对于会议内容，要经常回忆，比如前一天晚上的会议，第二天早上起床前回忆。如果想不起来或者有一部分背不下来，马上背。首先要理解背的内容的意思，然后要在透彻理解意思的基础上，时不时的背一下。背诵只是基础，理解系列知识点才是最重要的。比如世界近代史就分三条线，政治和经济思想。你不仅要知道它是什么，还要知道为什么，以及这三根线之间错综复杂的关系。
高中历史是差不多整本书都要背吗？有什么建议？
我本身是老师出身，我见过很多背书很努力，考试依然考不好的学生同样也讲过机会不怎么背书，却可以考的很好的学生。我读书的时候是偏理科的，但是文科考试也考的很好，基本上一两个小时可以快速背完一本书。关于文科类的学习，是有技巧的。第一文科背诵量大，但是对背诵准确性的要求低于理科。比如，数学公式是一个字都不可以记错的，如果一个公式记错了，整个题目都会计算错误。
而历史考试，除了一些特殊年份外，只需要记忆大概历史事件就可以了。举一个不恰当的例子，我们都看过电视剧，没人会刻意去背诵剧情，但是整个电视剧完全都记在脑子里，随便一个情节，我们都可以回答出来。文科类的考试也是一样的，只要记住大概，然后仔细审题，回答出要点，即可得分。再根据自己的理解，把要点阐述清楚就可以了。
第二需要准确记忆的内容单独整理出来。例如历史考试，需要背诵的年份历史人物，这些是需要准确记忆的。我们单独整理出来，其实内容是非常少的。然后我们用一点功夫，反复记忆，力求记忆的准确。第三重点背诵常考的内容。因为每个人大脑记忆可以储存的内容量是有区别的。如果可以轻松整本背诵，就全部背诵。如果整本背诵比较困难，就可以选择常考的重点内容背诵，放弃不常考的内容，至少可以保证考80分。
如果勉强背诵整本书，导致记忆内容相互影响，反而更容易出错。第四临阵磨枪不快也光。我一直不擅长学习文科，但是每次考试却可以考好，是因为考试前适当的压力会让大脑非常兴奋，一两个小时就可以背诵整本书。并且人的短时记忆效果是非常好的，所以考试的时候，基本都可以正确回答，但是考完试之后大部分内容都会忘记。所以老话讲，临阵磨枪不快也光，是有科学道理的，一定要把握考试前的时间，抓紧复习，可以达到事半功倍的效果。
高中历史背了就忘，怎么办？
俗话说兴趣是最好的老师，不管是历史也好，别的学科也罢，先培养起自己对历史的兴趣来，慢慢去记，自己多总结，时间长也不会忘记了，方法也好，技巧也罢，做事要有自己的态度，把自己的态度拿出来，什么事情都会变得简单，我初中时，对历史和地理都很感兴趣，每天经常拿着书去看，偶尔还会买课外关于这两个学科的书籍，兴趣所在，精力所在，成就所在。
高中的历史课本要背吗？
个人认为人教版的教材编的很不好，这种按题材划分的编写方式适合于高三集中复习，但特别不适合于平常的学习，个人还是比较赞同编年题材的教材编写体系。鉴于题主是高二年级学生，平常的考试应该还是以基础知识为主，题目的难度应该不高。现在有两个比较模糊的地方一是不知道题主对历史知识的掌握程度如何。从问题描述来看，会有心里没底的情况，那就说明学习的不是太好，在基础阶段该强化的就好强化，不然以后欠的这些债都是要还的。
二是不知道题主当地的师资力量如何，因为有一些概念确实是比较难的，如果授课老师确实讲不明白，那么这就为高考埋下了一个伏笔。高考的体量要远远大于课本内容，有很多考试内容课本压根没有出现，因此课外拓展，或者说刷题都是必不可少的，如果都考1 1=2的问题，那么高考作为选拔性考试也就失去了意义。更重要的是，题主在平常的考试中对课本的内容仍然表现出心里没底，这是应该引起重视的，因为历史早就不考默写了，而是考一种对历史的理解，对材料的提炼。
因为高考要六管齐下，且不说历史应该是评分的一部分，至少不应该是拖后腿的一部分。比如宋朝要给宋高宗编稿子的时候，土豪和各种肤色的人大多耕淮南，开荒留闲田的回到官庄，两岁熟悉粮麦的，想知道的只有一个。如果稻田再种小麦，只管理水稻，它的麦佃户还要收割。这说明a生产技术的进步促进了土地的大规模开发，b生产技术的进步减少了地主对农民的剥削，c生产技术的进步增加了地主的收入，d生产技术的进步没有增加农民的生产积极性。2《十二铜表法》规定，出界的树枝要修剪到离地十五尺高，这样树荫就不会影响邻近地区。如果树木因风而向邻近地区倾斜，邻近地区的主人也可以采取处理橡树果实的方式，以便在邻近地区采摘。
