社会上广为流传的一个谣言是，人的大脑只开发了10%，我们只用了10%的大脑。即使是最聪明的人，他们的大脑也只开发了10%，还有90%的大脑资源有待开发。人脑只开发了2%到8%是个伪命题。打破10%谬误神经科学家指出了人类大脑发育只有10%是错误的原因。
人类大脑只开发了10%，那剩下的90%呢？
事实上，人类大脑已经开发了100%，而不是10%！人类的大脑非常复杂，还有很多谜团尚未揭开。也许正是这个原因，才让很多人误解了人的大脑，其中最常见的一种误解就是人脑只开发了10%。如果你经常做不出数学难题，或者总是忘记一些重要的东西，那么这种“尚未开发的潜能”可以很好地安慰人心。然而，大脑只开发10%其实是个谬误，100%才是真的。
正常情况下，人会使用所有的大脑。除非，大脑损伤或者疾病破坏了大脑的某些区域，只有这些情况下大脑才没有被完全使用。那么，这个10%的谬误是怎么来的呢？根据资料，这个广为流传的谬误至少在20世纪初就存在了，很可能是来自美国心理学家威廉·詹姆斯（WilliamJames）的著作《TheEnergiesofMen》。
在这部出版于1908年的著作中，他写道：“我们只利用了我们可能的精神和物质资源的一小部分。”后来，成功学大师戴尔·卡耐基（DaleCarnegie）在他的著作中写道：“哈佛大学的威廉·詹姆斯教授曾经说过，普通人的心智能力只开发了10%。”于是，这个谬误越传越广，并且还出现在诸多电影中。破除10%的谬误神经科学家指出了人的大脑只开发了10%是假的原因：大脑成像扫描清楚地表明，所有的大脑区域在比较常规的任务中都是活跃的，例如说话、散步和听音乐。
大脑的任何一部分区域都是有用的，不会完全沉寂。如果10%的谬误是真的，那么，由于意外或中风而遭受脑部损伤的人就不大会表现出症状。事实上，任何大脑区域的损伤都会导致某种后果。如果我们只使用其中的一小部分，我们就不会进化出这么大的大脑。大脑使用大约20%的身体能量，让一小部分的大脑使用这么多的能量就没有进化意义了。
人类的大脑开发了5%左右为什么只有那么少？
人类是用左脑或右脑的能力和素质来确定如何学习和获取知识的﹐脑学院的研究人员表示：通过训练大脑﹐并开发其中的右脑﹐能使大脑功能成为一个整体﹐从而开启人类无限潜能。而目前社会现象是：人们由于从小接受统一、规范的学校教育，导致有一种左脑使用过度，而创造力源泉的右脑使用不足的倾向。为了实现左右脑协调发展，我们有必要适当地减少左脑的使用程度，开发少用的右脑，如何开发右脑，你可以照下面这样做。
提升右脑功能右脑功能非常强大﹐我们的想像力﹑创造力﹑思维能力、长期记忆都是依靠右脑的﹐但是现在的学校教育多以左脑为主，造成了孩子上课注意力不集中﹐写作业花很长时间﹐记忆力不好等问题﹐如何解决这些问题呢？jint专家称可以通过大脑培训，在较短的时间内把大脑提升到一个较高的程度﹐右脑功能的提升，方能改善孩子们学习﹑做功课等方面的问题。
环境影响导致诸如学习注意力不集中、环境影响太大、注意力不集中甚至多动症等问题(﹙ADD﹚).很大一个原因是环境，因为我们现在的环境，到处都是电子产品，到处都是wifi，垃圾食品，高热量高糖分的食物对孩子的大脑影响很大。“现在的环境导致孩子只用左脑。抓住训练的黄金期去平衡左右脑功能，在我们小的时候是很灵活的。随着年龄的增长，我们变得不习惯使用右脑。要达到左右脑的平衡，大脑训练的最佳时期是从胎教开始的，有些家长错过了最佳时期。所以，让孩子现在就开始，什么时候都不晚。专家强调，12岁之前是黄金时期。虽然12岁以后也能提高大脑的能力，但比12岁以前需要的时间长，但达到的能力不如12岁以前。
