最好用的洗碗机，西门子洗碗机哪款好用

1，西门子洗碗机哪款好用

西门子比较适合西方家庭使用吧，我感觉国内的话还是建议看看方太水槽洗碗机；家的智能净化水槽这种的，毕竟是根据国内家庭设计的，使用起来也顺手。

每个人都说自己的好，等于老王卖瓜。对于洗碗机，很多人还是注重质量的，就从质量来说事，首先要知道企业是否有生产资质，是否取得了相关的荣誉证书等。到这儿，如果都没有，那么它的好坏，应该会有一个清楚的定义了。

目前市面上大品牌的洗碗机洗净效果都很好，都省水省电，西门子、海尔、卡萨帝、美的做的都很不错，一般都带有洗碗消毒烘干的功能，就看温度高低了。一分钱一分货，肯定是越贵，用户体验越好。有三四千的，也有上万的，就看你的需求了。推荐你去京东、天猫看看价格、安装方式、安装尺寸。选一款合适自己厨房的，别买回去了发现装不下，就不好了。买洗碗机还要考虑实用性，中式餐具深度都比较深，选购的时候一定多对比一下。

西门子洗碗机哪款好用

2，哪个牌子的洗碗机最好用

付费内容限时免费查看回答您好亲，很高兴为您解答，马上为您整理文字，请稍等一下谢谢啦海尔洗碗机是个大牌，性价比高推荐理由：这款海尔洗碗机高度可以在76.5cm-77.5cm高度之间调节，适应高度不等的橱柜；80℃高水温和微蒸汽加热使清洗和除菌更为彻底；wifi连接使你在任何时间任何地点可以进行操控。此外，海尔覆盖面超广的售后网络，可以使你轻松解决售后问题。希望能帮到您哦?? 更多2条 

哪个牌子的洗碗机最好用

3，十大不建议家用的家电是什么

十大不建议家用的家电是：无叶风扇、家庭榨油机、洗碗机、烤面包机、垃圾处理器、足浴盆、榨汁机、打蛋器、跑步机、豆芽机。因为每个人的需求不同，生活习惯不同，所以对各种产品的使用也有所偏重。家用电器是家居生活中必不可少的，盘点家里的家用电器，每家都会有一些根本用不上的家用电器，当初买的时候以为会有大用，可是在实际生活中却用不上。不仅闲在家里占地方，还花了冤枉钱。因为每个人的需求不同，生活习惯不同，所以对各种产品的使用也有所偏重。1、无叶风扇无叶风扇也叫空气增倍机也能产生风，也很安静，没有叶子虽然不会伤到老人和孩子，但是仅是接近自然风。2、家庭榨油机这玩意也是一个图新鲜刚开始用几次的角色，家里没油了等油下锅你只能干着急，麻烦不说你还得选原料榨，再说出油率那是相当的低，保证你用几次就会让它睡觉了。3、洗碗机洗碗机这玩意刚出时还是想不通怎么出这样的电器，有把碗放进洗碗机的时间，自己洗的话差不多可以洗完了，但往往这样的机器买回家后就成了摆设。而这种机器价格还往往不菲。4、烤面包机面包机这些小家电就跟烤箱一样。除非平时特别爱吃面包，爱做手工。不然这些种东西真的只是用了几个，下次再找可能都找不到了。5、垃圾处理器它主要用于把我们吃剩下的东西打碎，清理细菌的，售价也不是很高，但是对于这个一定要慎重购买。6、足浴盆一般我们都喜欢把它送老人，不仅方便，水温有可调性，但是要及时清理，不要让细菌残留。7、榨汁机榨汁机普及率在现代家庭比较高，但使用的频率一样很低。一年用过几将就算不错了。主要原因是比较麻烦，吃杯榨汁前后还要清洗几次。榨出来的味道还不那么好，买的时候想象很美好，用的时候才发现很麻烦。8、打蛋器商家把打蛋器的广告做得出神入化，其实是在做脱裤子打屁的事，我们平时用筷子比打蛋器方面多了，根本没必要专门买个打蛋的机器。9、跑步机想减肥的几乎都有一台跑步机，同样几乎都闭置在那里吃灰。买的时候也就图新鲜，真的每天有跑步的信心与毅力的人，是不需要跑步机的。10、豆芽机如果要吃豆芽，超市很多，没必要专门买台这样的机子。还有就是豆制品制作流程差不多。若但心健康，普通的办法也能制作，纯属浪费钱和时间。

