对于女性朋友来说，经常吃水果有很多好处。这些道理大家都懂，但不是每个孩子都能这么配合。比如题主说一周大的孩子不爱吃水果。我该怎么办？冬天不太爱吃水果，吃水果会太冷，属于体寒，所以用蔬菜代替是最好的选择。我们招待客人时经常用水果，但男士、朋友、客人很少接受水果，宁愿喝点茶，抽根烟吃水果。
不喜欢吃水果，该如何补充维生素？
我自己冬天了就不是很喜欢吃水果，水果吃了会太凉了，本身就是体寒体质，所以用蔬菜代替是最好的选择。想补充维生素C就可以多吃胡萝卜，西红柿，番茄，芹菜，小白菜，紫薯，南瓜都可以，然后每天摄入蛋白质，鸡蛋和牛奶都是比较方便的选择，还有要补充瘦肉类，鱼或者虾类都可以，其次，你是感觉哪不舒服才补充维生素的，可以根据不同的体质进行进补，不要盲目的吃太多的维生素片，食补比药补更安全健康哦⊙∀⊙！。
为什么女人都爱吃水果，而大多数男人就不喜欢吃呢？
在公司、单位我们会发现身边经常吃水果的人当中，10个有9个是女人再吃，那么剩下一个男人在干嘛呢？喝茶，对，没错，就是喝茶，为什么会出现这种情况呢，我认为有一下几种原因:第一、男士朋友大都认为，水果属于女性吃的食物，男士朋友要吃水果显得没有阳刚之气，男士朋友应当大口吃肉大口喝酒，这才能显出男性气概！我们经常会遇到招待客人时，也是用水果，但男士朋友客人很少接受水果，宁可喝点茶，抽根烟，也不愿意吃水果。
第二、对于女性朋友，喜欢经常吃水果好处多多，首先，水果中富含多种膳食纤维，纤维有益美肤，水果的纤维质为果胶物质，有益排便；纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢，因此有益瘦身，其次，水果中含有多种维生素，维生素让人美丽，水果主要供给的营养素是维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失，因此是维生素C的天然补充食品。
一周大的孩子不喜欢吃水果，该怎么办？
多吃水果对身体有好处，在孩子的日常饮食中也需要水果蔬菜荤菜一起搭配，做到营养丰富和均衡，这些道理大家都懂，可并不是每个孩子都能那么配合，比如题主说的一周大的孩子不喜欢吃水果，怎么办？首先给孩子吃水果要避开吃不下水果的情况。例如孩子刚吃完饭不久肚子还饱饱的，这时候就不要给宝宝强行吃水果了，因为肚子不饿喂什么都不吃的，越喂只会越反感，
再或者冬天天气太冷，冰冰凉凉的水果，别说孩子就连大人也有不吃的时候，给孩子喂水果吃可以选择气温高点的午后，能加热的水果就稍微加热下给孩子吃。其次让榜样的力量起作用，孩子都有很强的好奇心的。家里的大人在吃水果的时候，可以故意在孩子面前吃的津津有味，边吃边和孩子聊天说：“哇，这水果真好吃，好甜啊，宝宝你要不要吃点？”有时候还可以做出稍夸张点的表情来吸引孩子，让孩子对吃水果对水果充满好奇心，好奇了孩子就有尝试的动力。
（注意一点：如果你不想让孩子学会挑食，那在宝宝面前时候就尽量不要说这个不好吃那个不好吃，要多鼓励孩子去尝试，）平常小朋友来家里玩或者带孩子去找小朋友玩的时候可以带点水果，这样子孩子看着别的小朋友吃水果了，Ta也总是会忍不住和别的小朋友一样吃的。一次两次三次之后，孩子对水果也就不会那么排斥了，再次给宝宝的水果大小要合适。
一周大的宝宝，牙齿估计也还没长几个，手部的抓握力量也不是很足，在给孩子吃水果的时候给的水果就不要太大了，给的太大的水果一是孩子抓不住二是不好下口咬，容易让孩子着急，孩子一急就哭闹，水果也就吃不了了。切成水果块或者水果条让孩子自己抓着往嘴巴里送，孩子会吃的很开心的，家里有模具的也可以用模具切水果，把水果切成各种图案，这也是吸引宝宝吃水果的一个小方法哦。
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