喜欢抱怨的人还是有点不成熟，以为只会发泄情绪。其实不帮忙反而越来越差。因此，人们不应该总是生活在抱怨中。现实生活中，确实有很多人喜欢抱怨。这种人，除了抱怨和倾诉，缺乏其他处理情绪的方式。这类人，他们抱怨的内容，往往围绕着某一类问题或片面方面。
为什么有些人总不停地抱怨？
在现实生活中，确实有很多人都喜欢抱怨。稍遇有不如意，就牢骚满腹，絮叨不停，不管你有没有时间，有没有兴趣，为什么会形成这样的习惯呢？一、心态不好，遇到点事，就想不开，人生不如意事十有八九，哪能事事都顺利，凡事往好处看，向前看，调整自己的心态，事情才能向好的方向发展。二、过分夸大负面因素，遇到不如意事，净往坏处想，过分夸大负面影响，造成情绪低落，经常抱怨，久而久之，形成习惯。
三、心思太细，遇到不开心的事，更容易注意小事，小细节，弄得自己过于紧张，处处小心，造成误解，无处发泄，而到处抱怨。四、过于为自己着想，遇到点事，总是以自己为重，不能站在别人的角度考虑问题，总以为自己做的对，别人做的都错，心里不平衡，到处叨叨。其实喜欢抱怨的人还是有一点小小的不成熟，以为自己发泄出来心情就好了，其实于事无补，只能越来越糟，因此，人不要总是在抱怨中生活，
有些人为什么总是负能量、爱抱怨？
主要有两个原因。1.对问题的片面看法。这类人，他们抱怨的内容，往往围绕着某一类问题或片面方面。在他们的主观世界里，有很多负面的内容，带给他们真实的负面感受。2.处理情绪只有一种方法。这种人，除了抱怨和倾诉，缺乏其他处理情绪的方式，比如祥林嫂，比如抱怨女。他们只找到了这种处理情绪的方法，好像这是从痛苦中获得些许喘息的唯一方法，