十大不建议家用的家电是什么

4，请问哪个牌子的洗碗机最好用

付费内容限时免费查看回答您好亲，我是专业答题师哦，接下来由我为您服务哦，您不要着急我会为您解决您提问的问题，不过您要稍等一会，因为我打字和解答也是需要时间的哦，您不要结束订单和着急哦，我一定会努力为您服务的哦，感谢您的提问亲，有如下几款哦 1、西门子：西门子SK23E800TI是一款台式洗碗机，体积小，重量轻，能同时洗涤6套餐具，还内设3档洗涤模式，供自由选择。另外，用西门子洗涤餐具，一次仅需0.62度电，7.5升水，充分体现其省电省水的特点。 2、海尔：海尔小贝HTAW50STGGD也是一款台式洗碗机，体积更小，重量更轻，可收藏，使用时再拿出来。性能方面，这款洗碗机采用双翼360度旋喷系统，能全方面清除餐具污垢，且具有一键烘干功能能快速烘干餐具。 3、美的：美的WQP8-3905-CN是一款嵌入式洗碗机，重量大约为30.5kg。其最大的特点是具有超强杀菌功能，能彻底消灭餐具中的细菌，并将杀死的细菌从餐具上冲走。亲对我的回答还满意吗，很高兴可以为您服务，如果您对我的回答还满意的话，请您给个赞哦，感谢您的提问，我不胜荣幸为您解答哦希望可以帮到您哦，祝您生活愉快哦，感谢您的提问，我不胜荣幸为您解答哦更多5条 

5，先用护发素再用洗发水效果真的更好吗

细软并且受损度轻的发质可以用这种方法，不过最好依照洗发水，护发素，洗发水这样的顺序。可以先彻底洗去头发上的污垢，再用护发素护理头发，冲洗干净后再用一点点洗发水就好了。但是这种方法对于粗硬发质和高度受损的发质完全不适用，用洗发水洗后会觉得头发异常的干涩，无法达到护理需求。众所周知，洗发的顺序应该是先用洗发水，再用护发素。可是最近一段时间，网上掀起了一股先用护发素再用洗发水的风潮，原因在于有外国网友相信用过护发素以后，无论怎么冲洗都无法完全冲掉护发素，而残留的护发素的重量会使得头发下垂，头发因此显得呆板不够蓬松，而先用护发素再用洗发水不但能够使头发得到护发素的滋养变得顺畅有光泽，同时不会有任何残留。为了验证效果，敬业的外国网友还以身试"法"做了实验。下图是外国妹子用正常顺序洗发后的状况，头发还是和平时一样，没有什么变化，图二则是她先润湿头发，然后抹上护发素，等待5分钟，彻底冲洗干净，然后再用洗发水，冲洗掉，再抹洗发水，在冲掉以后的状况，从图一和图二看来，的确同她声称的那样，颠倒使用顺序后，头发看起来蓬松多了，变得更加闪亮，除此之外，她还觉得尘土颗粒不会像以前那样被护发残留物粘住，头发打结，头发变得又软又厚，耳朵也不会钻出来了。那么这个先用护发素再用洗发水的用法到底靠谱吗？图片上的妹子的发质是细软发质而且几乎看不出有染烫的痕迹。事实也的确如此，先用护发素再用洗发水的方法仅仅适合于细软并且低受损度的头发。这种方法最大的好处就是能够降低护发素在头发上的附着量（因为最后使用洗发水清洗），使得细软头发不会因为过多使用或者使用护理程度过高的护发产品，导致附着物过多形成的头发扁蹋，发量少，不蓬松。但是对于粗硬发质就完全不是这个问题了，粗硬的发质反倒希望通过护发产品或精油的使用使得头发更加柔软服帖，如果附着物过少反倒会显得头发过于蓬乱。同样对于高度受损的发质也完全不适用，这种方法导致护理量的过少，用洗发水洗后会觉得头发异常的干涩，无法达到护理需求。说到底护发素的作用就在于残留在头发上，以弥补缺失毛小皮的功能。只要在涂抹的时候注意不要过多涂抹到发根，冲洗后刺激性的问题可以完全不用考虑。其实先用护发素再用洗发水的用法并不是什么新鲜概念了，较早以前国外一些大公司就推过Pre Shampoo的概念，大体的意思和这个类似，也就是洗发前用的护发素，但是介于消费者使用习惯的问题，一直都没有得到广泛的推广。当然如果您是头发细软并且受损度轻的发质，这种先用护发素再用洗发水的方法也可以尝试，不过最好是先用洗发水->护发素->洗发水。这样做的好处是先用洗发水彻底洗去头发上的污垢，再用护发素护理头发，冲洗干净以后，最后再用一点点洗发水就好了。不要直接在脏头发上直接抹护发素，那种感觉真的很糟糕。

