很多同学在高考前几天都会失眠，尤其是考试当晚。其实这是正常现象。不要太紧张。这么重要的事情，大家都会有点紧张。保持良好的心态很重要，才能正常发挥。我们总是对自己的心情很迷茫，但是生活学习的节奏却很乱。很高兴回答你的问题。我也是初三的家长，理解你高中的焦虑。
以什么样的心态去面对高考？
感谢悟空邀请！什么样的心态去面对高考？因为我没有参加过高考，本人没有这种经验和经历。但是由于小孩参加过高考，让我来说说当时的心态吧，小孩读高三下学期，我们这里好些人都会去拜文曲星君，(因为文曲星君主谱文笔)希望公正廉明！祈求小孩能考上自己理想的学府，我只是做了这些事情，一方面会帮孩子加强营养，另方面还是帮手精神减压，提高加強自信心！因为我平时比较忙，我朋友提前就跟我商量，她说能找个大师帮忙做法事，孩子肯定会运气很好，准能考上理想大学。
还说往年她家孩子就是这么做了，终于考上了大学。但我觉得孩子12年寒窗，都因为他刻苦努力而一步步来到高考时刻，怎能说求个大师做个法事就能考上？我婉言谢绝了。因为相信，刻苦努力，一步一个脚印，高考就是检阅平时你自己所学到的知识，一分耕耘就有一分收获。平时不努力，急时抱佛脚！用平常心去面对，平时练挑100斤重的担，考试时你想把50O斤重担起来还能轻松通过，有可能么？孩子们相信自己的实力吧，用平常心对待，高考只是通往更高学府的通道，但不是前途的终点，正值高考季，祝愿孩子们金榜题名，加油！。
高考要来了，如何教考生保持良好的心态呢？
1切忌考前过于放松，懒散，把书丢到一边。特别是喜欢玩电脑游戏或者追电视的同学，这个时候就要适当克制一下，一门心思放到考试上，不要到考前还在想这个游戏怎么玩，那个电视看到哪儿了，这样会扰乱你的心思。2养成良好的作息习惯，很多同学到高考前几天特别是考试当天晚上会出现失眠的现象，其实这是正常现象，不要过于紧张，这么重要的事，每个人都会有那么一点紧张，重要的是保持良好的心态才能正常发挥。
3饮食方面，这也是家长朋友应该注意的，或许很多家长都会做很多很多好吃的给孩子，希望孩子吃好喝好发挥好。其实吃好点也没错，但是也不必要每餐都做很多好的，要恰得其量，这样才有助于学习和休息。4还有一点很重要，那就是每天手不能闲着，要适量的做题，保持做题手感，考试的时候才不会很生疏。也不要一天做到晚，我相信高三一年你们做的题已经够多了，现在只是要保持这种做题的感觉就好。
面对高考，高三心态有没有问题？
为了迎接即将到来的高考，相信很多同学都已经做好了知识上的储备。这个时候在高考上能否正常发挥，将决定着高考的成败。如何看待高考前的焦虑，考得好与不好又该怎么办？我们应该以何心态应对？考前焦虑也是有一定好处的，焦虑能够让你保持学习的警觉性，还能保持大脑的兴奋。但是如果焦虑太多，也会导致一些问题，可能会引起注意力不集中，甚至导致失眠，形成恶性循环。
那我们如何克服焦虑不安呢？怎样保持一个好的心态呢？应该做到以下的几点1 严肃认真，严肃对待高考，把高考看成现在比较重要的事，不能马虎，尽量让自己认真的对待，而不是一件普通的事。2 谦和平静，人在一定压力下能发挥自己的最大的实力，而压力过大的时候要学会释放和缓解。保持平静冷静的心态是很重要的。3 乐观积极，高考最怕的是自己被题吓到了，结果导致很多题出错，一定要相信自己的实力，积极而不是消极倦怠的对待。
怎样在高中阶段保持好的心态？
很高兴回答你的问题。我也是初三的家长，理解你高中的焦虑。但是如果你做到了以下几点，你一定会充满信心地面对未来..学习目标明确。应该有三年的规划。准备什么样的学校，定好目标。还要预料到未来会有很多困难，做好充分的身体和心理准备，做好自己。成为必然，丢掉鞭策，有坚定的信念，相信自己会走向最终的辉煌。2.处理困难和克服困难的毅力。
