如何用一种心态对待复习和考试，和进入最佳状态有很大关系。调整心态，坦然面对明天，就是一年一度的高考。今天早上办公室一个同事聊到明天要高考的孩子的状态，就和我们聊了起来，感觉孩子好像没那么紧张了。此刻他比孩子们更紧张。我们更需要调整心态，因为高考可能是很多孩子的必经之路。
以什么样的心态去面对高考？
感谢悟空邀请！什么样的心态去面对高考？因为我没有参加过高考，本人没有这种经验和经历。但是由于小孩参加过高考，让我来说说当时的心态吧，小孩读高三下学期，我们这里好些人都会去拜文曲星君，(因为文曲星君主谱文笔)希望公正廉明！祈求小孩能考上自己理想的学府，我只是做了这些事情，一方面会帮孩子加强营养，另方面还是帮手精神减压，提高加強自信心！因为我平时比较忙，我朋友提前就跟我商量，她说能找个大师帮忙做法事，孩子肯定会运气很好，准能考上理想大学。
还说往年她家孩子就是这么做了，终于考上了大学。但我觉得孩子12年寒窗，都因为他刻苦努力而一步步来到高考时刻，怎能说求个大师做个法事就能考上？我婉言谢绝了。因为相信，刻苦努力，一步一个脚印，高考就是检阅平时你自己所学到的知识，一分耕耘就有一分收获。平时不努力，急时抱佛脚！用平常心去面对，平时练挑100斤重的担，考试时你想把50O斤重担起来还能轻松通过，有可能么？孩子们相信自己的实力吧，用平常心对待，高考只是通往更高学府的通道，但不是前途的终点，正值高考季，祝愿孩子们金榜题名，加油！。
一年一度高考即将开始，家长以什么心态面对参加高考的子女？
调整心态，从容面对明天就是一年一度的高考，今天早上在办公室有同事谈及明天参加高考孩子的状态时，跟我们在议论，感觉孩子好像没有那么紧张，他此刻比孩子更紧张。我们跟他开玩笑似的说，这就是典型的中国家长的表现。在面对人生重大选择的时候，可能我们的家长往往比孩子还紧张。我们更多的是要调整自己的心态，因为高考可能是很多孩子的必由之路。
家长此时的心态可能对于孩子应考的正常发挥有一定的影响。要调整自己，理性的来对待人生这样重大变革的考试。不必自己给自己增加压力，将更不要将这种压力传导到孩子身上。 要给自己宽心，然后要给孩子适当减轻压力，去进行心理疏导，让孩子放下心理包袱，发挥出平常应有的水平。让孩子带着压力进考场，可能严重会影响考试结果。
我们应该利用这一天的时间，充分跟孩子进行一起放松，比如说散步，聊天儿，聊一些跟考试学习无关的事情。千万不能说成绩，不能说考了，考好了怎么办？考不好又如何？帮助孩子整理好明天所需要的考试用具。提前去熟悉一下考场环境，包括交通环境。选择合适的交通工具，我的建议一般要么是做公交和地铁，或者，选择出租车，尽量不开私家车，因为高考周边交通状况肯定会产生拥堵。
在高考几天时间，做好为孩子的后勤保障，包括合理饮食以及作息时间。饭菜以家常为主，以及适合孩子平时的口味，不能推陈出新，特别要注意饮食卫生。 在陪伴孩子度过高考这几天时间内，不要过多的去谈论成绩，谈论考试状况，更不能让孩子有一定的心理波动，影响正常发挥。总之，我们家长为孩子所服务的一切都应该是以不变来应万变。
考试结束以后可能就是要填报志愿，其实很多时候我们家长不能替孩子选择，跟孩子充分沟通的基础上，考虑到孩子的兴趣爱好，以及班主任的意见。充分尊重孩子的选择，填报合适的院校。不能有家长式作风，替孩子选择好一切。 毕竟你选择的学校，孩子要有这方面的兴趣，如果没有兴趣，孩子进校学习可能就是一种痛苦，会导致一些不良结果的产生。
高考成绩公布后，可能是几家欢喜几家愁。如果孩子因为各种原因考试成绩不理想，我们家长也不能太责怪他。毕竟作为选拔性考试，高考中有些人会为了当第一或者考砸，这是很正常的。如果考的不理想，可以问问孩子的意愿，要么复读，要么选择合适的院校或者一些私立大学。条条大路通罗马，高考不是我们唯一的选择。
