什么是复盘？
复盘，是下棋术语，指的是下完棋后，再回想一下整盘棋是怎么下的，得与失分别如何，下次如何避免。这样说起来，似乎很简单，但是因为缺少行动步骤，所以导致很多人其实不懂怎么复盘。在知识管理中有个专业术语，叫做“行动后反思”，相比复盘，就要具体很多。行动后反思（AAR，After Action Review）是美国陆军提出的一项军队学习方法。
这个方法因为有效，所以广为流传，彼得·圣吉在《变革之舞》一书中反复提及AAR机制达9次之多。AAR的重点是接受经验快速行动，而不是反复地分析，是学习，而非奖惩。AAR分为非常简洁的六个步骤：（1）当初行动的意图是什么(What was the intent)：当初行动的意图或目的为何？当初行动时尝试要达成什么？应该怎样达成？（2）实际发生了什么(What happened)：实际上发生了什么事？为什么？怎么发生的？真实地重现过去所发生的事，并不是容易。
有两个方法比较常用：A、依时间顺序重组事件;B、成员回忆他们所认为的关键事件，并优先分析关键事件。（3）从中学到了什么(What have we learned)：我们从过程中学到了什么新东西？如果有人要进行同样的行动，我会给他什么建议？（4）可以采取哪些行动(What do we do now)：接下来我们该做些什么？哪些是我们可直接行动的？哪些是其它层级才能处理的？是否要向上呈报？（5）立即采取行动(Take action)：知识存在于行动中，知识必须透过应用才会发挥效用，必须产生某些改变才是所谓的学习。
（6）尽快分享给他人(Tell someone else)：谁需要知道我们生产的这些知识？他们需要知道什么？怎样把有用的知识有效地传递给组织中其他需要的人？AAR就像自助餐一样，可丰可俭。简单地做，每天晚上临睡前，可以在脑子里过上一遍，当天的计划本来是什么？完成得怎样？哪些事情完成得比较好？哪些完成得不好？有什么经验和教训？第二天应该采取什么行动？有什么可以分享给他人的？这样，就是一个每日总结，相应的，每周、每月、每季、每半年、每年都可以这样做。
另外，还可以按项目来进行总结，比如一个项目或或者活动结束了，就可以按照AAR的六个步骤，复盘一下，这样的话，进步当然就会非常快。养成了AAR的习惯，不见得非要写在纸上，简单的AAR在脑子里过一遍就行，不过我们建议，大事、年度的AAR，最好还是写下来，这样有益于知识的沉淀和积累。附带说一句，侦察机构、军队都是知识管理做的特别好的地方，原因很简单：生死攸关。
工作中，生活中为什么需要及时复盘？
我觉得复盘就是回顾与总结。在工作中，回顾工作过程的不足，对比结果是否达到预期，总结好的方法，通过反思改进工作方法，进而提升工作质量。在生活中，自我剖析，自己对做过的事情进行反思和分析，检查自己阶段性目标是否实现，通过调整策略，缩小差距。复盘是个好习惯，同时人生也没有白走的路 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/ecaa42c024724c3e831ac7c86c2a9220。
职场中为什么要做自我复盘？应该怎么做？
現代人在职场运行中，应当具有高度的“职场复盘意识”与“复盘技巧”。一个人无论职务高低，善于运用自我复盘，是事业成功的上策。职场复盘是从围棋等棋类对局后，复盘审视胜败原因而形象引伸来的。即职场人对在职场活中的经验、教训、成功、失败、失误、心理、效果等过往的反思(古代称慎独)后，树立以利再战的信心与操作。
由于职场复盘的效应平凡而奇特，国内外“职场复盘学”越来越被炽热。现简略介职场复盘的运作：从时间段去看，可进行周复盘或日:复盘。时间段长，效果差。从类别上去看，人际关系，岗内活动，业余活动，他人批评，别人示范，上下级矛盾等等。从效果上看，应当汲取精华，去之糟粕；改在当下，不可拖沓；立足长远，发揚光大。别把复盘看那么复杂。
股市中的复盘是什么意思，散户要怎样去做复盘？
超短线七步复盘法（图解）什么是复盘：简单的复盘一般是回顾一下今天的盘面情况，制定下一交易日的操盘策略。今天我们所讲的复盘分为7步，手把手带着大家复盘。复盘的重要性：先举一下例子，目前的行情是熊市，就好比是热带雨淋里面是旱季，旱季我们在前面提到一个水坑效应：本身市场是存量资金的博弈，水很少，里面的鱼也很小，现在的资金量养不起像中国中车这样的大盘股（拉升起来比较困难）。
所以我们的复盘在这种熊市里面就显的很重要，特别是我们能够保持在市场里每天能翻一翻热点板块、热点题材和一些强势个股，这样就能保持我们对市场的敏锐度。当这种吃饭行情（像前几天的一根大阳线）我们就能够第一时间把握住强势的题材。比如说像前面的锂电池、OLED、稀土等，这些都是资金介入程度非常深的——这些就是复盘的重要性。
复盘第一步：大盘大局观第1点：今日盘面走势怎么样有几个指标是来判断大盘当日走势情况的。我们来做一个科普。第1个指标：赚钱效应公式：当天红盘个股/当天交易个股，比如上证2016年6月3号交易的个股（踢除停盘个股）是2556只、红盘个股为1366只，那赚钱效应就是：1366/2556=53%第2个指标：高换手的赚钱效应高换手赚钱效应反应的是游资的活跃程度我们取换手率最高的前40个样本，在这40个样本中，上涨的个数除以40，就是我们的高换手赚钱效应。
