如果是在游泳池里游泳的，可以分以下几部分：一、必须带的1、游泳衣裤2、游泳帽二、强烈建议带的1、游泳眼镜2、拖鞋3、毛巾（推荐大浴巾）三、选择性带的1、鼻夹2、耳塞3、浮板（用于练习）4、泳圈等浮力装备（如不会游建议带）5、洗发水、沐浴露、洗面奶四、其他1、女性如在姨妈期必须游泳的带棉条2、户外游泳的防晒霜、安全气球或浮漂3、一些会所会要求自己带锁4、吹风机其他的根据个人需要吧五、不建议带的1、棉签，虽然很多地方提供，真不建议用棉签挖耳朵，要出问题，有水就歪着头跳一跳，哪个耳朵进水，头往哪边歪，一般都会出来的，真的堵住的话去医院，街道医院就行，人少，挂个号3块钱，一吸就出来2、各类水枪、玩具、手蹼、脚蹼等，公共游泳池，影响他人，不好，要被救生员管，家里有矿，自己家里的游泳池当我没说，海边地方大，随便玩...3、婴幼儿，普通游泳池水温最多28-30，对于小朋友来说是太低，另外一般游泳馆水深最浅1.2米，也不适合，小朋友真要游泳，就去专业的小朋友的游泳池4、饮料，矿泉水除外...【有任何关于游泳、救生和水上活动的问题都可以随时交流】。
如果是在游泳池里游泳的，可以分以下几部分：一、必须带的1、游泳衣裤2、游泳帽二、强烈建议带的1、游泳眼镜2、拖鞋3、毛巾（推荐大浴巾）三、选择性带的1、鼻夹2、耳塞3、浮板（用于练习）4、泳圈等浮力装备（如不会游建议带）5、洗发水、沐浴露、洗面奶四、其他1、女性如在姨妈期还必须游泳的带棉条2、户外游泳的防晒霜、安全气球或浮漂3、一些会所会要求自己带锁4、吹风机其他的根据个人需要吧五、不建议带的1、棉签，虽然很多地方提供，但是真不建议用棉签挖耳朵，要出问题，有水就歪着头跳一跳，哪个耳朵进水，头往哪边歪，一般都会出来的，真的堵住的话去医院，街道医院就行，人少，挂个号3块钱，一吸就出来2、各类水枪、玩具、手蹼、脚蹼等，公共游泳池，影响他人，不好，还要被救生员管，家里有矿，自己家里的游泳池当我没说，海边地方大，随便玩...3、婴幼儿，普通游泳池水温最多28-30，对于小朋友来说还是太低，另外一般游泳馆水深最浅1.2米，也不适合，小朋友真要游泳，就去专业的小朋友的游泳池4、饮料，矿泉水除外...【有任何关于游泳、救生和水上活动的问题都可以随时交流】。
