离高考还有一个月。多做孩子爱吃的蔬菜水果，只要孩子能吃饱，吃好，不饿肚子，不吃坏肚子就行。不能贪，也不能贪凉。不是所有的水果都适合冷冻。而且，最后一个月，随便吃什么都不能补脑，吃了也不能帮助孩子提高应试水平。像往常一样，不要为事情高兴，不要为自己难过，做孩子喜欢吃的就好，像往常一样和孩子说话聊天就好。
孩子吃什么水果最好？
水果属性有寒热之分。热性水果有橘子。荔枝龙眼桃子樱桃杨梅等。 许多父母都有经验，体质偏热的孩子吃多了橘子就会上火，出现口腔溃疡，口角炎嘴边起泡，牙龈肿痛，大便干结，眼睛或鼻子发炎等症状，这是因为橘子属于热性水果的缘故。而体质偏寒的孩子如果过多食用西瓜梨柿子猕猴桃等就会出现腹泻或腹部不适。
这些水果则属于凉性。 介于寒热之间的属于甘平类水果有葡萄菠萝芒果橄榄白果李子梅枇杷山楂苹果等，这类水果适宜于各种体质的人。但是，不能贪嘴，也不能贪凉，不是什么水果都适合冷冻吃。 还有就是再好的东西都不能没有节制地食用，尤其是对孩子来说。因为孩子的身体在发育期，许多器官功能还不完善，贪吃暴食有弊无利。
马上高考了，给孩子吃什么对孩子身体好？
我就不明白了，难道家长不应该一直给孩子提供合理健康营养全面的饮食吗？到离高考还有个把月的时间，做孩子爱吃的多一些蔬菜水果，只要孩子能吃饱，吃好，不饿肚子，不吃坏肚子就行。而且，最后个把月的时间，随便吃什么也不能补脑，也不能通过吃这件事帮孩子提高应试的水平。平时就应该吃好，应试大考阶段更应该吃的全面而营养，美味而健康就行。
如果家长觉得给孩子多准备一些吃的能让自己的压力少一点，这种付出能变成内心的某种希望，那么就去行动吧！担心孩子吃不好睡不好而影响孩子的考试成绩，这真的是家长多虑了，最后个把月孩子的精力会集中在一遍一遍的刷题，提高自己的应试速度应试技巧调整心态这件事上。所以，和往常一样，不以物喜不以己悲，做孩子平时爱吃的，和孩子像往常一样说话聊天就好。
家长的紧张只能给孩子造成更为负面的影响，其实如果平时付出到位，家长和孩子就不会紧张。平时不努力，最后个把月想逆袭也没戏。至于吃，孩子爱吃啥就准备啥，家长少说话，少唠叨，关注但不焦虑，就算是装也装出轻松的样子，才能让孩子安心。告诉孩子，你努力了就好，今年不行，明年再来！家长有这样的心态，孩子就不会有压力，没有压力，他们又怎么可能在乎吃的好坏呢？。
高考时吃啥水果最好？
临近高考紧张枯燥的学习期间，需要吃点零食来放松心情，水果绝对是考生最好选择。推荐一些高考营养水果，每天吃能保证考生摄入其它食物中没有的无机盐和维生素，排出毒素，提高免疫力，轻松应对。 香蕉能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅，对于高考生来说吃香蕉可以稳定情绪，避免高考复习期间的焦虑与烦躁！ 猕猴桃含有大量维生素C镁，低钠高钾等等，是很好的膳食纤维来源，营养密度较高，和酸奶同食可以及时给考生们补充营养。
木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，木瓜性温，不寒不燥，营养很容易被直接吸收，木瓜的润肺的功能很好，能很好地行气活血，令身体各器官的运行更加舒畅哦！ 苹果可满足学生一天膳食纤维需求的20%。吃苹果时要细嚼慢咽，苹果中的自然甜味剂也会慢慢进入血液，保持稳定的血糖和胰岛素水平。
吃苹果可以促进乙酰胆碱的产生，帮助神经细胞相互传递信息。所以吃苹果可以帮助高考生加强思维，促进记忆。柠檬能增强人的记忆力，使人精力充沛，补充维生素c，葡萄改善失眠。梨是热的，可以消暑。草莓富含维生素C、维生素B、钙、磷、铁等无机盐。能起到安神的作用，有助于防止考生心慌，增加脑组织对氧气的利用率，对补血、抗疲劳、提高大脑工作效率有较好的效果。