6，洗碗机什么牌子比较好什么牌子性价比高

格力鲸焕系列洗碗机专为中式厨房定制，设计12套中国碗容量，一次最多可净洗76件餐具。上碗篮摆放杯碟、饭碗等小件餐具，下碗篮摆放餐盘、面碗等大件餐具。上下两层折叠式碗篮架可灵活调整，连锅也可以放进洗碗机。格力鲸焕系列洗碗机运用C-Max智洗系统，BLDC直流变频洗涤泵，在洗涤时水压可达到36kPa。上、中、下27个精密出水孔，形成立体式瀑流，实现360°覆盖去除油脂污渍高压劲喷顽固油渍一洗净，让“每一滴水”都不浪费，清洗更干净，用水用电更节省。除了清洗功能强大，格力鲸焕洗碗机的精髓还在于除菌清洗模式。它采用双擎热烘干技术，拥有双涡轮强动力，在进出风口双涡轮循环对流，热风更强劲，水汽排除更彻底。除菌洗模式下，水温提升至72℃，除菌率高达99.99%。此外，格力鲸焕系列洗碗机还可以一机多用，洗碗同时兼任“储藏柜”，拥有103小时换气存放功能，洗的干净放的久。

我觉得海尔的就很不错，首先就是性价比非常高，价格普遍是在三四千这个价位左右，而且海尔的质量和服务是真的好，我买之前问了好几次他们的客服，可以说是问的特别的细了，但是每次都能细心回答，就感觉很舒心。

看性价比的话我推荐你看下森歌洗碗机，森歌洗碗机洗一次四十分钟就可以了，解放双手，而且洗的很干净，具体来说这款洗碗机它洗碗有三种模式，轻柔洗、标准洗、加强洗，一般用标准洗比较多，洗一次45分钟，标准洗就是洗一般的污渍，简单的碗筷勺子就用这个就行了。

家用洗碗机什么品牌好，关于这个问题，通常一般从品牌，价格还有洗碗机种类，耗电量以及费水量决定的！可能不是一两句能说清楚的。洗碗机品牌比较好的有哪些：目前市面上比较流行的洗碗机有方太、西门子、美的、海尔、松下的，当然还有老板洗碗机以及华帝洗碗机，但是比较出名的还是以西门子、方太、美的、松下、海尔这几个品牌注明一些的。

首先现在国内的话洗碗机的名牌还是很多的，价位上面也是不一的。个人觉的洗碗机的话还是买高端一点比较的好，像这样的厨具都是没每天都在使用的，长时间用下来肯定是要选择好的，自己买的火星人的洗碗机，像这名牌的洗碗机的话带有碗柜功能和残余垃圾处理功能，目前来说是非常强了。