第3个指标：涨跌停比涨跌停属于市场极端情绪的反应。当市场出现真实跌停（非一字板跌停）时，我们的仓位就会趋于谨慎。第2点：背后的逻辑是什么我们看一下3号的分时图，上午是震荡走势，下午大概是一点二点的样子就有了一波新的拉升，我们要了解的就是一点以后为什么拉升，拉动的板块是什么板块等，其实下午盘的拉升主要是白酒抗通胀的概念股，像次新股、互联网金融……拉升的力量主要来源于这类个股的带动。
总结：首先看主要的现象是什么，然后看背后逻辑是什么第二步：今日热点板块资金趋向型和热点趋向型的操作模式，我们是做市场的主流热点，所以对于热点的跟踪就变得尤为重要。我们复盘时，同样是两点：第一点：我们要了解清楚，当前盘面的主流热点是哪几个。第二点：这些板块这些题材背后走强的逻辑是什么。像这一段时间走的特别强的锂电池、特斯拉、OLED、稀土……这些都是近期的热点题材。
我们要挖掘的就是这些题材走强的背后逻辑。第三步：今日强势个股的跟踪强者恒强，死也要死在龙头上。说明我们的操作模型就是追求市场主流资金的动向，所以我们对于市场上的人气龙头（当日龙头、板块龙头）是非常关注的。比如说近期走势的第一人气龙头第一创业，它是带动这一波走势的人气龙头，所以在我们自己的自选股池应该有第一创业这只个股。
它的走势影响了这个市场很多大资金对于我们盘面分析的判断，所以在复盘的时候第三步就是要关注我们市场近期走强走妖的一些个股。像第一创业、星星科技、长亮科技、银河磁机，还有前期的大富科技……包括我们自己持仓的对应的板块龙头。我们需要把这些龙头股做为一个特定的标记标好，把它当作市场情绪的指向标进行一定的观察。
第四步：个人交易情况的跟踪就像猎人打猎日落西山回家时，要清点一下自己的收获。对于个人交易情况，我分三点来说：第1点：当天买卖情况比如你持仓的是中国创业，首先要了解我在买入时买它的原因是什么，真的是因为它的名字好吗？是因为它是券商第一股吗？我们要深度挖掘它背后的题材。我们在买入和卖出时都要有逻辑。第2点：当天仓位情况比如上周四你5成仓，这周四你3成仓，这个就需要你在复盘时做一个仓位记录。
第3点：当天自己情绪的记录我们经常说炒股要拒绝恐惧、拒绝贪婪，如何去做呢？这里给大家提供一个方法：记录你当时的情绪。比如你当天做T，T飞时，你的情绪是什么样的，要把当时的情绪记录下来。这是帮助自己成长的很好的一种方式。第五步：更新自己的股票池经常有问：做为一个个人投资者，股池里面有多少股票是合适的?这里给大家一个大致的标准：你一眼扫过去你能一眼全部看完就可以，大概有二十只左右。
个人投资者的精力是有限的，能跟踪二十只已经很了不起了。在更新自己股票池时，首先要剔除掉自己不看好的个股：如题材已经兑现的个股，达到你预期的个股（比如你预期是涨到30块卖掉，到30块了随着你慢慢减仓清掉，你的股池里面也要去掉。）然后新增你感兴趣的看好的个股。新增感兴趣的个股怎么去做呢？这里要说到题材分析。
一般金粉看某只个股题材时会打开F10，这是最基本的一个题材分析，除了F10之外，我们还需要其它的途径，我在这里提一点就是去看一些专业的研报，去哪里看呢？慧博。百度一下就可以搜到。第六步：明日操作策略即制定明天的操作计划。一般包括：买：1、买不买（选时）2、买什么（选股）3、买多少（仓位控制）卖：1、卖不卖2、卖什么3、卖多少在买和卖时，并不是看着行情不好了一下子卖完，然后第二天看着好了又一下子全仓，这不是我们职业投资人的方式，我们还是要一步一步逐步加仓，逐步减仓，养成这样一种习惯。
另外，我们还要关注消息面的变化，在我们这种情绪市场，消息面影响是非常大的。这里提供给大家几个专业的网站：财连社、云财经、巨潮资讯网（重要公告、一手信息等发布非常快）、中国证券网（上市公司第一手的公告首先发布的）……以上几个网站是我们在观察消息面时经常去的地方。第七步：量化统计胜率很多投资者没有注意到这一块，我先问问大家，一年有多少个交易日？大概250个交易日左右，如果我们把这250个交易日每天的复盘，能够做一个大致的数据统计，是不是就能得出自己的交易系统大概的胜率？比如说不同的战法，在牛市时，我们打板的赚钱效应特别高，震荡市时做T赚钱效应就很不错，在熊市时可能我们提前潜伏一下热点也可以。
有人说复盘和实盘的差距非常大，复盘的时候看形态突破成功率很高而在实际操作中经常打脸，你怎么看？
题主说，形态突破成功率8成以上。这个成功率8层以上，你是怎么统计出来的？突破成功的定义是什么？突破后涨一个点？这个数据是统计了多长时间的？这个所谓的8层，应该是你自己的主观感受而已，你带着如此大的预期去交易，那觉得失望是必然的。除此之外，复盘的时候看形态突破成功率很高而在实际操作中经常打脸。这是为什么？因为复盘的时候，你会人为的过滤掉很多你没有考虑到的意外情况。
你是识别出形态去进行交易。这个形态是非常难以量化的，这就让你的历史复盘，增加了非常多不确定性的因素。盈利的交易，你可能复盘的非常仔细，但是那些模棱两可，但是失败的形态呢？你估计会排斥掉不少。另外，假如你的形态是突破颈线，那么那些假突破呢？那些一个形态中，2次，甚至3次以上的假突破呢？你都考虑了吗？胜率能够达到8层么？另外，胜率8层的话，跟盈亏比非常相关。
