三个高考生在高考前的最后一个晚上应该做哪些准备？离高考只有两天了。同学们目前在家要调整好心态，也可能已经去考点备考了。第三点。为考试做准备。去考场前，检查一下自己的笔、橡皮尺等考试工具，因为考试的时候，可能需要用到特殊的工具，比如圆规或者涂层卡笔。如果不带这些东西，回答问题会很不方便。
高三考生高考前最后一晚需要做哪些准备？
距离高考只剩两天了，学生目前应该在家里调整心态，或者有可能已经去考点准备考试了。关于高考的一些注意事项，一定不能马虎，否则将会发生难以挽回的局面。高三考生高考前最后一晚，应该做好哪些准备工作呢？第1点保证充足的睡眠，好让第2天有足够的精力，应付复习和考试很多学生很难接受，即将踏入考场的事实，睡觉的时候，总会联想考试发生的各种情况，担心自己考不好，内心焦虑，辗转反侧睡不着。
我认为此时即使自己睡不着，也要闭着眼睛躺着，早点上床，脑子里尽量什么都不想，让它保持轻松空白的状态。没有了情绪的干扰，进入睡眠状态用不了多长时间，只有睡眠时间保证了，才能让你有精神应付考试，不要到时候因为睡觉晚了，第2天起不来，导致考试迟到。 第2点寻找多条通向考场的路线有的学生是跟着，学校的大部队去考试的，因此会有警车在前面引路，同时相关道路也会禁止车辆通行，一般不会有迟到的现象。
但是如果你是自己去考场的话，一定要让家长提前做好充分的准备，寻找多条通向考场的路线，防止因为堵车问题，而让孩子不能及时到达考场，取消考试资格。因为迟到问题而禁止进入考场的事情 每年几乎都有，辛辛苦苦学了12年，因为时间问题，或者交通问题，而错失考试时机，严重打击了考生的信心，又让之前的心血都灰飞烟灭。
第3点做好考前准备工作去考场前检查自己的笔橡皮尺子等考试工具，因为考试的时候，可能会用到特殊工具，比如说圆规或者涂卡笔，这些东西没带，答题的话会很不方便。千万不要忘记带准考证身份证。如果考试没有带准考证或者身份证，是不允许参加考试的，如果你运气好，可以及时送到相关证明，如果运气不好的话，考试资格就取消了。
第4点饮食清淡七八分饱考前吃饭一定不能吃过于油腻的，否则万一引起肠胃不适，在考试过程中上厕所，是很麻烦的。你需要通报老师，老师又一级一级往上报， 得到批准之后，才允许上厕所，而且还要有人跟着你，到那时你早就已经憋不住了。在考试期间，尽量不要上厕所，吃饭一般吃78分饱就行了，不要吃撑了，饮食清淡一点，减轻肠胃的负担，也可以减少上厕所的次数，像番茄鸡蛋汤青菜汤清蒸鱼等等都是比较好的菜，既清淡有有营养。
第5点情绪调整在考试过程中，我的那个教室，发生了这样一个状况有一位学生考试中途，可能因为过于紧张，导致呕吐，出去清洗之后，就没有再回来，这样他这一年的考试就泡汤了，多可惜啊。 所以对于情绪的调整，一定要做好充足的准备，不要让情绪影响了自己的考试。我自己在考试过程中，也因为题目有点偏难，大脑一阵空白，坐在那发呆，手心一直冒汗，以至于我题目根本就来不及做完，空了很多分数。
高考避免拉肚子，考试前应该吃什么饭食比较好？
高考要避免拉肚子，首先尽可能少吃具有刺激性，寒凉性的食物，以及不新鲜的食材，也要注意生活卫生，饭前便后都要用洗手液进行洗手。那吃哪些食物会比较安全？食材要新鲜。新鲜的食材可以减少有害物质的摄入，要是担心农药的问题，应该在烹调前做一些处理，如用米水或者盐水处理后，再进行烹调，同时在这个过程中，要煮的熟一些，避免有些蔬菜不熟透会产生剧毒，导致肠胃不适的症状。
成分多样。这样也可以避免单一食材吃多了农药残留超标，导致肠胃不适。建议考生每天至少吃12种不同的食物，以少量为主。清淡易消化的食物为主。尤其是高脂肪食物，最好不要吃。不仅会让你长胖，脂肪过多还会加重胃肠道的消化吸收负担。再加上外界环境的影响，很容易导致消化不良，腹泻，肠胃不适。