7，厨房插座怎样预留好

首先需要大概考虑一下你的厨房大致格局。一般情况下要预留冰箱（3孔插座）、抽油烟机（3孔插座）、微波炉（3孔插座），橱柜台面上考虑到电饭煲、洗碗机等等电器产品的使用，一般会安装防水性好一点的5孔插座1~2个。厨房：台面上适当位置设置2组插座，油烟机设1个（高处），冰箱1个（不放在厨房可不设），台面下橱柜里设1-2组（厨宝和净水器用）。餐厅：冰箱1个，餐桌旁1个。客厅：电视墙电视机后边1个，最好是一开五孔，电视柜以上，电视机下边缘之间设2个插座（用起来很方便，也可用带usb口的插座），多媒体箱子处至少1个，客厅的其它适当地方，可以再设1-2个插座。卫生间：电热水器1个（高处），洗衣机1个，镜子左右1个，卫洗丽（坐便后边）1个。居室：床头两侧各1个，对面墙上2个，预留电视机插座1个（高处）。厨房里有各种电器，插座自然少不了，太少了要到处扯线，影响美观了，太多了又浪费钱，插座的规划一定要合理：1、必备的厨房插座--3-5个抽油烟机。离地2.1米，欧式的放置在抽油烟机中间的位置，中式的放置在排烟道的一侧。如今不少抽油烟机都会在上方设置柜体，将管道包裹起来后，外观看上去十分简洁大方。热水器。距离地面1.2米，安装在热水器下方，或是偏右的位置，以不影响冷热水和煤气管为前提。一定要记得预埋一根32管，这样让燃气管道不会明晃晃地挂在墙壁上，更加美观而且也安全系数高。此外，在灶台的一侧留3-5个五孔的插座带开关，给电饭锅以及其他小电器使用，不用总是拔插座，很方便。如果设计在离地1.2米的位置，后期贴了砖，电线盒子开口会正好在两块砖的中间，很不好看，最佳的位置是离地1.1米或者是1.3米的高度。2、不是常用的厨房插座--4个消毒柜。分为立式和吊柜两种，立式的消毒柜插头设计离地0.5米，在消毒柜后面靠左边的位置。吊柜的消毒柜，插座安装在消毒柜上面的柜子里，距离地面约为2米比较合适。冰箱。如果不准备将冰箱装在厨房里的朋友，可以少做一个。厨房的冰箱插座安装在冰箱后面，靠近地面在0.5米左右，尽量单独走线不受总开关控制，即使出门了也不会因为一键开关而断电，出门旅游更放心。微波炉。如果家里有快速热饭菜的需要，或是解冻什么的可以买个微波炉，但并非必须，在离地约2米的位置安装插座。烤箱。也是并非每个家庭都需要的，可以视自己的情况选择是否要安装，插座距离地面1.1-1.3米左右。3、提高生活品质的厨房插座--3个洗菜盆下面留1-2个，距地面0.5米左右，后期如果要安装小厨宝，垃圾处理器，能提前预留好，后期直接用就好了。橱柜灯。能够提供烹饪更好的光线，离地1.7米左右，接头要做绝缘。最好是等橱柜安装时再留也行，能根据施工图纸来设计插座位置，精度更高。总结一下，厨房大约需要12个插座。常用插座包括橱柜对面墙壁一个，吊柜里一个，橱柜台面上方3个，有微波炉和烤箱需要多加2个。地面2个供冰箱和消毒柜使用，水槽下方2-3个，要做灯带在橱柜旁加装一个插座。如果装完后发现插座不够用，可以在隐蔽位置可以接明线，加装两个明插座盒，电工一个小时就能搞定。如果想在台面上加装的话，就要打掉瓷砖，工费不少而且非常麻烦，所以前期尽量规划好。

