高中和初中差别很大，做好心理准备。食堂每天都有菜谱，我们县教育体制改革，有的学校放十天四天假。初中基础好的同学，不学几天也许就能考上。如果他们高中一节课不听，以后可能就听不懂了。多吃鱼虾，少吃红肉。中医认为，猪肉吃多了容易湿。现在是夏天，体内有湿气。一旦有湿气，人就容易犯困。
刚上高中，有什么好的学习建议吗？
高中和初中是有很大不同的，要做好思想准备。1.考试要求更高。初中主要考查学生对教材的理解和记忆能力，一般记忆力比较好，稍微勤快一点就能拿到比较高的分数。高中则主要考查学生的综合分析和迁移能力。知识记住了不一定能转化成得分。单靠死记硬背远远不够。2.学的内容更繁杂。初中虽说学的科目多，但是内容相对简单，一般认真一点就可以应付，高中知识点庞杂，知识点更细。
文科需要大量的积累，对知识进行综合，理科则需要深刻理解，然后进行大量针对性的训练。很多学生会感觉到永远有做不完的题。3.时间更紧张。高中是人生中最关键的阶段之一，为了考大学，时间往往会精确到分钟，学校留给学生自由时间很少，基本上就是食堂教室两点一线，休闲娱乐活动也会减少。很多学生进入高中，一开始就不适应，会输在起跑线上。
4.竞争压力更大。初中基本都是一个学校，大到一个县或市之间的比较，而高中是一个省的竞争。初中基础好的同学，可能几天不学还能考在前面，高中一节课不听，后面就可能听不懂了。一段时间不学，就会被别人甩在后面，成绩起伏会比较大。5.自主学习和自我管理能力要求更高。初中按老师的要求，一般会考的比较好。到了高中，由于知识能力的要求成倍增加，被动的接受知识，受老师的灌输，学起来会非常吃力。
家里有高中生，每天做什么饭比较好？
谢谢邀请首先现在政策开放，不像我们90后都是被学校管的很严，都吃在大食堂。菜里没油汤里没盐只有漂在上面几截葱花证明这是个汤 我现在是在一个县城，只有三所高中！食堂每日都有菜谱，而且我们县城教育体制改革，有的学校上十休四！也就是两周一起上学十天，然后休息四天！体制改革必然就会有领导关注，食堂卫生方面已经是没的说，食材也选用的大型菜市场专门采购，几乎每天都是新鲜食材，营养搭配而且价格亲民！都是当地绿色健康食材偶尔还会有我们地区特色菜 腌鱼 腌肉所以，现在的高中生来说真的已经是非常的优越！活在蓝天下。
中午都做什么饭啊？家里有高中生每次做饭都好难啊，朋友们有什么建议？
很理解你的心情，给孙辈做饭说是难办也难办，说不难也不难，我说这活腰不痛。高中生都在十六丶七岁，这个年龄食欲好，如果是一贯性的还真难办，若是近期一段时间要弄清孩子思想变化，这点很重要，或去看医生。你想孩子吃的好，去学烹饪，找家政厨师，营养师。说两件事你当笑话听:我偶尔给孙孑(读高中)做几顿饭，我问孙子好不好吃，没等他说我先说:不好吃别吃，他只能说好吃。
高中考前有哪些食补的菜品可以推荐？
谢邀！高考马上来临，不管是学生还是家长都进入了非常紧张的阶段，家长们也希望可以通过食物帮助孩子增强记忆力，提高免疫力，考试的时候可以考出更好的成绩。考前考生的饮食建议如下一清淡为主清淡为主并不是说要给孩子喝粥吃好多蔬菜水果，而是指烹调要清淡，尽量少制作一些重口味的菜肴，比如糖醋茄子，红烧肉，麻辣香锅等食物。
因为清淡的食物不会给身体造成负担，孩子的精力和精神更好。多吃鱼虾，少吃红肉。中医认为，猪肉吃多了容易湿。现在是夏天，体内有湿气。一旦有湿气，人就容易犯困。所以尽量少吃红肉，换成不饱和脂肪酸多的鱼虾。如果条件允许，建议每周给孩子吃一两次深海鱼，最好以清蒸为主，这样DHA就不会被轻易破坏。三五谷杂粮五谷杂粮中的B族维生素含量比较高，对孩子的睡眠和注意力的集中，以及神经系统的健康都非常重要，而孩子在紧张的状态下更需要B族维生素。因此，在主食中多添加五谷杂粮，如小米、紫米、玉米、藜麦、全麦面粉等，可以帮助孩子在考试中发挥得更好。
