所以，今天康康要讲的是:日常生活中有哪些常见的健康或生活知识？为什么是谣言？让我们往下看看。如果你真的热爱书法，那么你总会有时间写作。尤其是一些关于保健的咨询，说法很多，真假难辨。甚至有些完全是假的，你也不用太害怕。如果实在不放心，每种食物都不要吃太多。
自学书法的APP有哪些？
很多人想要学习书法，但总说自己很忙，没有时间。生活中充满假象，或许你的忙碌，只不过是懒而已。如果你真的热爱书法，那么你总会有时间来写字的。学习书法需要经常动笔，保持手的书写感，这是最起码的练习。现在是一个碎片化的时间，我们已经没有大块儿的时间来做自己感兴趣的事儿，我们只有用适应，并且学会利用好零碎时间。
还好有微信这个工具，可以帮助我们随时随地进行学习，也不用担心app过多会装满我们的手机，今天就给大家推荐三款书法小程序。一、写字派书法 和写字派APP同出一脉，具有APP的三个基础功能：集字、经典碑帖、微展1、集字在搜索框输入“王”字，然后在右边选择想查看的书体，比如选择楷书。最多可以支持同时查找7个字点击右下角有个好似“翻书”的图标，即可放大“王”字。
点击“格子”按钮可以选择各种格子。2、经典碑帖选择“经典碑帖”可查看高清的书法字帖，这里是按照历史时期来分类的，你也可以直接在搜索框查找所需要的碑帖。比如我们点击秦汉时期，选择李斯，选择峄山碑，就可看到高清版的字帖，但有个缺点是图片不能再放大。3、微展选择“微展”，你会看到一些书法家的简介和作品，学习学习再学习。
下载方式：在微信小程序里搜索“写字派书法 ”二、书法字帖大全1、首页首页的界面，包括最新字帖，热门字帖，查看更多。任意点击其中一个字帖，首先会介绍帖子的信息，然后就是高清字帖大图。而且图片还可以缩放，让你看的更清楚。2、书法家点击书法家，会介绍古代各大书法名家，还可以直接查看该书法家的作品集。其实就是相当于按照书法家来对字帖进行分类。
包括书法家简介，和该书法家的作品。但资料中也会一些明显的错误，比如下图是欧阳询，但简介中介绍的是柳公权，作品集又是欧阳询的作品。3、字帖点击字帖菜单和点击首页查看更多的功能是相同。可以查看很多很多字帖。下载方式：在微信小程序里搜索“书法字帖大”三、书法字典大全该小程序就只有“查字”的功能，而且只支持单字查询。
1、矢量图选择矢量图可以看到没有背景色的字体，便于看清字形。点击图片，可以看大图，并且可以加格子，但只有米字格一种选择，还有点赞、收藏功能。2、高清图原版碑帖图同样也可以点击看大图，加格子，收藏。3、排行榜这个排行榜应该是系统按照点赞数和收藏数来进行排名，但我个人觉得没啥用。4、收藏点击“收藏”可以查看你所有收藏的字。
关于养生，有哪些常见的误解？
随着现代的科技发达了，各类通讯软件也日渐兴起，人们获得一些信息的途径就变得越来越多，也越来越方便了。不过信息过多，其中难免掺假。尤其是对于一些关于养生健康类的咨询，更是说法多多，让人难辨真假。那么，今天康康就要讲讲：有哪些在日常生活中比较常见的养生或是生活常识呢？为什么说它们是谣言呢？一起往下看看吧。
3个健康谣言充斥生活，你却还不自知1. 多类食物都有克星康康的母亲前段时间打来电话叮嘱：“知道食物会相克吗？吃错了可是会生病的，严重的甚至要丢了性命的。”其实，早在1935年，我国的营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物，选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、蟹与杮等14组食物，让动物和人试吃。
但食后的24小时内，所有被试动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次数等都正常。甚至我们常听说的豆腐不要喝螃蟹一起吃，喝了酒就不要吃芒果等等说法，虽说各类食物的属性在一定程度上会有所差距，由此饮食不当可能会导致我们的身体不舒服。但并不是说所有的食物都适合相克理论。甚至有一些根本就是子虚乌有，所以大家也不必过于忌惮，若是实在不放心，每类共食的食物不要过量即可。
2. 酸性体质是百病之源事实上，医学中的人体体质无分酸碱性。且正常人体内的pH值稳定在7.35~7.45之间，即为偏碱性。既然不存在，也就说法不成立了。3. 宿便很严重所谓宿便，也可以理解为便秘。大部分便秘可通过调整饮食、运动等生活方式得到改善。所以大家不必过于担心。一般只要不盲目服用一些泻药或是“排毒”产品，身体机能是能够进行正常调节的。
想自学中医，有没有什么值得推荐的app？
我在用的比较好的两款中医类app1.中医通中医通以实用性、趣味性强、易掌握的中药记忆方法为重点，通过图片认识中药。中医通还包括:中医四大经典、四小经典，包括：黄帝内经、难经、伤寒杂病论、神农本草经、汤头歌诀、医学三字经等。 中医通还包括：各类中医执业考试，包括中药师、中医执业医师等12大类考试题库。 中医通可以说是中医人员、医学生、中医爱好者必备工具。
你是一个注重健康养生的人吗？你有什么爱好？
我比较喜欢打游戏，我一般是在跑步机上打王者荣耀。我觉得这是一种挺好的养生方法，附上示意图：新年了，很多人都会觉得应该有一个新的开始了，但是有人觉得过去的这一年过的并不快乐，压力会比较大，有没有什么方法可以缓解压力，让自己 感到更开心？首先得找到自己是为什么不快乐，你可以进行记录。我个人这里比较推荐用时间管理的软件控制一下，记录一下自己在什么时段正在做什么事情，这时候的心情怎么样，或者用简单的纸张记下你当天的心情，以及问自己为什么会有这样的心情，一定要注意的是你应当冷静下来去找寻原因，而不是通过抽烟酗酒等方式采取不健康的方法来转移自己的注意力！如果你放纵自己，让自己更变得更加精疲力竭，只会让问题变得更严重。
这里有几个建议。首先，你可以多做活动。运动不会让你的压力消失，但可以让你的情绪不那么激动，通过剧烈运动帮助你放空思维，更冷静地处理问题。不要给自己各种负面暗示，比如总说我的情况会变得更糟...我现在已经尽力了...我很绝望，但是我要努力找到一个团体解决方案，相信自己，给自己乐观积极的提示。