8，十种最好吃的饺子馅有哪些

好吃的饺子馅做法有很多种，相对比较受欢迎的十种做法有：韭菜虾仁饺子馅、鸡肉冬笋馅、香菜饺子馅、三鲜馅、番茄鸡蛋饺子馅、牛肉香菇榨菜馅、芹菜猪肉馅、猪肉玉米馅白菜猪肉馅、胡萝卜馅。十种最好吃的饺子馅有如下：1、韭菜虾仁饺子馅用料：虾仁150克、瘦猪肉150克、鲜韭菜150克,姜朱适量,调味品适量。做法：将瘦猪肉切0.4厘米左右的丁，加料酒、酱油适量淹制20分钟以上；虾仁取虾线后切与肉同大的丁加少量酱油、料酒淹制20分钟(肉用老抽、虾仁用生抽)。韭菜切末，加入姜末、盐、味精、五香粉少量、花生油适量、香油少量、淹好的肉和虾仁搅拌均匀。2、鸡肉冬笋馅用料：鸡脯肉750克，净冬笋100克，葱花50克，香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。做法：将鸡脯肉洗净剁成细泥，冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。将鸡泥放入一盆中，加葱、姜朱、料酒、高汤、精盐、味精搅匀后，放入冬笋末，再搅几下即成。3、香菜饺子馅用料：香菜250克，猪肉馅150克。生抽、料酒、盐、味精、香油各适量。做法：香菜择洗干净，沥干泥水分剁成碎末，拌入少许香油待用。猪肉馅放入盆中，加入全部调料，搅拌均匀。后加入香菜末搅拌均匀即可。4、三鲜馅用料：鲜虾仁200克、水发海参100克、冬笋150克、猪前夹肉200克、姜片10克、葱节20克、姜末20克、葱末50、鸡蛋清1个、精盐10克、胡椒粉3克、料酒30克、味精10克、鸡精10克、白糖10克、香油25克、高汤350克做法：虾仁洗净剁成泥，加精盐、鸡蛋清搅匀；水发海参入锅，加姜片、葱节、料酒、鸡精、高汤喂入味，捞起切成细粒；冬笋切成细粒后，入沸水锅中氽一水捞出。猪前夹肉去皮洗净，绞成茸，加精盐、胡椒粉、料酒、白糖、味精及适量清水搅打均匀，再入虾仁泥、水发海参粒、冬笋粒、姜末、葱末、香油和匀，即成。5、番茄鸡蛋饺子馅用料：熟鸡蛋(炒)300克、西红柿300克；葱8克、姜5克、盐6克、糖5克、香油10克。做法：鸡蛋入油锅翻炒(要炒嫩些)，西红柿切丁去掉最稀的水，( 留种子类的浓汁)加调料，顺时针拌匀。快速包水饺，以防出汁太多。6、牛肉香菇榨菜馅用料：牛肉糜200克,猪肉糜200克，葱姜、十三香，花椒面，海鲜酱油，盐、鸡精，香油，调和油。榨菜1斤，香菇数朵。做法：先将牛肉糜200克，猪肉糜200克，加入适量的葱、姜、十三香，花椒面，海鲜酱油，盐，鸡精，香油，调和油，调成肉馅料放至10分钟备用。将榨菜沫与香菇沫在放入调好的肉馅料里，在放入葱姜、十三香，花椒面，海鲜酱油，盐、鸡精，香油，调和油，少许水调制入味。7、芹菜猪肉馅用料：猪肉、芹菜、葱花、花椒、味精、酱油、花生油。做法：将芹菜去叶，洗净，切碎，然后放在容器内，加入些盐，浸泡一会，大约半个小时左右，目的是将芹菜的水分去掉。将猪肉，最好是五花肉，或是一半瘦肉一半肥肉切跺碎，放入花生油，酱油，搅拌一下，浸泡一会，让肉进味。然后准备好葱花，花椒，味精，鸡精放入肉内，盐是要最后加的。这个可根据个人喜好加入其他调味料。再将芹菜水攥干，放入肉内，一起搅拌一下，这样饺子馅就搞定了。8、猪肉玉米馅用料：猪肉400g、玉米200g、鸡腿菇150g、面粉550g、食盐、葱生抽、调和油、五香粉。做法：猪肉切成大块，打成肉泥；鸡腿菇洗净、打碎；新鲜的玉米脱粒加盐煮熟；肉泥中加入适量的水，按照一个方向搅拌；加入盐，生抽，五香粉拌匀，加入鸡腿菇、葱花、玉米粒拌匀；加盐调味，加油拌匀待用。9、白菜猪肉馅用料：猪肉400克、白菜一棵、葱姜适量、花生油35毫升、盐5克、甜面酱30克、料酒15毫升、酱油20毫升、胡椒粉2克、鸡精2克、醋15毫升、调味酱油15毫升、香油5毫升。做法：把猪肉洗净。切小块剁碎末，放入酱油、料酒、甜面酱调匀。把白菜掰开洗净。白菜剁碎过滤水分后放入肉馅中。葱姜剁碎末放入肉馅中，放入花生油、盐、胡椒粉、鸡精调匀。10、胡萝卜馅用料：胡萝卜300克、鸡蛋2个、虾皮50克、香菇50克、葱姜适量、盐适量、鸡精2克、香油适量。做法：鸡蛋炒熟剁碎。虾皮加入葱姜碎炒香。胡萝卜擦丝剁烂，用油炒软。加入剁碎的香菇。倒入鸡蛋碎、虾皮、盐、鸡精、香油搅拌均匀。

9，世界上最好吃的水果十大排名是什么

世界上最好吃的水果有苹果、蔓越莓、杏子、香蕉、樱桃、葡萄、桃子、草莓、西瓜、橙子。苹果能降胆固醇、预防胆结石，蔓越莓能抗氧化、防尿道感染，杏子能抗癌润肺，香蕉能润肠通便，樱桃能保护心脏，葡萄抗氧化效果好、桃子含铁量高等。1、苹果苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果含有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。实验证明，糖尿病患者宜吃酸苹果；而心血管病患者和肥胖者宜吃甜苹果；睡觉前宜吃鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能；如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑，那就要吃生苹果榨成的汁；将苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药方。有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。2、蔓越莓蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果，富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示，适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。3、杏子胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现，杏中含有丰富的抗癌物质——维生素B17，经常食用，能提高人体免疫功能，从而起到抑制细胞癌变的作用。杏有润肺定湍、生津止渴的功效，适用于久咳虚喘、口渴津少、食欲欠佳诸症。但其性温热，多食易致膈热烦心，生痈疖，损齿，故内热者应慎食。4、香蕉香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。5、樱桃樱桃可以促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。能帮助人保护心脏健康。6、葡萄葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里，红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。7、桃子桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。8、草莓草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。9、西瓜我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。10、橙子柑橘类水果能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长，并使肿瘤细胞转变成正常细胞。澳大利亚的科学家称，在所有的水果当中，柑橘类中所含的抗氧化物质最高，其中有170种以上的植物化学物质，包括60多种黄酮类物质，还有17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用，类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效。这些综合的生理活性成分使得柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用。