏的使用，最好1-3个月左右换一种牙膏。2.长期使用同一种牙膏对口腔健康有害。在日常生活中，很多人习惯使用同一款牙膏很多年，不愿意或不愿意换一款牙膏，不利于口腔健康。如果一家人共用一管牙膏，每个人口腔里的细菌都可能聚集在管口，然后被别人的牙刷带走。
不用牙膏的牙刷，真的好用吗？
还是不错的产品，我们可以看看这款产品。为了让珍珠般的牙齿保持清洁，洗洗刷刷反复漱口之后还要用上牙线细心打理太麻烦？几十年来电动牙刷终于帮我们减轻了点负担。虽然机械式震动牙齿清洁器无疑是朝正确方向往前迈了一步，但是还没有完全免去刷牙的动作带来的乏味以及时间损耗。如果有办法达到同样的效果，清洁度也不差，但只需要一点时间？据称，Unico牙刷是第一款全自动牙刷。
刷牙只需要三秒钟，给你更多的时间…别的。那么它是如何工作的呢？事情本身就像一个大的刷支架。先把它放进嘴里，然后打开开关。它上面的一排移动的刷子通过高频振动立即清洁你的牙齿。同时，支架中的微型通道将牙膏直接输送到所需位置。该牙刷还具有22个独立的刷头，可同时围绕人牙的下上中部位旋转。它还通过用小喷嘴喷牙膏和漱口液来清洁舌头。
根据该公司的Kickstarter页面，Unico电动牙刷实际上可以在1.87秒内清洁牙齿。unico分为三部分牙刷主体充电设备和底座。刷牙后，将牙刷放回底座即可进行紫外线消毒。此外，该产品还可以与应用程序连接，以调整刷涂时间和速度。此前，薛巴军曾报道过一种叫阿玛刷的牙刷。和unico一样，你只需要咬一口amabrush，在10秒内刷牙，而unico只需要1.87秒就可以走得更远。
目前，市面上的牙膏的品种可谓五花八门，让人眼花缭乱。各种品牌的牙膏都在宣传自己的完美功效，如保护牙齿清洁口腔消除异味有的能够消炎抗菌，治疗牙龈出血有的能够给牙齿增白，治疗氟斑牙和四环素牙有的甚至能够防治感冒，有的能够生发乌发。面对如此众多的牙膏品牌，有的确实品质优异值得信赖，有的却是厂家为盈利目的而进行的噱头甚至可以说是虚假宣传。
面对众多的牙膏品种，朋友们可真的要睁大了火眼金睛，认真挑选。首先要了解各种牙膏的性能，不盲目轻信产品说明，最好找口腔专业医生咨询，以根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏。下面一些建议可能有助于您正确选用适合自己的牙膏。一选择牙膏不要盲目相信功效 牙膏是刷牙的辅助用品，具有摩擦作用和祛除菌斑清洁抛光牙面使口腔清爽的作用。
无论哪种牙膏，它的成分主要有洁净剂摩擦剂胶粘剂和芳香剂与不同的药物，摩擦剂是构成牙膏的主体。牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。所以说，如果牙齿健康，选用普通牙膏即可，大可不必花冤枉钱去买那些贵的离谱的所谓的特效牙膏。 近年来有的厂家为追求功效，在牙膏里添加了洗必泰氟化钠等抗菌药物。
这是牙膏生产厂家利用消费者对口腔护理知识的缺乏，炒作一些概念来引导甚至是误导消费者。二长期使用同一种牙膏不利口腔健康 在日常生活中，很多人总是习惯长年累月使用同一种牙膏，不愿意或没想到要更换一种牙膏，这是不利于口腔健康的。因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。
特别是要避免长期使用同一种药物的牙膏刷牙，因为这样会使一些有害的口腔细菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去杀菌和保护牙齿的功能。为了保护口腔健康，牙膏的种类要经常更换，普通型和治疗型要交替使用。对于牙膏的使用，最好1-3个月左右换一种牙膏。几种牙膏交替使用有一些好处，即既可以防止口腔内的细菌主要对某些药物成分产生耐药性，从而影响防治效果，又可以防止某些药物因长期重复使用而被过量摄入。
